娘が卒園「本当に最後なの？」
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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気温が20度を超えて春を感じる今日、
娘が、幼稚園を卒園しました。
背筋をしっかり伸ばした綺麗な姿勢で、
堂々と、卒園証書を受け取る姿に、
大いなる成長を感じました。
振り返れば、娘が幼稚園生だった3年間は、
ずっとコロナ禍で、様々な行動が
制限された日々でした。
お泊まり会や、遠足が中止になったり、
運動会の一部が制限されたり、
園自体がお休みになってしまったり、、、
当たり前が、当たり前ではない園で、
残念だったこともたくさんありました。
その中でも、お友達に恵まれた娘は、
特に年長さんになってから、
幼稚園に登園することを毎日、
楽しみにしていました。
特に仲良しの3人組で、いつも、
一緒に遊んでいました。
その3人は、残念ながら、
別々の小学校へ行きます。
家は遠くはないので、
会おうと思えば会える距離ですが、
毎日、会える日々は終わってしまうのです。
つまり、今日が「お別れ」の日でした。
娘にとっては、初めて経験する、
お別れの春。
会えなくなる「明日」を想像して、
「パパ、ママ、幼稚園は、
今日が本当に最後なの？」
と聞く娘を可哀想に感じながら、
人としての「心」が育っていることを
強く感じました。
4月からは、小学生。
マスク不要で、
息苦しさからも解放される
新一年生になる予定です。
息子と同じ小学校なので、
兄妹がランドセルを背負って、
仲良く登校していく日々を
楽しみにしています。
お別れの後に待っている、
新しい出会い。
お友達との様々な交流から、
たくさんのことを学んで欲しいです。
ということで、本日の写真は、
卒園式の娘の様子です！
立派なお姉ちゃんに育ててくれた、
園の皆様に感謝！
特に、愛に溢れた園長先生に、
心から感謝を申し上げます＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
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藤沢涼
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AbemaTV出演「東京五輪はどうなる？」
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AbemaTVからご取材いただきまして、
40日前に迫った「東京五輪」に関して、
元電通マンとしての見解を
お話しさせていただきました。
私が出演させていただいたのは、
日曜日のお昼12:00〜14:00に生放送され、
地上波では話せない的外れな目線で
ニュースを斬るというコンセプトの、
「ABEMA的ニュースショー」です。
MCは千原ジュニアさんで、
サブMCは三谷紬アナウンサー。
本日のゲストは、
舛添要一さん、鈴木拓さん、
菊地亜美さん、宮崎謙介さん、
大島由香里さんという回でした。
AbemaTVに以前出演させていただいた時は、
地上波よりもお金を掛けていると感じる
撮影スタジオにとても驚きましたが、
今回は、まだコロナ禍ということもあり、
自宅からZOOMでのVTR出演となりました。
いつでも、どこでも、
番組に出演できる時代になっていると、
改めて感じる番組制作現場です。
さて、コロナ感染拡大で延期も示唆される中、
いよいよ開催目前となっている東京五輪ですが、
電通としては、これを決行せざるを得ないでしょう。
経営悪化で巨額の赤字を計上し、
本社ビルを3,000億円で売却するという報道の通り、
苦しい状況が続いている電通にとって、
ドル箱の東京五輪で大きな利益を確保することは、
経営再建のための絶対条件です。
また、インターネットに奪われた
動画コンテンツの視聴習慣を、
テレビに取り戻すための
最高のチャンスでもありますから、
ギリギリまで、全力での業務遂行が求められます。
私が電通に勤務していた時代、
五輪など大型イベントの1ヶ月前と言えば、
担当者達が不夜城の中で戦っていました。
時代は大きく変わり、
出社も残業も制限されている環境の中での
直前の膨大な業務を乗り越えていくのは
とても大変でしょうが、元同僚達には、
踏ん張って欲しいと思っています。
番組は本日19時からAbemaTVで再放送され、
1週間は見逃し配信をするようですので、
私のインタビュー出演を是非、
ご覧になってくださいね＾＾
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「糖質制限」と「アドラー心理学」
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糖質制限が大流行してからしばらく経ち、
いつの間にか、流行に乗って実践していた方も
離脱している状況ですね。
早い人で1-2ヶ月、頑張った人でも半年程度で、
元の食生活に戻っている方が多いようです。
私は、以前も書きました通り、
無類の糖質好きでして、
ビール、お寿司、ラーメン、パスタなど、
糖質の多い大好物を手放すことは考えられず、
最初から敬遠していました。
ただ、これだけ流行する事実の裏は
しっかり学んでおくべきだと、
糖質制限関連の書籍を20冊以上読んで、
自分なりの見解を持つ努力はしています。
その中で、
「糖質制限が人類を救う」
から、
「糖質制限で人は死ぬ」
まで、幅広く、バイアスが掛からないよう
無意識に手に取って知識を仕入れています。
まだまだ勉強中の身ですが、
現時点の糖質制限に対する結論としては、
・糖尿病患者には、最適な処方箋である
・一時的に体重を落とす効果はとても大きい
・ただ、病人やストイックな方以外には、
続けることのストレスが大き過ぎる
と定義しています。
糖質を学ぶ中で、
日本における過剰な糖質摂取が
大量の糖尿病を誘引していて、
年間3000人が失明し、3000人が脚を切断し、
1万6000人が人工透析を受けているという
深刻な現状を知りました。
ですから、私も、
糖質が「過剰」であった部分は反省し、
ご飯のお代わりを控えたり、
ラーメンの回数を控えたり、
「うどん」と「丼物」セットなどは
選ばないようにしています。
適度に続けられる範囲で、
新たな知恵を取り入れていく、
というスタンスです。
最近は、日本米よりタイ米の方が糖質が少なく、
また、タイ米には血糖値上昇スピードが比較的遅い
デンプンの「アミロース」が豊富とのことで、
お米を食べたくなったら
タイ料理で「ガパオ」を選んだりしています。
タイ人が痩せているのは、
気候の違い、文化の違い、さらには、
唐辛子やパクチーなどデトックス作用の高い
食を好むという食文化の違いなど、
原因が多数あると思いますが、勉強しながら、
楽しみながら、体内実験しています。
これまでの私の選択を振り返ると、
「それを長く続けることができるか？」
を大事にしていることに気付かされます。
ビジネスも、結婚も、食生活も、
何かを選択する時に、一時的な感情で
短絡的に動くのではなく、5年後も10年後も、
変わらずに続けられることを
重視して選択しているのです。
「アドラー心理学」で啓蒙されている通り、
誰かの視線を意識して、褒めてもらったり
認めてもらうためにやるのでは無く、
他者と切り離し、自分の心で選ぶことを
大切にしているのです。
それこそが、人生において、
ストレス無く幸せに生きていくコツだと
考えています。
追伸；
今日も、子ども達と一緒に、
糖質たっぷりの甘いチョコクレープと
ソフトクリームをいただきました！
あー美味しかった！笑
「今日、身体を甘やかした分、
明日は走ろう！」
この意識が大切ですね＾＾
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我が家のプリンセスと、ディズニーへ
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今年の4月に4歳になった娘は、ずっと、
「パパ、ディズニーランドに連れて行って！」
と言っていました。
コロナウィルスの影響により、
残念ながら、しばらく休園していたので、
「もうちょっと、我慢してね！」
と伝えていたのですが、この度、やっと、
家族で行くことができました。
プリンセス「ベル」に着替えた娘は、
舞浜に降り立つと、テンション急上昇！
「パパ、ありがとう！たのしい！！」
と言い続けてくれて、父子がラブラブに。
そんな様子を見て、
息子はしばらく不機嫌でしたが、
時々、息子を肩車してあげたり、
2人でこっそりチキンを食べたりして、
後半戦は、全員がご機嫌に。
ディズニーがくれた愛と魔法に、
感謝する1日となりました。
娘は、もう数回来園していますが、
本人がどんどん成長していて、
感受性が高まり、なおかつ、
キャラクターを覚えて、
世界観を理解し始めたので、
これまでとは全く違う、喜びようでした。
女の子らしく、
キャラクターにずっと手を振り続けたり、
アトラクションに乗るたびに、
「すっごくたのしい〜！また乗りたい〜！」
と甘えられるのが、
父親としては、堪りませんでした。
やはり、ディズニーランドは、
女の子が女の子になる場所ですね＾＾
もちろん、息子も私も楽しみましたが、
娘のはしゃぎっぷりと、
それを嬉しそうに見る妻が、
ディズニーの空間で一段と、輝いて見えました。
入場制限中なので、待ち時間も少ないですし、
混み合うようなスペースが無く、
1日を快適に、過ごすことができます。
ディズニー好きの方は、今こそ、
遊びに行かれると良いですよ！
ということで、本日は、
ディズニーをふんだんに楽しんだ1日の写真を、
たっぷりアップしております＾＾
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「記録」を刻んで、より豊かな人生を
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定期的に「記録」を取ることこそが、
人生においてとても大切だと、
強く感じています。
たとえば、
糖質制限などのダイエットで成功する方は、
常に、糖質の数値や体重などのデータを
しっかり記録し続けていく方です。
見た目だけでは分からない
微妙な変化を数字で追うことによって、
食事制限の効果を倍増させていくのです。
株やFXなどの投資においても、
成功する方はしっかり数値を取り、
そのデータを分析し続けています。
私が日々、記事を書き続ける際にも、
自分が「生きた証」を、「ライフログ」として、
インターネット上に刻んでいくことを
意識しています。
人生（ライフ）の記録（ログ）として、
ブログ、Facebook、YouTube、メルマガ等を
活用させていただいているのです。
その時点の自分自身をしっかり見つめ、
より豊かな人生を志して自分を高めることで、
少しずつ成長していると感じています。
自分の人生を客観的に描写して、
こうして再体験していく記録が、
自分自身を大いに成長させる
貴重な道具になるのです。
つまり、定期的に、
「理想」と「現実」の差異をマネジメントしながら、
目指す方向へ軌道修正していくということですね。
私は、毎日の情報発信（＝ライフログ）の中で、
日常の中で気付く「感動」や「喜び」、
そして、自分が覚えた「違和感」などを、
文章、写真、音声、動画を活用し、
インターネット上に残します。
そして、そうすることで、
現在の自分の立ち位置を確認するのです。
自分の行動は正しかったか、
もっと良い判断ができたのではないか、
心は乱れていないかなどを、定点観測します。
スマートフォン1台さえあれば、いつでも、どこでも、
ライフログを作ることが可能な時代であることも、
現代に生きる私達には最高の環境ですよね。
写真の整理をしながら、
思考の整理をしながら、
感情の整理をしながら、、、
「生きた証」を刻んでいく。
そして、そうしながら、
多くの方からフィードバックをいただけて、
自分を見つめ直すことができる。
本当に幸せなことだと思います。
本来、自分の人生は自分だけのものであり、
他人には絶対に体験できないものです。
だからこそ、
私のライフログは誰かにとっての
間接的なもう一つの人生になり、また、
あなたのライフログは、
私にとってもう1つの人生になります。
ライフログを作り上げながら、
お互いに「人生の質」を高め合うことができたなら、
それは、とても素敵なことですね。
追伸；
神村さんのお祝い会の時に、
神村さんが撮影した「記録」には、
私の「記録」とは全く違う風景がありました。
より自然な表情が映し出されていて、
神村さんが切り取る記録の、
その美しさを感じています。
さすが、GOD（神村さんの通称）さん！
見習わせていただきます＾＾
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藤沢涼
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withコロナ時代の「年収1000万円」案件
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米フィットネス「ゴールドジム」が破綻するなど、
ついに、コロナウィルスの世界経済への
具体的な影響が出現してきました。
一部の国では、外出自粛制限が解かれるなど、
ウィルスとしての拡大は落ち着き始めましたが、
経済への打撃は、まさに、これからです。
恐慌とは、「恐れる・慌てる」と書きますが、
少しずつ恐れ始めている国民が、いよいよ慌てる時、
社会は「世界恐慌」の大混乱となるでしょう。
私達は、それにしっかりと備え、
対策を講じておくことが重要です。
さて、私はこの厳しい環境下で、
過去最高益を出す事業を、
複数持っています。
様々な「ビジネス」や「投資」にチャレンジし続け、
今でも、複数の収入源を持っているからこそ、
経済的不安はありません。
また、複数の太いキャッシュフローに加えて、
億単位のキャピタルも所有しています。
資産を分散で確保した上で、
withコロナ時代にも、強い柱となる事業を
いくつも展開しているからこそ、
家族を永続的に守ることができるのです。
あなたは、この先の未来に、
不安を抱えていませんか？
withコロナ時代に、
強く生き抜くことができるでしょうか？
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あなたにお伝え致します。
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他の方にご相談ください。
でも、変な詐欺師に
捕まらないようにしてくださいね。
私も、長期的には「年収1億円以上」に
導きたいと思っていますが、
まずは、堅実に「年収1000万円」を
達成していただきます。
過度な期待を煽りたくはありません。
そして、たとえ、
あなたご自身が大丈夫だとしても、
あなたの周囲の方は、大丈夫でしょうか？
本格的な経済的危機が訪れた時に、
あなたは、救いの手を差し伸べることが
できますでしょうか？
大きな、危険過ぎる波が迫っている現在、
私達は、急いで体制を整えておかないと、
大切な家族や仲間を守ることができなくなります。
私には、不安を抱えているあなたや、
あなたの周囲の大切な方の
人生を変える自信があります。
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追伸；
「こどもの日」は、兜を出して、
撮影大会の1日でした。
こうして、家族で楽しみながら、
引き続き外出自粛で、コロナを封じ込めます＾＾
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5日ぶりの外出で、「小さな喜び」
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外出自粛で5日間は完全引きこもりでしたが、
今日は少しだけ、外出しました。
と言っても、当然「3密」は避けて、
人がほとんどいない散歩道で、
子ども達を自転車で走らせる程度。
その通りには、綺麗な花が咲いていて、
その美しさを感じられたことが、
とても幸せでした。
今までは、当たり前で目に入らず、
通り過ぎてしまっていたことも、
外出できることが当たり前ではなくなると、
喜びを感じられるものですね。
このような、小さな喜びを、
大切にしたいと感じました。
さて、外に出ないと困るのが、運動不足です。
日光は、ベランダに出れば
浴びることができます。
また、上半身の運動は、
腕立て伏せや腹筋などで、代替できます。
ただ、下半身に関しては、
なかなか動かしづらいため、
足腰が弱くなることが心配です。
そこで、軽い運動を兼ねて、
少しだけ外出をした次第です。
高齢の方ほど、気を付けないと、
足腰が急激に弱ってしまい、
それがきっかけで、コロナ以外の
何らかの病気になってしまうかと思います。
パリでは、
「昼間のジョギング禁止」
と、外出制限が強化されました。
これで、コロナウィルスは封じられても、
心身の健康を害してしまわないのか、
動向を注目しています。
私は、今日の外出をしてみて、
この程度であれば、
人との接触がほとんど無いので、
全く問題無いと感じました。
もちろん、そう考える人が増えて、
公園や散歩道に人が溢れるようになると
やはり問題ですから、その時は、
パリのような要請が
日本でも有り得るかもしれません。
与えられたストライクゾーンの中で、
個々人が総合的な判断をするべき時ですね。
感染者はまだまだ増加しているので、
気が抜けない状況ですが、
早い終息を願っています。
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娘が幼稚園合格！ご縁に感謝
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娘の幼稚園面接は、おかげさまで、
無事に「合格」致しました。
息子も2年間お世話になった、
とても素晴らしい園です。
給食が増えている中、
今でもお弁当を取り入れているので、
妻には、負担があります。
しかしながら、
「お弁当の時間は、私達がお子様達を、
お母様に返す時間なのです」
とおっしゃった園長先生のお言葉通り、
妻が一生懸命作ったお弁当を、
いつも嬉しそうに持って行った息子の笑顔が、
思い出されます。
小学生になった息子は、
「学校の給食も、すごく美味しいよ！」
と言っていますが、
運動会で久しぶりに、妻がお弁当を作った時、
満面の笑みを浮かべていました。
やはり、妻の愛が詰まったお弁当には、
給食は勝てないのだと、あの笑顔で感じました。
娘も、息子と同じように、
妻のお弁当を楽しみにする毎日が始まります。
娘は、どんな笑顔を見せてくれるかな？
楽しみです。
プリキュアのキャラ弁などを
おねだりするでしょうから、
妻は大変だ！
夫として、精一杯支えますね。
さて、10月から、所得制限無しで
無償化が始まっているので、
来年4月からの入園に関しても、
私達は費用のほとんどを、
必要としない予定です。
私達にとっては、
とても有り難いことなのですが、
育児に関わる皆様の待遇が、
悪化しないことを願っています。
無償化になった分、
国からの締め付けで、
報酬までもが改悪とならないように。
昨日の幼稚園の面接の時、
先生方と久しぶりにお会いしましたが、
愛に溢れる皆様で、とても癒されるのです。
園長先生や、彼女達が、
お仕事に見合ったお給料を手にできますように、
改善を期待しています。
追伸；
入園が決まった娘の幼稚園前で、
妻がお祝い写真を撮って、送ってくれました！
息子は、今でもプーさんを抱っこしてます！
可愛いお兄ちゃん！
でも、そろそろ、妹を守る強い男の子になろうね！
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ようこそ、「ジュラシック・ワールド」へ！
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先日、4Dでの体験を期待した「ハン・ソロ」が、
未就学児の時間制限で観られず、リベンジしよう！
と、息子と約束していました。
ところが、ちょうど金曜日から、
「ジュラシック・ワールド」が公開になったので、
息子と映画鑑賞の会議をして、先に、そちらを4Dで
体験することにしました。
まだ公開したばかりなので、
内容には詳しくは触れませんが、
「4Dで観るなら、こういう映画だよね！」
という、期待通りの展開でした。
息子は、
「パパ、怖い！怖過ぎるよー！！」
と、映画の半分くらいを
手で顔を覆い、3Dメガネ越しの指の隙間から
こっそり覗いていましたが、終わったら、
「パパ、凄く面白かったよ！また4Dで観てみたい！」
と大興奮で、
子どもが「恐怖心」を乗り越えた後の、「好奇心」は凄い！
と感じました。
これは、大人にも同様の光景が見られ、
「起業は怖い！」
とか、
「投資は怖い！」
とか、私を含めた歳を重ねた人間も、
最初は誰もが恐怖心の塊なのですが、
それを乗り越えると、新しい世界が拡がっていき、
人生をワクワク楽しむ方が多いのと同じです。
まさに、今回の映画タイトルでもある
ようこそ、「ジュラシック・ワールド」へ！
という気持ちで、これからも、
新たな冒険を望む方に対して、
感動と興奮に満ち溢れた人生の
道案内をしていきたい！と感じました。
さて、今回の「ジュラシック・ワールド」は、
3部作の「第2部」であり、2021年公開予定の
「第3部」にストーリーをつないでいます。
その骨子は、
テクノロジーがすでに起こしてしまったことに、
人類はどう対峙するのか、ということです。
かつて地球を闊歩した恐竜との出会いの中で、
人間は「地球の主」を巡る争いをしていくのか。
あるいは、ともに母なる地球や自然から、
手痛いしっぺ返しを受けてしまうのか。
スピルバーグ&トレヴォロウが描く
地球と、人類と、恐竜の未来が、
とても待ち遠しいです。
最終作が公開される2021年には、
娘も4Dで観られる年齢になっていますから、
家族4人で、ジュラシック・ワールドの世界に
どっぷり入り込むことを楽しみにしております＾＾
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大好きなラーメン「一蘭」の違法労働
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5歳にして「ラーメン」にハマっている息子が、
「一蘭」の自宅用お土産商品を初めて食べて、
「このラーメン、今までで一番美味しい！」
と、興奮しながら、
スープまで全部、飲み干してしまいました。
「お店で食べたら、もっともっと美味しいよ！
今度、渋谷か、六本木に、一緒に行こうね＾＾」
と、固い約束をしながら、若干、
塩分の摂り過ぎが心配になった次第です。w
一蘭の深い味わいは、小さい息子にはきっと、
まだ分からないと思っていたのですが、
最近の息子の「舌」の成長には驚きます。
（辛い秘伝の粉は、とても辛いので、私だけです）
これから、日本の美味しいお食事をたくさん、
息子と一緒に味わえるのを楽しみにしています。
さて、そんな一蘭では、
外国人留学生らを違法に働かせたとして、
大阪府警南署が、社員らと、法人としての同社を
書類送検する方針を固めています。
留学生には、「週28時間」の就労制限があります。
この違反が発覚すると、
留学ビザの更新が不可となり、留学生自身も、
帰国することになる可能性があります。
勉強のために日本に来ることを了承し、
ビザを発行している訳ですから、
勉強の時間より多く働くことを許可しない、
という制度です。
また、日本人の労働生産性を守る、
という意図もあるようです。
私は、一蘭の味が大好きなので、
一蘭の肩を持ちたい気持ちもありますが、
法律で定められていることですから、
こればかりは致し方ありませんね。
そして、一番心配なのは、
留学生を帰国に追い込んでしまうことです。
留学生本人も、法律を理解していないこと、
あるいは、理解しているとしたら、その上で
違法行為をしてしまっていることは問題です。
しかしながら、企業の方こそが、
1人の人間の人生を守るためにも、
法律の遵守をするべきですね。
最近は、あらゆる飲食店で、
外国人の方を見掛けるようになりました。
移民には様々な問題がありますが、私個人的には、
彼らに、もっと日本を好きになってもらい、
長く住んでいただいて、全員で、
日本経済を底上げしていきたいと願っています。
追伸；
本日の写真は、一蘭のラーメンを手に笑顔の
オマセな息子です＾＾
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