FXで「日給77万円」が「少ない！」と感じた夜
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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世界トップクラスの資産家である
ウォーレン・バフェットは、
誰もが拾わない1セントを、
「次の10億ドルへの第1歩だ」
と言って、自ら拾うそうです。
芸能人やスポーツ選手を見ていると、
収入が大きくなるにつれて
散財が止まらなくなり、
破産してしまう方も少なくありません。
私は、そのような方を反面教師にして、
起業後、収入が大きく増えた後も、
金銭感覚を狂わせないように気を付けています。
そして、バフェットを見習い、
常に投資の観点で高い意識を持ち、
お金と向き合うようにしています。
会社員時代は、
お金の使い方が全く分からず、
見栄のため、己の欲のためだけに、
無駄に散財してしまっていました。
しかし、そういう時期があったからこそ、
今の冷静な自分がいると捉えています。
すべての経験に意味があり、
それぞれに、価値がありますね。
さて、最近はFXで、
「日給100万円」以上を連発していたので、
昨晩の「日給77万円」を、
「少ない」と感じてしまった自分がいました。
朝、スマホでエントリーして、
夜、スマホで利益を確定するだけです。
1日5分で得られた目の前の大きな利益に、
感謝することを一瞬でも忘れたことを、
深く反省しました。
以前、心身ともに酷使して、
やっと手にした労働収入の何倍ものお金を、
親指で数クリックするだけで得られてしまう。
魔法のような現在の環境に、
改めて、感謝しています。
そして、あなたにも、
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定員間近ですので、
お早めにお席を確保してくださいね。
追伸；
本日の写真は、昨晩の「77万円」証拠画像と、
息子と食べた美味しい「牛タン」です＾＾
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藤沢涼
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「朝のコーヒー」「夜のビール」の習慣
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2017年も残り3日となり、今年を振り返りながら、
買って読んでいなかった本をカフェに持ち込み、
ゆっくり過ごしています。
その中の一冊、
「朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる」
からの学びを、シェアさせていただきますね。
著者は、東京医科大学医学部卒業後、
マブチメディカルクリニックを開院し、
カフェインやアルコールを摂取した時の
人体への影響などについて
独自の調査を重ねている、馬渕知子先生です。
「1日3リットルの水分補給」
が重要であることを説き、アンチエイジングを専門に、
人間の体を総合的にサポートする医療を
推進していらっしゃいます。
この本に興味を持ったのは、
私自身が、「朝のコーヒー」と「夜のビール」が
ほぼ、毎日の習慣となっているからです。
夜に関しては、最近、週に1-2日の休肝日も
設けるようになりましたが、
朝は、毎朝、コーヒーで目覚めます。
そして、実際に、コーヒーとビールは、
最速で自律神経をリセットできる
「最強のパフォーマンス飲料」だそうです。
コーヒーは、カフェインの作用で
交感神経が優位に働くことによって、
アドレナリンが全身をまわり、
仕事への集中力も高まるのです。
また、コーヒーの香りによるアロマ効果で、
緊張が解きほぐされ、リラックスする効能もあります。
一方、ビールは、副交感神経に働きかけ、
神経をなだめ、癒す力があり、
1日働いた体の疲れをも癒してくれます。
それぞれ、このような良い効能がありますが、
飲み方には、注意するべき点もあります。
コーヒーは、目覚めてすぐに飲むと、
コルチゾールが抑制されてしまい、
本来、身体が持っている体を覚醒する力が
失われてしまう可能性があるということで、
10時以降が良いそうです。
また、カフェインの効果は最大7時間続くので、
就寝の7時間前以降は避けるべきです。
つまり、10時～17時の間に、
1日3杯までにしておくことが推奨されています。
ビールももちろん、飲み過ぎは良くないですが、
馬渕先生が推奨されているのは、
アルコールと同じ量のお水を飲んでおくと、
二日酔いを防ぐ効果があるということです。
健康に関しては様々な見解があり、
どれを信じれば良いのか難しい部分もありますが、
この本で主張された内容は納得できる部分が多く、
早速、2018年の新たな習慣として
取り入れたいと感じました。
人生は習慣によって作られますから、
年末年始は、これまでの習慣を見直し、
来年がさらに良い年になることを願っております＾＾
追伸；
本日の写真は、自宅近くにオープンした
とても居心地の良いカフェです！
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藤沢涼
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夜の幻想的な厳島神社に、願いを込めて
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広島での最後の2日間はのんびり観光しようと、
事前には予定を立てずにいたのですが、
「鹿さんと遊びたい！お魚さんも見たい！」
という息子の熱い要望に応えて、
再度、宮島に渡ることにしました。
宮島水族館（通称「みやじマリン」）は、
景観に配慮した珍しい瓦屋根の和風建築で、
「いやし」と「ふれあい」を基本理念とする、
小規模ながらもたっぷり楽しめる水族館です。
「ファインディング・ニモ」が大好きで、
自宅で日本語バージョンと英語バージョンを
何度も何度も繰り返し観ている息子は、
ニモとドリーと一緒に写真を撮ることができて、
これまでに見せたことのない笑顔で大興奮！
「パパ、広島来てくれてありがとう！！」
と、少し日本語の矯正が必要ですが（笑）、
こんなに喜んでくれて、本当に嬉しいです。w
お子様連れで厳島神社を訪れる方は、
お子様を楽しませるためにも、
是非、立ち寄ってみてくださいね。
息子が最初は怖がっていた鹿との触れ合いも、
あっという間に慣れてしまって、
積極的に突進していく勇敢な姿に成長を感じました。
都会に住んでいると、
このような機会がとても少ないので、
野生で優しく触れ合ってくれる鹿さんに感謝です＾＾
さて、宮島名物の「あなごめし」は、
渡る前の宮島口側の人気店「うえの」を早めのお昼で、
渡った後の宮島の人気店「ふじたや」を夕方に頂き、
食べ比べてみるという、贅沢な試みをしました。
どちらも、人気店だけあってとても美味しかったです。
「濃いめの味」が好みなら「うえの」、
優しい味付けがお好みなら、「ふじたや」かな？
と感じましたよ。
なお、宮島にもう一度渡ったのは、
息子だけではなく私達の希望でもありました。
それは、「干潮」の時間帯に
大鳥居まで歩いて行ってみたいというのと、
夜のライトアップを見てみたいと思っていたからです。
海の中にあった大鳥居に触り、
自然の不思議とこの世界遺産が持つ複数の顔に驚き、
日が落ちるまで宮島を散策して、
山の上から厳島神社を見下ろす絶景のカフェに感動したり、
大小様々な神社でお祈りして、ライトアップを待ちました。
そして、いざ真っ暗になると、
本当に美しい光景を観ることができました。
この夜の幻想的な厳島神社に、
改めて、私達と、私達に関わってくださる皆様の
幸せを願ってきましたよ。
さてさて、いよいよ広島最後となる夕食は、
「そばらいファーム」を選びました。
広島のお好み焼きの中でも、
「ご飯」が入っているという珍しいもので、
これぞ、ソウルフード！、とっても美味しかったです。
こちらのお店をお勧めしてくださったのは、
Ryo’s Partyメンバーの原啓司さんです。
原さんは、負けないFXで脱サラに成功し、
すでに700人以上に指導実績のある
金融業界の大成功者です。
私から情報発信やマーケティングを学んでくださり、
個人の力で生きて行く仲間を増やしたいと、
同じ理念で活動を続けています。
原さん、素敵なお店をご紹介くださり、
ありがとうございます！！
それでは、名残惜しいですが、
あと数時間で東京に戻ります。
広島、愛媛、徳島の皆様、素敵な思い出を
本当にありがとうございました！！
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センチメンタルな初日の大阪の夜
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親子2人の男旅、無事に大阪に着きました！
息子が新幹線の中で騒ぐことを懸念しましたが、
さすが、我が息子！(笑)、空気を察してくれて、
大阪に降り立つまで、大人しくしてくれました＾＾
さらに驚いたのは、
新大阪駅のエスカレーターを見て、
息子がポロっと言った一言です。
「どうして、皆、右にいるの？」
おお、いきなり気付いたか！w
息子の洞察力に喜んだ私は、早速、
講義を始めました。
「そうなんだよ、不思議だよね。
東京では、皆、止まる人は左にいる。
でも、大阪では、皆、右に並ぶんだ。
東京と大阪って、
新幹線ですぐ来れる距離なのに、
他にも、違うことがたくさんあるんだよ。
これからも、色んなことを見逃さず、
しっかり見聞きしてごらん。
目の前の常識に縛られないように、
視野を大きく、大きく広げていくんだ。」
他人に教えることが一番成長すると言いますが、
本当にその通りだと思います。
こうして、息子に言い聞かせながら、
私自身が、視野を広げることの大切さに
改めて気付いた瞬間でした。
ところで、昨今、有識者の多くが、
「収入は、移動距離に比例する」
と口を揃えて言いますよね。
それはきっと、
このような常識の壁を壊す機会が
必然的に多くなるからでしょうね。
常識に染まらず、
脳をフル稼働させることが、
潜在能力を最大限発揮することに
繋がっていくのだと思います。
、、、と、真面目に書きましたが、、、
夜は深夜まで、親子で全裸のまま、
枕を投げ合った初日の夜でした。
腹筋が痛くなるほど笑い合って、
遊び疲れた息子の可愛い寝顔を見ながら、
なんだか、幸せ過ぎて、、、
そして、過去の色々なことを
走馬灯のように思い出してしまって、、、
泣きそうになりました。
「3歳の俺も、
このくらい可愛かったはずだけどな、、、」
そのまま感傷的になりそうだったので、
ウィスキーのロックを寝酒に数杯飲んで、
気怠く迎えた、少々二日酔いの朝です。
外は小雨、昨夜の自分の心模様のようですが、、、
朝から最高潮に元気な息子と一緒に、
この雨雲を吹き飛ばす勢いで、
いざ、USJに突撃してきますね！！！
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藤沢涼
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祖父との思い出と共に、娘の名を決めた夜
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妻が出産入院中、私と息子も病院に宿泊し、
妻と娘に付き添い続けました。
そして、本日めでたく、
母子ともに無事退院となりましたので、
これから、家族4人で、
娘の出生届を区役所に提出しに行きます。
それにあたり、昨夜、娘の名前を最終協議し、
「葵（あおい）」に決めました。
女の子と分かってから約4ヶ月、
複数の名前候補にギリギリまで悩みましたが、
最後は、夫婦共に納得するまで話し合い、
命名しました。
「葵」という名にした理由は、3つあります。
1つは、女性らしく、古風で、
「和」を感じさせる名前を付けたかった
ということです。
私も、妻も、考え方が少し古いところがあり、
女性は優しく、温かく、男性を支えるべきだ、
と考えています。
ですから、娘にも、
そのような女性になって欲しいと願い、
「響き」や「漢字」を含め検討し、
「葵」に絞り込みました。
2つ目は、私が電通時代に長く制作で関わった
「水戸黄門」に由来します。
私は、社会人として経験が浅い20代前半に、
国民的時代劇「水戸黄門」の制作担当となり、
俳優やスタッフの皆さんから多くを教わりました。
当時の私には、あまりにも荷が重く、
辛かったこと、苦しかったことばかりでした。
しかし、その分、やりがいも大きかったので、
楽しかったこと、嬉しかったこともたくさんあります。
水戸黄門は、
パナソニック創業者の松下幸之助さんが、
国民に勧善懲悪のドラマを見せたいと
愛を込めて、多額の広告費を使い
提供されていた番組なのです。
しかし、担当間もない若造の私が、
「現代に相応しくないから、やめるべきだ」
といきなり提言し、クライアントの方々から
非難を浴びたのは苦い思い出です。
そして、これらの思い出は、「葵の御紋」と共に
私の心に刻まれています。
また、おばあちゃん子だった妻も、
おばあちゃんと一緒に視聴者として
長く水戸黄門を愛していたので、
お互い、「葵」に思い入れがあったのです。
最後の3つ目ですが、出産入院当日に
ロータリークラブで卓話（講演）をした会場が、
ホテル・グランドパレスの「葵の間」でした。
出産祝いに来てくれた母から聞いたのですが、
私の祖父は、若い時から40年近く
ロータリークラブでの社会奉仕活動を続け、
若手育成に尽力したそうです。
今回、妻が娘の出産で入院した当日に、
祖父も所縁のあるロータリークラブにて、
有力候補だった娘の名前が付いた会場の中で
お話させていただいた、、、
このように重なった偶然から、
私は、亡くなった祖父が、
「”葵”という名を選びなさい」
と言ってくれているように感じたのです。
子供の名付けには、正解はありません。
しかしながら、子の幸せを願い、
夫婦で一生懸命考えた「想い」は、
子供にきっと届くと考えています。
母子家庭だった私にとって、
男としての背中を示してくれた
祖父の優しさと、厳しさを思い出しながら、
妻と決めた「葵」という名前。
この名が、娘の幸せな人生を彩っていくことを
心から願っています。
それでは、そんな願いをたっぷり込めて、
これから区役所に行って参りますね！！
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離婚の「真相」を知った夜
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ハワイで初めて、実の父との別れの真相を
すべて聞かせてもらいました。
そして、父の一方的な
「不倫」だと捉えていた裏側には、
実は、様々な物語が隠れていたことを
知りました。
それは、「母にも責任がある」
ということではなく、
離婚に至るに関係する人間が複数いて、
それらが複合的に交じり合った結果が、
父と母の離婚として表れたのだ、
ということです。
私が中学、高校の時は、
母は父のことを一方的に
責めていたように感じていました。
しかし、
現在の母からは、
憎しみに偏ったような感情は
感じられません。
もちろん、
父がしたことをすべて
肯定している訳でもありませんが、
部分的には、理解を示す一面も
垣間見られました。
そして、今まで親子で
避け続けてきたこの離婚の話題も、
自然と語り合えるようになっていました。
母は、半年程前から、
私のメルマガを読んでくれています。
その上で、最近の離婚に関する話題は、
複雑な心境を抱えながらも、
いよいよ、向き合う時が来たのだと
見守ってくれていたそうです。
一方、ブログやFacebookのコメントまでは、
母はチェックが追い付いていませんでした。
つまり、私の伝えたいことに対して
皆様からどのような反響があるかは、
これまで一切、
確認できていなかったそうです。
そこで、夕食の際に、
私が頂いている数多くのコメントを
母に見せると、一つ一つを読み進めながら、
母は涙を流し始めました。
苦労を掛けた息子が、今、
その過去を教訓にして、多くの方に
共感して頂いていること、、、
そして、
こうしてハワイに一緒に来て、
笑いあり、涙あり、
苦労した幼少期のことを
共に語り合っていること、、、
「お母さん、
もう寿命が縮まっても良い、、、」
そう感じてしまう位に、
幸せだと言ってくれました。
ハワイ初日の夜は、
私達親子にとって、
忘れられない晩餐となりそうです。
母と一緒に飲んだ赤ワイン、
とても美味しいお酒でした＾＾
追伸1；
3世代で楽しめると考えた「田中オブ東京」、
母は喜んでくれましたが、
息子は、、、残念ながら無反応でした、、、
鉄板焼きのエンタテインメントは、
2歳児にはまだ早かったようです。。w
追伸2；
私と半田さんの短時間のコンサルのため、
大阪からわざわざハワイにお越し下さったのは、
東京大学卒業後、某大手企業で
キャリアを積んだ方でした。
時代は確実に変わっていますね。
旧来型の成功は、
現代では価値を持ちません。
働き方を激変させて、
生き方をも大きく変えるべきですね。
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藤沢涼
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「悩み」を「建設的なエネルギー」へ
※藤沢涼は今何位？？
悩み事は、夜ではなく朝にするべきです。
アドレナリンが分泌されていて、
注意力が高い状態であることが大切です。
もし、身体がそういう状態でなければ、
悩むことにより大きなダメージを受けます。
哲学者や宗教家は、
「悩んで、悩んで、悩み尽くせば、
解決が見えてくるものだ。」
と言いますね。
元気な時は、
その通りだと思います。
自分の意志が強い状態であれば、
「悩むこと」が活力になり、
建設的なエネルギーとして
次の行動に繋がっていくでしょう。
しかし、健康を損なっている時や
精神的に落ち込んでいる時に悩むのは、
負の連鎖に導かれてしまいます。
余力が無い状態では、
建設的な思考が働きませんからね。
同様のことは、
身体に注射する予防接種でも言えます。
予防接種は、「弱い菌」を入れることで
後から入ってくる「強い菌」への抵抗力を
付けるために行います。
しかし、身体に元気が無い時に行うと、
その時点で身体を蝕んでしまいます。
だからこそ、体力がある状態で
行わなければいけないのです。
人生の中では、
「悩み事」は無くなりませんね。
その「悩み事」に向き合うのは、
心と身体に相談して、
元気な時にしましょう。
疲れている時や
思考力の無い夜に悩んでも、
良い結果は得られません。
逆に、悩み事が膨らんで、
朝まで眠れなくなったりしますよね。
ですから、ぐっすり眠って、
起きたばかりの朝に
悩み事に対峙しましょう。
そうすることで、
思わぬ解決策が見付かったり、
乗り越えていく力を手にすることが
できると考えています。
藤沢涼
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歴史は「夜」から「朝」へ
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
20世紀の歴史は「夜」作られましたが、
21世紀の歴史は「朝」作られると
考えています。
これまでは、仕事帰りに行く
バーやナイトクラブなどで
様々な創造が生まれてきました。
ビジネスマンもアーティストも、
深夜に交流を重ねて、
アルコールを片手に、
人脈とアイデアを
膨らませていったのです。
しかし、
本来は真っ暗であるスペースに
派手な電飾を持ち込んで
電力を大量消費している様は、
前時代的な世界であり、
理に適っているとは言えません。
アメリカでは現在、
仕事の前に朝カフェで交流することが
トレンドになっています。
ツイッター創業者の
ジャック・ドーシーが
スターバックスに対抗して仕掛けた
サードウェーブコーヒーなどを中心に、
新たな文化が創られているのです。
そのようなカフェの営業時間は、
朝6時から夕方6時。
日が昇ってすぐにオープンし
日が沈んだら終了という営業スタイルは、
人間として、極めて自然ですよね。
日本でも、
異業種交流会が朝行われたり、
皇居の周りを走ってから出勤するなど、
「朝」の活動に重きが置かれ始めています。
「夜」から「朝」へ、
これからの文化創造は
大きく変わりゆくでしょう。
私は祖父から、
「おじいちゃんが小さい頃は、
空から爆弾が降ってきたんだぞ。」
と聞かされて驚いていましたが、
私に孫が出来た頃は、
「おじいちゃんが若い頃は、
朝まで電気を一杯点けて、
皆で踊ってたんだぞ。」
と言って驚かれるかもしれませんね。
藤沢涼
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