「SIX PAD」のMTG特別講義「健康への投資」
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クリスティアーノ・ロナウド選手が広告塔を務める
「SIX PAD」を製造する企業「MTG」さんが
私のFXセミナーで特別講義をしてくださいました。
FXで「1億円」、「10億円」と資産を拡大しても、
健康を維持していなければ、
豊かな人生を歩むことはできません。
だからこそ、「食事」と「運動」で、
健康を守る方法を教えていただいたのです。
その一部をご紹介させていただくと、
・炭水化物を敵視することよりも、
噛まずに食べることを問題視すべき
・戦後より摂取カロリーは減っているのに、
現代社会では、メタボが急増している
・その主因は「運動不足」である
・現代人は、利便性が増す社会の中で
運動する機会を奪われている
・筋肉は最も大量に「脂肪」と「糖」を燃やす臓器
・宇宙飛行士は筋肉を全く使わない職業であり、
宇宙では、1日1%、筋肉がダウンする
・宇宙飛行士が地球に戻ってきた後、
ゆっくり歩くのは、
筋肉が極端に落ちているからであり、
転んでしまったら骨折する
などなど、貴重な知識を授けてくださいました。
その上で、お腹用と足用の「SIX PAD」を
無料体験させてくださり、冷房が効いた会議室なのに、
じわじわと汗をかき、その効能をたっぷり、
体感させていただきました。
ですから、「投資家」である私達の多くは、
この最先端の効率的な運動にも
「投資」を即決しました。
私は、旅行中にもお腹に「SIX PAD」を巻き、
空いた時間で腹筋を鍛えている愛用者ですが、
追加で、足用も購入しました。
FXトレーダーは、
スマホだけですべてが完結するので、
宇宙飛行士並みに、運動しない職業です。
重力はある空間にいますが、
作業は利き腕の親指で
スマホをタップするくらいですから、
意識的に運動を続けないと、
明らかに運動不足になるのです。
だからこそ、私は今日も、
お昼に低酸素スタジオで走ってきたばかりですが、
この記事を書きながらも、「SIX PAD」を使い、
鍛え続けています。
昨年の夏、マザーズ上場直後に、
時価総額がメルカリに次ぐ2位となったMTG。
5月には、中国代理販売の問題と、
不適切会計の問題がありましたが、
この難局を乗り越えて、
世界で活躍する企業になって欲しいと思います。
これからも、コミュニティメンバーと共に、
より良い人生を歩めるよう、視野を広げて、
学び続けたいと思っております。
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藤沢涼
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残業時間上限「100時間」が「画期的」の愚
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政府が導入を検討する「残業時間上限規制」は、
100時間を基準とすることで決着し、
安倍首相は、これを「画期的」と評価しました。
もう、国に「働き方改革」など任せられないですね。
過労死の基準が80時間であるのに、
100時間を容認してしまったら、
過労死が合法的に認められたようなものです。
さらに、現行の制度では、
休日の残業はカウントされないのです。
「企業は、国民の命を奪って良い」
と、国が認めてしまったことと
「同義」と言っても過言ではありません。
国も、会社も、
人の命を犠牲にした成長しか描けないのならば、
私達は何にも依存せずに、自分の力だけで
強く生きていく道を創っていくしかないのです。
そもそも、労働基準法に45時間制限があるのですから、
36協定など撤廃して、45時間以上残業させる会社に
重罰を与えていくくらいのことをしなければ、
「働き方」など、何も変わらないでしょう。
パーキンソンの法則「第1法則」にある通り、
「仕事の量は、完成のために与えられた時間を
すべて満たすまで膨張する」
のですから、自明のことです。
また、そもそも、「労働時間」だけに
焦点が当たっていることが問題です。
昨年の電通問題の際に再三指摘しましたが、
パワハラ・セクハラという異常な縦社会の風土が、
日本企業に色濃く残っていることにこそ、
メスを入れていかなければいけません。
東芝の問題も、下が上に何も言えない風土が、
不正会計等につながったという指摘と同じです。
このような歪な上下関係を破壊しないと、
働く環境は全く改善されないでしょう。
まあ、多くの識者が言う通り、
このままでは、「会社」というものの存在自体が、
近いうちに危ぶまれるのは間違いありません。
旅行中にネガティブな情報に接したくなかったので、
この報道は見て見ぬ振りをしていましたが、
帰京後に改めて、この報道や周辺情報を確認して、
あまりにも酷いと感じています。
電通の後輩、高橋まつりさんのお母様のコメントを、
ここに引用します。
月100時間働けば経済成長すると思っているとしたら、
大きな間違いです。
人間は、コンピューターでもロボットでも
マシーンでもありません。
長時間働くと、疲れて能率も悪くなり、
健康をそこない、ついには命まで奪われるのです。
人間のいのちと健康にかかわるルールに、
このような特例が認められていいはずがありません。
繁忙期であれば、命を落としてもよいのでしょうか。
命を落としたら、
お金を出せばよいとでもいうのでしょうか。
娘のように仕事が原因で亡くなった多くの人たちがいます。
死んでからでは取り返しがつかないのです。
私は、国や会社を変えていこうとする、
彼女の活動を心から応援しつつ、
国や会社に頼らない強い生き方を
自ら、啓蒙し続けていきたいと思います。
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藤沢涼
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勉強の「勝ち組」と「負け組」
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進学率の高い学校は、低い学校に比べて、
「生徒達が教え合う」習慣があります。
私が大学受験で学んだ塾でも、
出来の良い生徒が、まだ出来ない生徒に
自習室で積極的に教えていました。
私は、苦手な「英語」を教えてもらい、
代わりに、
得意な「数学」を教えていたことを
懐かしく思い出します。
教える人は、
忙しい時間を割いているので、
一見、お人好しと思われます。
ところが、ただ奉仕の精神だけで
教えている訳ではありません。
実は、「教える」という行為が
理解度を最も深めることに
気付いているのです。
そして、書いて、話して、聞いて、
五感をフルに活用することが
学習効果を高めることを
知っているのです。
現在、本屋では、
マーケティング、語学、会計、自己啓発など、
「勉強本」が売れています。
ところが、ただ読書するだけでは、
その多くは身になりません。
読んで満足していては、
「自己投資」のつもりの出費も、
娯楽と変わらない「消費」に
なってしまうのです。
出費したお金以上に、
人生において収穫を得るためには、
勉強したことを
「稼ぎを生み出す仕掛け」に
育てることが大切です。
そうすることで、勉強は
人生を切り拓く「切り札」になり、
家族を守る「武器」になるのです。
私が、今でも自宅で
直接対面指導しているのは、
このスタイルが、最も生徒さんを
成功に導けると確信しているからです。
しかし、それだけではありません。
上記の通り、私自身も、
お教えする度に、大いなる成長を
させて頂けるからです。
同じ金額を勉強に投じても、
ある人は収入が変わらず、
ある人は収入が急激に増え、
人生が激変します。
勉強にお金を使うのならば、
意地でもそのお金を回収するという覚悟で、
アウトプットを徹底し、
更に、その学びを誰かに教えていくという
意識が大切です。
それが、勉強における
「勝ち組」と「負け組」を分かちます。
勉強熱心なあなたが、
その勉強代を無駄にしないことを
心から願っております。
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