8月最終日に「自己最高新記録」
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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8月31日、我が家では、小学生の息子が、
夏休みの自由研究などのラストスパートで
頑張っております。
この宿題の意義には様々な意見があり、
私自身も、賛否両方の見解を持ちますが、
何らかの目標を期限までに終える努力と、
その努力の価値を感じられることは、将来、
どこかで活かされると考えています。
そして、頑張っている息子を見ていると、
私自身は、まだまだ努力が足りないと
思わされます。
特に、トレーニングの進化が頭打ちになり、
最近は、目立った記録更新が無いことを、
大いに恥じました。
そこで、月末で仕事もバタバタなのですが、
時間を生み出し、プールに向かいました。
8月8日に最高記録を更新して以来、
ずっと自分に負け続けていた
1,500メートルのクロールで、
自分に打ち勝ちたいと思ったのです。
泳ぎ始めて最初の400メートルは、
とても順調でした。
「もしかしたら、今日、
30分を切るかもしれない！」
そんな期待を
胸に抱えながら泳ぎ続けましたが、
折り返しの750メートルで、
エネルギーが切れてきました。
急にスピードが落ち、息も荒くなり、
フォームが崩れて、水を飲んでしまう。
前半戦で調子に乗ったことを悔やみながら、
息を整え、冷静になって、両手を前に前に、
伸ばし続けました。
息も落ち着き、1,000メートルを超えた頃、
スマートウォッチのタイムを見ると、
今のペースでは残念ながら、
記録更新できないことを認識します。
そこで、少しずつスピードを上げ、
ラストスパート。
「最後まで諦めるな！
昨日の自分を超えろ！
やり切れ！」
そう自分自身に言い聞かせながら、
無我夢中で泳ぎ切って、時計を見ると、
30分42秒。
1,500メートル・クロールの
過去最高新記録を
達成することごできました。
30分切りまで、あと42秒。
年内、この42秒と戦い、突破し、
2021年の年末を最高のフィニッシュで
迎えたいと思います。
本日の写真は、泳ぎ切った後の、裸体の私。
また少し、胸が厚くなってきました。
これから、
大好きなビールを少し減らして、
脂肪をどんどん落とし、
6パックをもっとしっかり描けるように
引き続き頑張っていきます＾＾
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「傲慢」と「謙虚」プールに学ぶ
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収入が増えたり、社会的に注目されると、
初心を忘れて目先の利益に走ったり、
他人を小馬鹿にしてしまう人も
少なくないかと思います。
それが人間の弱さであることを認めつつ、
私自身は、その罠に落ちないよう、常に、
「謙虚」であることを
心掛けたいと考えています。
自分に常に向き合い、現在の自分が、
周囲の皆様によって形成されていることへの
「感謝」を思い出すことを、
大切にするべきだと思うのです。
私は、子ども達の教育においても、
その点を特に重視して教えています。
たとえば、自分が何かを手にする前に、
他人に与えるべきであることを、
「呼吸」になぞらえて教えています。
酸素がたっぷり含まれた空気を
「吸う」
ためには、肺の中をカラにするように
「吐く」
ことが必要です。
ついつい、「吸う」ことばかりに
意識を持ってしまいがちですが、
これは順番が逆で、「吐く」ことにこそ、
意識を向けるべきなのです。
私は最近、プールでの
スイム練習を重ねているので、
このことが良く分かります。
水中でしっかり息を吐くことができないと、
顔を上げた時に吸うことができず、
パニックになってしまいます。
「吐く」ことが先で、
その後に「吸う」ことができる。
社会の中でも同じで、「与える」からこそ、
「与えていただける」のですね。
つまり、人の喜ぶことをすることによって、
自分にも、その喜びが返ってくるのです。
「あおちゃんがママのお腹から生まれた時、
オギャーと泣き叫んで、息を吐いて
この世に生まれてきたよね？
何でもそうだよ。
先に、出すこと、与えることが大切なんだよ。」
そのようなことを、
子ども達にお風呂の中で息継ぎを教えながら、
自分も、改めて学び直す日々です。
謙虚であることとは、
自分を卑下することではありません。
一歩引いた視野から、
全ての価値を見ることができる優しさです。
そんな謙虚さを、
子ども達にも授けていきたいと思います。
そのためにも、私自身が、
「傲慢」を恐れ、「謙虚」を旨とする
そのような生き方を貫けるよう、努力します。
追伸；
本日の写真は、
電車の撮影でラブラブな子ども達と、
スイム1,500メートル30分切りまでもう少し！
のガーミン・データです＾＾
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「効率」と「感動」の矛盾
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現在の私の収入の一部は、
効率化の恩恵を受けています。
だからこそ、現在のような
自由な時間が生み出されています。
効率化を重んじなければ、
これだけ長時間、家族と触れ合う時間を
過ごすことはできていません。
しかしながら、それだけに意識を集中し、
すべてを「効率化」しようとすると、
ビジネスから「感動」を得ることも
失ってしまうと思います。
今現在、私が一番感動するのは、
私の周囲の方が大きな成果を
出してくださった時です。
そのプロセスにおいては、
効率化とは程遠いようなことも多々あります。
何度も何度も上手くいかず、
諦めそうになる方に真剣に向き合い、
心をケアし続けること。
その方その方に最適な道を考え続け、
一緒に乗り越えていくこと。
このような日々の先に、
「先月は月収50万円を突破しました！」
「ずっと届かなかった目標を達成できました！」
このような声をお聞きすると、
何よりも嬉しく、感動する私がいます。
効率化は必要、それでも、
もし感動を得たいのならば、
すべてを効率の視点で見るのではなく、
徹底して寄り添っていく姿勢を貫くことが大切ですね。
これはビジネスだけではなく、
育児でも同じです。
効率的な育児があるのなら、
そこにお任せしてしまった方がラクかもしれません。
でも、非効率だからこそ、
親子の感動が生まれるとも感じます。
「効率」と「感動」の矛盾を鑑みながら、
深く感動的な人生を歩んでいきたいと思います！
追伸；
子ども達と3人でモスバーガーに行って、
息子にメロンソーダ、
娘にシェイクを飲ませました！
「甘いもの飲ませ過ぎ！」
「お腹を冷やしちゃうでしょ！」
と妻に怒られ、育児の大変さを知る
未熟な父親なのでした＾＾
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「未熟」は最高の「経営資源」
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新たな挑戦に立ち向かう時に、人が使う
「まだまだ未熟ですから」という言葉には
大きく2つの意味が隠れていると感じています。
1つは、自分を卑下してしまう
あまり良くない使い方です。
「未熟なので、まだできません」
「未熟なので、自信がありません」
自分の能力の低さを恥じながら、
目の前のことから逃げるような姿勢です。
これは、「未熟」を「できない言い訳」に
してしまうような使い方で、
私は避けるべきだと考えています。
私達が意識して選びたいのは、もう1つの、
「未熟なので、まだ成長余地があります」
「未熟なので、もっともっと頑張ります」
という、未来に向かう前向きな使い方です。
私達は、未熟だからこそ、
成長した自分に出会うために努力をするし、
少しでも先を歩んでいる人を目標に
頑張ることができるのだと思うのです。
未熟な自分が、そのまま、
「考え方」や「行動」を何も変えなければ、
人生もそのまま、何も変わりません。
「未熟」を言い訳にしてしまうのは、
それを盾に取り、変わらない自分を
認めているようなものです。
いつまでも完璧な人間などいませんから、
その時、その時の自分の過ちに気付き、
それを少しずつでも改善し続けることで、
ステージを上げていく意識が重要です。
人は、「考え方」や「行動」を変えていくことで、
道を拓くことができるということですね。
そして、自分の未熟さを燃料にするには、
質の高い情報を受け取り続けることや、
目指している人に会いに行って、
刺激を受け続けることがとても大切です。
私は、これまでも、
このような心掛けで少しずつ成長してきましたし、
まだまだ未熟だからこそ、
素敵な方達や素晴らしい情報との出会いによって、
私が成長する「伸びしろ」が
果てしなく大きくあると捉えています。
未熟であることを
言い訳にしそうな自分を見付けたら、
視線を真逆に変えて、近い未来に、
まだ知らない成長した自分と出会えることに
ワクワクするようにしたいですね。
「未熟であること」こそが、
自分の人生における最高の「経営資源」だと、
捉えるようにしたいですね！
追伸；
子ども達の毎月誕生日会、
今月は息子と娘の合同誕生会です！
未熟な子ども達が、
我が家の最高の経営資源です＾＾
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妻の誕生日に「ヘアドネーション」
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毎年、家族でお祝いしている妻の誕生日を、
今年も盛大にお祝いしたかったのですが、
「コロナで大変な人が多いから、
今年は質素に、ケーキだけにしようよ」
「プレゼントも要らないよ！
お家で家族で過ごせるだけで幸せだよ」
そう言う妻に、
「何も無いのは寂しいから、
ちょっとでも欲しいものを教えて！」
と伝えたところ、
「髪の毛をバッサリ切ろうかな！？
その髪の毛を、寄付したい！」
とのことでした。
私は知らなかったのですが、
小児がんや先天性の脱毛症、
不慮の事故などで頭髪を失った子どものために、
寄付された髪の毛でウィッグを作って、
無償提供する活動があるとのことでした。
この「ヘアドネーション」のために、
妻の髪の毛を寄付したいと言うのです。
素敵な考え方だと思った私は、
「子ども達のことは任せて！
たまには、1人時間を楽しんで！」
と伝え、美容室に出発する妻を見送りました。
4時間後、40cm以上をバッサリ切って、
戻ってきた妻は、別人のようでした。
私は、出会ってから初めて見る
ショートカットの妻に、改めて、
「綺麗な女性だなあ＾＾」
と思ったのですが、
息子と娘は、
「なんか、、、ママじゃない！
違う人みたい！」
と、素っ気ない態度。
「ママは、長い髪の方が似合うよ！」
「髪の毛が長いママが好きだった！」
などと言う子ども達でしたが、
「ママの髪の毛が、
誰かの髪の毛になるんだよ！」
「病気で髪の毛が無くなってしまった子に、
ママの髪の毛をプレゼントできるのは、
凄いことじゃない？？」
などと説明すると、
「そっか！ママの髪の毛は、
どこかの誰かの髪の毛になるんだね！」
と理解してくれ、
家庭での社会教育にもなりました。
結果的に、
・妻は、新しい自分を楽しむ機会になった
・私は、ショートカットの妻に惚れ直した
・子ども達にとっても、良い家庭教育ができた
・コロナ禍でも、美容院の売上になった
・悩んでいる人に、髪の毛を寄付することができた
と、一石五鳥の誕生日プレゼントになったと感じます。
さすが、我が妻！
いつまでも私に生き方・あり方を
教え続けてくれることに、
改めて感謝した、妻の誕生日でした＾＾
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藤沢涼
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世界一の絶景は、家族の笑顔
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妻と2人で世界の様々な国に旅行し、
子ども達と日本一周旅行をした私は、
絶景を見ることが大好きです。
・モルディブの青い海
・ローマの歴史ある遺跡
・パリの美しい街並
・セドナの巨大な岩
・ナイアガラの轟音の滝
・グランドキャニオンの大峡谷
・ハワイの大自然
・香港&マカオの夜景
などは、今でも目に浮かぶ
忘れ得ぬ思い出ですし、
・北海道の広大な緑
・鳥取の砂丘
・高知の透き通ったブルーの川
・鹿児島の雄大な桜島
なども、私達家族を深く、
感動させてくれました。
コロナの自粛で
しばらく旅行ができないことは、
正直、欲求不満です。
しかしながら、私にとっては、
目の前に、世界一の絶景があります。
妻の笑顔、息子の笑顔、娘の笑顔。
何にも代え難い、最高の観光スポットが、
我が家にあります。
こんな絶景を見続けられる私は、
なんて幸せなんだろう・・・。
もちろん、家族旅行がまた再開できたら、
さらに幸せだと感じますが、
このまま自粛が長く続いたとしても、
私にはこの絶景があるので、
これ以上の贅沢は言えません！
目の前に“ある”ものへの感謝を、
忘れないようにしたいですね。
そんなことを感じた、
渋谷「紀ノ国屋ベーカリー」での
楽しいひと時でした＾＾
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「グルタチオン」で免疫力アップ！
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本日は、月に1回のお注射の日で、
「グルタチオン」を注入しました！
グルタチオンは、強力な抗酸化作用で、
人間の身体を酸化（サビ）から守って、
アンチエイジング効果が期待できます。
また、免疫システムにおいても
重要な役割を担っていて、
アレルギーや喘息などを抑える効果まで
あるそうです。
私は、サプリをしっかり摂って、
トレーニングを週に3回以上重ねて、
身体に気を遣っています。
その上で、さらなる健康を手にするために、
月に1回の身体へのご褒美を続けています。
世界中の誰もが、健康を維持するべき、
いや、健康を維持しなければならない現代社会、
身体に投資をし続けることは、
とても大切なことだと捉えています。
さて、その効果もあり、
・尿酸 6.5mg/dl
（前回7.4、7.0以上は基準値オーバー）
・血糖 108mg/dl
（前回112、109以上は基準値オーバー）
と、前回の血液検査で
基準値を超えてしまった項目が、早速、
正常値に戻りました。
私の身体を定期点検し続け、
メンテナンスし続けてくださる
怜子先生に、心から感謝しています。
最近、怜子先生に加えて
美女スタッフさんも入られ、ますます、
クリニック通いが楽しくなりました。
今日お話ししたら、こちらのクリニックでは、
禁煙外来などもあるようです。
コロナの感染拡大で、喫煙者の皆さんは
多大なるストレスを抱えているようですので、
ご相談されるのはいかがでしょうか？
【クリニックLINE】
【櫻岡怜子先生インスタグラム】
https://www.instagram.com/setagaya_dm/
【クリニックWEBサイト】
https://www.setagaya-dm.clinic/
追伸；
注射後には、河合さんと焼肉！
自由が丘の美味しい焼肉屋さんを開拓しました＾＾
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人生「リハで終了」は悲しい
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私が起業するまでのリハーサル期間は、
電通に勤務していた12年間だと言えます。
その期間にたくさんの情報を得て、
失敗しないための準備をしてきました。
ただ、今振り返って思うのは、
この準備期間が、“長過ぎた”ということです。
起業し、ビジネスや投資を通して、
自分の力でお金を得るという力は、
実践してみなければ、身に付きません。
卓上でどれだけシミュレーションしても、
それは、本当の力にはならないのです。
もちろん、あの頃の経験が役立ち、
今の人生を彩っている部分はありますし、
過去のことを悔やんでも、
未来を良くすることはできません。
ですから、あくまでも、
前を向いて歩み出すことが大切です。
その前提に立つと、
今現在の人生を歩んでいることに
感謝しかありません。
その一方で、
まだリハーサル中（起業準備中）の方に
何かアドバイスをさせていただくならば、
「人生、“リハーサルで終了”では悲しいですよ」
ということです。
私自身も、ずっと起業に夢を見ながら、
安定した給料を捨てられず、
会社員のままであった可能性があります。
起業を志してから12年目にやっと、
えいや！と脱サラしたのですが、
もし、あの勢いが無ければ、
あのタイミングを見失っていれば、
今もコロナ禍の中で、東京五輪や
パラリンピック関連の激務の中で
サラリーマンをしていたでしょう。
それもまた人生ですが、
こんなに自由を謳歌して
家族と一緒の時間を大切にできることは
ほぼ無かったでしょうし、そもそも、
2人の子宝に恵まれていたかどうかも、
甚だ疑問です。
会社員の過労とストレスが、
私の不妊の原因だったからです。
さて、いくらリハーサルを重ねても、
それはあくまで、リハです。
私達は、本番に立ち向かわなければ、
人生を変えられないのです。
一昨日、快晴だったリハーサルに対し、
今日は曇り空の中で飛んだ、
本番のブルーインパルス！
宮下パークに場所を移して、
見上げてみました。
開会式がまさに今開催されている
パラリンピックを通して、
本番が曇り空でも、雨模様でも、
空高く、誇り高く飛んで行く
ブルーインパルスのようでありたいと
改めて思いました＾＾
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東京にも「自然」は豊富にある！
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妻の実家の熊谷に帰省した時に、
「こんなに大自然を感じられる田舎は、
やっぱり素敵だなあ」
と思ったのですが、それはつまり、
「東京には自然が無いなあ」
と感じたことになります。
「ちょっと待てよ。
近くに大きな公園があったよね？
砧公園に遊びに行こう！」
と思い立って出発したのが、今朝です。
改めて砧公園の中に入ると、
ここが都心だと思えないような大自然があり、
子ども達と虫取り網を持って走り回りました。
ちょうど、トンボが飛び始めた時期で、
たくさんトンボを捕まえて、
子ども達と童心に帰る、
楽しいひと時を過ごしました。
こうして感じたのは、
「”無い”と決め付けていたのは、
自分自身だったな・・・」
ということです。
・才能が無い
・時間が無い
・お金が無い
・人脈が無い
・若さが無い
このようなことを嘆く方に
喝を入れてきた私ですが、
私自身も、
「東京には自然が無い」
と、勝手に烙印を押してしまったことを
深く反省しました。
「無い」を言い訳にせずに、
チャレンジし続けることの大切さを
伝えてきた私こそが、
“灯台下暗し”
の思考のままで放置していたと、
思い知りました。
ですから、
“無い”ことを嘆くのではなく、
”ある”ことに感謝をする人生にしたいと、
改めて考え直した次第です。
今回の反省の機会をくれた、
トンボに大はしゃぎな子ども達に感謝です＾＾
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帰京したら、ブルーインパルス！
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妻の実家・熊谷には短い滞在となりましたが、
久しぶりに田舎の自然に触れ、
パワーチャージすることができました。
東京に戻ると、パラリンピック開会式の
リハーサルのために、ブルーインパルスが
上空を飛ぶとのことで、渋谷へ。
先日の漢気ジャンケンのお店の隣、
FUKURASの「SHIBU NIWA」が、
オリンピックスタジアムを見下ろせて、
東京上空の見晴らしも良いので、
絶好のスポットだと思い、
家族で出発しました。
渋谷の再開発は凄いスピードで進み、
妻が所有している物件の資産価値も、
どんどん上がっています。
私が所有している物件は
世田谷がメインなのですが、
それらの値上がり率よりも、
妻の物件の方が、圧倒的に高いです。
不動産投資に関する知識を
入れ知恵したのは私なのですが、
現時点では私が負けたようで、悔しいです。
ただ、夫婦合算の資産価値は、
着実に上昇し続けているということで、
これは良しとしようと思います＾＾
さて、熊谷に滞在していた期間、
東京を離れて田舎に移住することも視野に入れ、
検討を進めました。
ところが、こうして、
東京でしか味わえない景色があることを、
帰京後すぐに感じています。
そして、車や電車で1〜2時間の距離の間に、
海もあり、川もあり、山もある。
そんな選択肢の宝庫である東京は、
やはり、価値があると思います。
さらに視野を広げて海外に目を移せば、
もっと素敵な街がたくさんあるかと思いますが、
「両家の実家に、いつでも行くことができる」
という視点を重視すると、
東京の総合点が、最も高くなります。
2019年は、
家族4人で日本一周しましたから、
家族での移動距離を考えると、
とても長いと思われる我が家です。
ですから、どこに移住するにしても、
この自由度を維持しながら、
快適な生活ができるように
結論を出したいと思います。
本日は、真夏の渋谷（目下再開発中）で、
マッハのスピードで飛んでいく
ブルーインパルスを家族で見つめながら、
私達の次の住まいを考える、
灼熱の昼下がりとなりました＾＾
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藤沢涼
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