「睡眠」失敗による消去法で学ぶ
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脳科学者の池谷裕二氏は、
「人間の脳は失敗による消去法でしか
学ぶことができない」
と言っています。
私は、成功体験からの学びもあると
考えていたのですが、自らの経験や
周囲の方の栄枯盛衰を拝見することで、
池谷氏に同意するようになりました。
成功は、自分自身への自信を
身に付けさせてはくれますが、
学びには、なかなか直結しません。
むしろ、成功からしか
学ばないでいると、いずれ、
傲慢になっていくように思います。
そうして、その先の
大失敗に繋がるのです。
ですから、失敗を冷静に分析して、
次に同じことを繰り返さないように
徹底していくことが、長期的に
成功し続ける秘訣ですね。
さて、私は毎晩、
スマートウォッチを活用して、
睡眠のスコアを測定しています。
平均で6時間半から7時間半寝て、
スコアも70-80と高いのですが、
時々、20-50に急降下します。
この時の理由は、
・深酒してしまった
・寝る前に食べ過ぎた
・寝る直前までパソコンや
スマホ作業をしていた
・過度にハードなトレーニングをした
などだということが、
失敗を繰り返して分かってきました。
全て想定通りのことが、
身体に起こっていて、
睡眠の質を下げていたのです。
様々なサプリメントを
効果的に摂ることで、
深く眠れることは学んでいるので、
上記のような失敗を繰り返さないよう、
軌道修正しています。
その先に、狙った深い睡眠を取れた時は、
爽快な朝を迎えることができます。
人生の3分の1を占める睡眠ですから、
その質を高めることが、
人生の質を高めることに直結しますね。
こうして、失敗による
消去法を繰り返し、日々、
健康レベルを向上していけるように、
努力を続けたいと思います。
本日の写真は、娘が大好きな絵本
「ねないこだれだ？」のブロックと、
私の最新睡眠データです＾＾
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電車好きな息子が、「株」を学ぶ
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10歳の息子は親離れが始まってしまい、
今日は学校のお友達と2人で、
電車の撮影に出掛けてしまいました。
iPhoneを持たせているものの、
親がいないところで、
何かトラブルが起きてしまわないか、
ドキドキの1日。
息子からの連絡を待てず、
何度も何度も、LINEをし続け、
既読にならないと通話をしてしまう、
心配症の父なのでした。
この調子だと、私の方が、
子離れに苦労しそうです。。
さて、無事に帰って来た息子は、
上手に撮影できた写真を見せて、
自慢げに語り始めました。
「東上線と亀戸線だよ！」
「特急りょうもうのリバイバルカラーだよ！」
「5000系を先頭から後ろの方まで撮れたよ！」
「貨物列車だよ！」
と、とても楽しそうに、
教えてくれるのでした。
そんな息子に、
「今日の電車は混んでた？」
と聞くと、
「コロナの時はガラガラだったけど、
たくさんの人が乗ってたよ！」
「外国人も凄く多かったよ！」
とのことだったので、
「ということは、
電車の会社は利益が出るかな？」
と質問すると、
「お客さんがお金をたくさん払うから、
たくさん利益が出ると思う！」
と理解していたので、
私が株価を見せます。
「ほら、どの会社も、1〜3月が底で、
そこから上がり続けているよね？」
「コロナが落ち着いて、
乗客が急増しているからだよね！」
「海外からの観光客も一気に増えた5月に、
さらに急騰しているよね！」
こうして、社会の流れを読み、
トレードをすれば、
株で資産形成できることを教えました。
早速、自分のiPhoneで、
色んな会社の株価を研究し始めた息子。
きっとこの子は、1兆円を動かすような
天才トレーダーになるでしょう！
これからも、親子で社会を見つめ、
株も学んで、資産形成していきたいです＾＾
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「逆境はチャンス」歴史に学ぶ
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歴史を学べば、逆境の時こそ、
様々なチャンスが溢れていると
知ることができます。
たとえば、トーマス・エジソンが
GEを起業したのは、大不況だった
1873年の5年後です。
ヒューレッド・パッカードの創業は
第二次世界大戦が始まった1939年です。
そして、スティーブ・ジョブズは、
Appleをベトナム戦争の直後、
1977年に創っています。
日本でも、戦後の大不況の中で
HONDAやSONYが生まれました。
発想の転換をすれば、
ピンチだからこそ、逆境だからこそ、
大いなるビジネスチャンスが
広がっているということです。
そして、
「社会をより良くしたい」
という強い思いが、ピンチをチャンスに
変えているのでしょう。
明治維新の時は、
優れた人材がたくさん出現しています。
これも、幕末の大混乱の中で、
「日本を変えたい」
という思いが、日本全体に
広がっていったからこそですよね。
コネチカット大学の
グレン・アフレック教授は、
逆境に置かれた時こそ、
そこから利益を見付ける努力によって
胸の中に希望が満ち溢れ、
難局を乗り切れると指摘しています。
暗闇の中でも光を探す
「ベネフィット・ファインディング」
が、未来を明るくするのです。
昨今、日本社会は混乱して、
誰もが未来を不安視しています。
しかし、過去がそうであったように、
このような時こそ、
大きなチャンスがあります。
過去、社会が大混乱している時には、
お金が無くても、
地位が無くても、
肩書きが無くても、
誰もがチャンスを掴んできました。
ですから、不安が拡大する今こそ、
歴史からしっかり学んで、
ピンチをチャンスに変えていくべきですね。
追伸；
息子がサッカーの練習を頑張って
とても偉いので、W杯モデルのボールも
追加で買ってあげました！
枕の隣に置いて寝ていて、、、
可愛過ぎました＾＾
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快晴の公園で学ぶ「人間万事塞翁が馬」
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雨の中での運動会から一転、
今日は、快晴が広かった東京。
「昨日が、今日みたいな
天気だったら良かったのに！」
という息子に、
「確かに、こんな快晴で運動会ができたら、
とっても気持ち良かったね！」
「でも、昨日だから、
雨の中で走るという
新しい経験ができたね！」
「今日がこんなに晴れたから、
あおちゃんと楽しく遊べたんだよね！」
「こんなに暑い中で運動会したら、
熱射病になる子がいたかもね！」
ラッキーなことが災いをもたらし、
悲劇の先に、幸運が待っている。
このようなことを、
「禍福は糾える縄の如し」
と言ったり、
「人間万事塞翁が馬」
と言うんだということを、
快晴の砧公園で
ピクニックしながら教えました。
きっとこれから、
子ども達が経験するであろう辛いことも、
その先に幸せが訪れる前兆だと捉え、
前に前に、歩んで行くことの大切さを
教え続けたいと思います。
「パパは、本当のお父さんに
捨てられてしまったからこそ、
同じ痛みを抱えたママと出会ったんだよ」
「電通で上司に殴られてしまったり、
自由を奪われた働き方に
限界を感じたからこそ、
脱サラして起業して、
こんなに自由なパパになったんだ」
そんなことを話す日も、
近いかもしれません。
これからも、幸福な時は
有頂天にならず感謝を忘れないこと。
そして、不幸な時は
嘆き悲しむばかりではなく、
希望を持って生きることの大切さを、
その時々で教えていく父親でありたいです。
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YouTubeで「算数とビジネス」を学ぶ
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ハワイアンズに旅行したことをきっかけに、
YouTubeでの発信も取り入れ、さらに、
息子と一緒に研究する楽しい日々です。
私にとっての喜びに加えて、
息子も確実に、YouTubeに取り組むことで
成長しています。
たとえば、
「再生回数」と「いいね」の分析で、
学校ではない日常生活の中で、
算数を学んでいます。
◆ハワイアンズに家族旅行！スライダー「BIG ALOHA」で発狂した、恥ずかしい姿も大公開！笑
公開日：1/30（17日経過）
再生回数：452回
いいね！：11
◆【鬼滅の刃】「無限城」のような「大川荘」でのお誕生日お祝いが、人生史上最高に幸せだった物語
公開日：2/5（11日経過）
再生回数：309回
いいね！：12
◆【とれいゆ つばさ】に乗るのが夢だった息子「つばさ」！これが親の役目！と感じた家族旅行！
公開日：2/14（2日経過）
再生回数：143回
いいね！：10
こうして、たくさんの方が
見てくださっていることを喜ぶ息子に、
「公開してから1日あたりの
再生回数が一番多いのはどれだ？」
「再生回数あたりの
いいねの数が多いのはどれだ？」
と質問をすると、
ちょうど割り算や掛け算を学んでいる息子が、
学校の算数の意義を知ります。
お金を支払ってお釣りをもらったりする
足し算・引き算に加えて、こうして、
掛け算・割り算が将来も役立つことを知り、
実生活の中で学べることは貴重だと感じます。
そして、
「いいねの比率が高い“とれいゆ”は、
どうしてこんなに、
いいねしてもらえているのかな？」
「本当に初動が高い動画を、
アナリティクスで分析してみよう！」
「パパのお仕事の動画が
7万回以上再生されている理由を
考えてみよう！」
などと、目の前の事象を深く考察して、
次の行動に繋げるマーケティング力を
養うことができています。
こうして、ビジネスでとても大切な力を、
10歳になる前から培うことができているのは、
凄いことだと感じます。
引き続き、親子で成長しながら、
私達のYouTubeをたくさんの方に
楽しんでいただけるよう、頑張りますね！
あなたからの“チャンネル登録”と“いいね”も、
お待ちしておりまーす＾＾
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◆藤沢涼のスマホ在宅「月収5万円」プロジェクト
完全在宅で、まずは「月収5万円」を
着実に得ていきたいあなたへ。
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松下幸之助の「学ぶ姿勢」を学ぶ
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私のビジネス感覚の半分は、会社員時代、
電通での仕事によって形成されていますが、
その中でも特に、長く担当させていただいた
パナソニックさんから、学んだことが多くあります。
日本を代表する起業家である松下幸之助さんのお話を
パナソニックに勤める多くの社員さんからお聞きし、
学ばせていただいたのが、私の強みの一つです。
例えば、
「松下さんは、誰のどんな話でも、
身を乗り出して聞いていた」
とお聞きし、
感慨深く思い出すお話があるので、
それをご紹介させていただきます。
ビジネスの世界で少し成果を出すと、
他人の意見を聞かなくなってしまう人は多くいます。
自分に才能があると勘違いしてしまい、
周囲の支えてくださる方への感謝を忘れ、
自分が持っている情報以外を見下してしまうのです。
そうすると、
いつの間にか誰も話を持って来なくなり、
情報に枯渇して、ビジネスも途絶えるのです。
松下幸之助さんは、その真逆でした。
どれだけ成果を出して、
どれだけ称賛を受けても、
社内の声、社外の声を、いつまでも
しっかりと聞き続けたそうです。
時には、同じような話題があったとしても、
初めて聞いたかのように真剣に向き合って、
相手の目を見て相槌を打ち、
わざわざ話をしに来てくれた相手に
深々と頭を下げてお礼をしたと言います。
「人間は、一人ひとりが偉大な可能性を持つ
万物の王者である」
という人間観で、どんな情報からも
学ぶ姿勢を崩さなかったのですね。
だからこそ、晩年も
最先端の情報を多くの方から与えてもらい、
最適な判断を下し続けることができたのでしょう。
つまり、人望あるところに、情報も集まるのです。
情報化社会では、どれだけ多くの情報を得るかが
ビジネスの成否に直結します。
1人の力で得られるものには限界があるからこそ、
多くの方とお付き合いをして、常に、
あらゆる方から学び続ける意識が大切ですね。
誰かのお話を聞いた時に、
「そんなことは知っている」
「もう聞いた話だ」
「当たり前のことだ」
などと感じてしまったら、
自分の情報のフィルターが腐りかけていると
捉えたいですね。
このビジネス感を与えてくださった、
パナソニックの皆様、そして、
松下幸之助さんに感謝しながら、
これからも歩み続けたいと考えています。
追伸；
本日の写真は、旅行で途中下車したいわき駅で
いただいたお寿司屋さん「おのざき」です！
新鮮なお寿司に、家族全員が感動でした＾＾
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炎上に学ぶ「我執」と「自己観照」
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自分のことは自分が一番知っている
と言われますが、妄信は良くないと
考えています。
自分の考えや行いが「独善」ではなく、
道理にかなっているのかどうか、
社会的に正しいことかどうか、また、
人情の機微に適したものかどうか、、、
これらを評価する観点で見ると、
自分よりも他人の方が知っていること、
分かっていることが多いと考えるからです。
人間は、どうしても、
知らず知らずのうちに「自分中心」に、
「自分本位」にものごとを考えがちで、
他人から見たらおかしなことでも
それを正しいと信じてしまうものです。
炎上してしまっているDaiGoさんなども、
まさにそうですね。
このような状態は、
「我執」と言われます。
ヒットラーやムッソリーニは、
社会の指導的な地位に立ちながら、
我執に陥り、国全体を迷わせ、
多大なる損失と不幸を
招くことになったのだと言えるのでは
ないでしょうか。
個人が情報発信する中で、
気を付けなければいけないのは、
この我執による負への導きです。
個人が大きな力を持った分、
誰もが、誰かを扇動できるように
なりました。
正しい方向に導くことができれば
それは素晴らしいことですが、
周囲の方を不幸に導いてしまうリスクも
内在していると捉えるべきです。
ですから、私達は、
自分自身にとらわれない
「素直な心」を保つ努力を
するべきだと考えます。
そして、そのために大切なのが、
「自己観照」です。
「山に入る者は山を見ず」
と言われる通り、山の本当の姿は
山の中にいると分かりません。
一度、山から離れて、
外から眺めなければ
全貌が掴めないのです。
それと同じで、自分のことも、
外から眺める習慣を持つべきです。
そして、他人の意見を良く聞き、
内省する時間を取り入れるのです。
そのような自己観照を心掛け、
定期的に自分が立っている場所、
自分の心のあり方を見つめることを
大事にすれば、誤った道に進むことは
避けられます。
我執に陥らないように、
常に自己観照していくことを
意識したいですね。
追伸；
両親と甥っ子姪っ子を連れて、
お寿司を食べに行きました！
一番お金が掛かったのは、息子！
中トロを12貫！
出世払いだぞー！笑
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藤沢涼
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「ヒバリと芋虫」に学ぶ、人生の落とし穴
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「努力をせず簡単にお金を手に入れたい」
という願いは、誰にもあるものです。
“宝くじ”がいつまでも無くならないのが、
その証明でもありますね。
しかしながら、
このようなインスタントな願望だけに従うと、
“敗者”になってしまうのが現代社会です。
すぐに手に入る喜びだけを求めることで、
視野が狭まり、価値あるゴールを見ることが
できなくなってしまうのです。
また、
「お金を手にすることは簡単だ」
という誰かの罠に引っ掛かり、
意味の無い出費を続けることにもなるでしょう。
その過程で、
奇跡的に短期的な利益を得ることができても、
長期的には、必ず、苦しみを味わってしまいます。
そのことを端的に表現している例え話が、
“ヒバリと芋虫”です。
食料の芋虫を求めて飛んでいたヒバリは、
たくさんの芋虫が入った箱を持って歩く
農家の男を見付けます。
ヒバリがどこに何しに行くのかを聞くと、
「これから市場に行って、
芋虫と羽根飾りを交換するんだ」
と答えました。そこでヒバリは、
「私の羽一本と、芋虫を交換しませんか？」
と提案します。
農家の男は、「市場に行く手間が省ける」と、
快く交換してくれました。
そうして、ヒバリと農家の男は、
会う度に、羽と芋虫を交換し続けました。
すると、、、
ある日、ヒバリはついに、
羽が一本も無くなってしまいました。
農家の男と羽を交換することはできなくなり、
芋虫を探しに飛び立つこともできなくなり、
やがて間も無く、死んでしまったのです。
この話の中のヒバリの失態は、
誰もが陥る可能性がある姿です。
目先の短期的な利益を求めることは、
破滅の道に進んで行くのです。
私達は、自らの羽を大きく広げ、
空に果敢に飛び立って行き、
自分の力で、芋虫を手に入れるべきですね。
これらの通り、誰かに与えられた道が、
人生の「近道」になることはありません。
大空に飛ぶ技術を真剣に磨き、
芋虫の居場所を知る努力を積み重ねることで、
勝者になる本物の近道を歩んでいきたいですね。
追伸；
娘が「4歳3ヶ月」を迎え、
毎月恒例のお祝い会をしました！
最近、まぶたが、“一重（ひとえ）”から
“二重（ふたえ）”になる日が増えているのですが、
ちょっとした違いで、顔の印象が全く違います＾＾
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藤沢涼
◆FXで「5万円」を「1億円」にする方法
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完全ほったらかしで、「100%」お金が増える案件
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「フリーエージェント育成プログラム 第2章」
をスタートし、多くの方に向き合う中で、
このようなメッセージをいただきました。
「完全ほったらかしで、
リスクが100%なく、
お金が増える案件がいいです」
私は落胆しながらも、こうお返事しました。
「そのような思考だと、
詐欺師に騙されますよ」
私自身も、経済的に苦しかった頃は、
「絶対に儲かる」
「100%安全」
「確実に勝てる」
ようなものを求めていましたから、
お気持ちは分かります。
ところが、そのようなものはありません。
私は、甘い話は無いのだと理解して、
失敗を受け止めながらも行動をし続けたからこそ、
今があるのです。
「100%」「絶対」「確実」
という誘惑を断ち切って、
それでも人生を変えるために、
挑戦をし続けたからこそです。
ですから、あなたも、
もし、そのような幻想を抱いているなら、
早く、そこから脱却しましょう。
そもそも、人生のすべての言動に、
「失敗」するリスクがあります。
その失敗を恐れてばかりで、
何も行動しなければ、人生は全く変わりません。
リスクを許容しない限り、
大きなリターンは望めないのです。
「ビジネス」も「投資」も、すべてそうです。
それでは、
「フリーエージェント育成プログラム 第2章」
では、何を教えているか？
それは、私が歩んできた道の中で、
「可能な限り、失敗を排除できる道」
「最短最速で、自由と富を手にする“可能性が高い”道」
を、個別でご案内しているのです。
それぞれの状況に応じて、ベストな方向性を判断し、
無料でアドバイスをしています。
真剣だからこそ、時には、言葉も強くなります。
だからこそ、
「藤沢さん、、、メルマガの印象と違いますね」
と、引いてしまう方もいらっしゃいます。
でも、「教育」においては、
時に、「厳しさ」も必要だと考えています。
「優しさ」だけでは、
「粘り強さ」「忍耐」「覚悟」を
引き出すことはできません。
限界を突破する力を、
養うことはできないのです。
私は、
「腱鞘炎を厭わぬくらい、ドMだ」
と言っていますが、教育においては、
「S」の部分を持っています。
つまり、自分にも、相手にも、「S」で追い込み、
目標達成に向かわせるということです。
ここまでご覧になると、
この「スパルタ」に、どん引きの方も
いらっしゃるかもしれません。
しかしながら、私は、
真剣に取り組む方だけを集めたいので、
中途半端な気持ちの方には、
ご遠慮いただきたいと思っています。
「100%」「絶対」「確実」ではありませんが、
高確率で、「月収30万円」以上を実現できる道へ。
さらに、一生懸命頑張ってくださった方は、
「月収200万円」も達成させることが“できた”道へ、
誠心誠意、お導き致します。
私から、真剣に学ぶ決意をしてくださったあなたが、
私のプライベートLINEにご申請いただいた上で、
「お名前」と、「フリーエージェント2」という
メッセージをお送りくださることを願い、
楽しみにお待ちしております。
→ http://fujisawa-ryo.com/mw1_b
追伸；
5月に、ビジネスパートナーの皆様と
アメリカに行くことが決まりました。
お仕事ついでに、
グランドキャニオンやラスベガスも、
久しぶりに観光してきます。
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藤沢涼
◆FXで「5万円」を「1億円」にする方法
「5万円」を「5年」で「5000万円」にして、
現在は「1億円」以上の資産構築に成功したkeiさんと
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「バズる文章」の書き方！なるほど！
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京大生ライターの三宅香帆さんが、
人気の作家・アイドル・インフルエンサーの
「バズる文章」を研究しています。
そして、その法則をまとめ、
「文芸ヲタクの私が教える バズる文章教室」
という本を出版し、大人気です。
また、この本の要点がネット記事になり、
それが実際に「バズって」いるのです。
＜バズる文章「3つのルール」＞
1.「どや顔」の文章を書かない
ネットのヘビーユーザーである人ほど、
自分をよく見せようとしている気配を
敏感に察知する。
あえて、自分の弱みや失敗を
さらけ出す様なエピソードのほうが、
読まれる傾向がある。
2.人を批判する文章は避ける
個人を否定したり、
傷つけたりする文章は、
人が離れるもととなる。
それをせずに、
自分の中にある違和感を
うまく表現して共感を得るのは
とても難しいもの。
3.大多数に「ウケよう」としない
ネットに関心の高い層は目が肥えていて、
作為的なものはすぐ見破られ、拒否される。
「1人の読者に届けよう」
という発想で書いた文章のほうが、
結果的にバズりやすい。
私も7年、記事を書き続けてきたので、
それぞれ、「なるほど！」と、納得できます。
私もこれまで、
1.「等身大の自分」を伝える意識を持ち、
2.「批判だけ」はせず、常に学ぶ姿勢で向き合い、
3.「ペルソナ」に届ける意識で、書き綴ってきた
からです。
その継続によって、おかげさまで、
「社長ブログランキング 1位」
（どや顔← アウト！笑）
を、長く維持させていただいています。
（はいっ、どや顔← 2アウト！笑笑）
しかしながら、人気芸人が、
あっという間に消えてしまうように、
ずっと「トップランク」であり続けるというのは、
大変難しいことだと理解しています。
この、調子に乗りそうだったタイミングで、
若い感性の三宅さんから、
改めて学ばせていただいたことで、
これからも、軸を整え直し、
自分らしい文章を綴っていこうと思います。
私は、これまで、
「ホームランを狙った時」
に、思いっきり空振りしてしまい、
「力を抜いて書いた時」
に、有り難いことにご好評いただくという、
成功法則が自分自身では掴めていない、
まだまだ未熟な人間です。
ただ、7年間、毎日、打席に立ち続けている。
これだけは、誇りに思い、これからも、
バッターボックスに向かい続けたいと
考えております＾＾
追伸；
息子と娘がハマっている
トリュフパンを食べに来ました！
（2人とも、豪快な食べっぷり！！）
この子達の間では現在、
「うんち！うんち！うんち！」
がバズっていて、
パン屋のチョコを指差しながら叫ばれ、
父親として、、、凹んでおります。泣
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藤沢涼
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