息子の運動会「1位」に贈った言葉
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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快晴に恵まれた今日は、息子の運動会。
息子は、私達が甘やかせてきたからか、
かけっこではずっと、ビリでした。
本当は早く走ることができるのに、
走ってる最中に両隣をキョロキョロ見て、
どんどん遅れていくのです。
それが、息子の遠慮する性格や、
友達への優しさから来ると感じつつも、
競争社会の中ではそろそろ、
強さを与えたいと思っていました。
私が、トライアスロンに挑戦した理由の1つは、
子ども達にチャレンジすることの意義や、
自分に負けない心の大切さを
教えたかったからでもあります。
その中で、私のランのトレーニングに
度々同行してきた息子は、少しずつ、
昨日より足が速くなる喜びや、
父親のスピードに追い付く根気を
養うことができていました。
やがて、
「パパ、今日の体育で、
かけっこ1位だったよ！」
そう喜ぶ息子を、
とても誇らしく思っていました。
そして、本番当日。
たくさんの親御さんが駆け付けて応援し、
緊張感が必然的に、高まります。
そのような環境の中でも、
見事にトップで
ゴールテープを切った息子に、
私はこう伝えました。
「おめでとう！
1位は、自分のためでもあるけど、
応援してくれる人のためでもあるんだよ」
「パパは、社長ブログランキング1位を、
頑張ってずっと守り続けているけど、
パパのお仕事の仲間は、
“ブログ1位の藤沢涼のお友達”
として、信頼されるんだ」
「こうして、
自分のために努力し続けることが、
結果的には、応援してくれる人のためにも
なってるんだよ」
「つっくんも、大きな力を持って、
その力を誰かに与えられるようになろうね！」
自分の人生を通して、何か少しでも、
子どもに教えられること。
このかけがえのない喜びを、
改めて感じた、息子の1位の勇姿でした。
私も引き続き、少しでも、
応援してくださる周囲の皆様のお力になれるよう、
精一杯頑張ります＾＾
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藤沢涼
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「始める」しか、残された道はない
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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「今からでは、遅過ぎるのではないか？」
と、ずっと足踏みをしたまま、
何も始められない方が多くいます。
実際、何か物事を始めるのに、
「早い」「遅い」というのはあります。
ただ、遅かったとしても、
そこにまだチャンスがあり、
チャレンジする価値があるのならば、
「始めるしか、残された道はない」
と考えています。
私が、アフィリエイトで起業した時、
マーケットでは“後発”だと言われ、
「もう稼げない」
という批判ばかりを聞いていました。
しかし、そこにチャンスがあると信じ、
電通を退社するという形で
退路を断って取り組んだことで、
大きな成果を出せたのです。
もっと早くスタートしていたら、
より大きな成果を出せていたかもしれません。
でも、そんなことを後悔しても、
何の意味も無いのです。
私に与えられた選択肢は、
「始める」
ということだけだったのです。
あの時、批判に耳を傾けて、
起業を見送っていたら、
現在の私の幸せは有り得ません。
ですから、
あなたの目の前にチャンスが来たら、
「早い」
「遅い」
などと考えず、是非、
果敢にチャレンジして欲しいと思います。
私より人生の先輩の方であったとしても、
「もう遅い」
と嘆く必要はありません。
40代、50代、60代、70代でも、
新たなチャレンジで人生を変える方が
実際に多くいらっしゃいます。
多くの方が、
「こんな歳では、もう遅いのでは？」
と考えてしまうのですが、
思い立ったが吉日であり、
今日が人生で、一番若いのです。
投資の至言として、
「頭と尻尾はくれてやれ！」
という有名な言葉がありますが、
これは人生の様々なことに当てはまりますね。
頭や尻尾も掴もうとすると、
大きな痛手を被る可能性も大きくなります。
大切なのは、胴体を逃さないことです。
頭を掴みに行った
勇気ある先人たちに感謝しながら、
着実に、確実に、胴体を捉えた道を歩み、
その先の果実を手に入れましょう。
追伸；
「始める」しか、残された道はない！
と始めた、トライアスロン。
完走することができたお祝いのメダルを、
子ども達が、かじってます！
五輪の金メダルでは事件になりましたが、
この子達が可愛いので、私は許します＾＾
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サウナで、電通の元同僚と遭遇！
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トライアスロンで全身筋肉痛の中、
少しでもコンディションを整えようと、
ジムでストレッチをしてから、
サウナに入りました。
平日のお昼間は空いているので、
ほぼ貸切の日もあるくらいなのですが、
サウナの扉を開けてすぐ、奥の方に、
知っている顔の人がいることに気付きました。
「Kだよね？久しぶりー！」
K君は、電通の同期で、20年前、
新入社員として苦楽を共にした仲です。
彼は、関西支社に配属となり、
東京支社配属の私とは、
距離が遠く離れてしまいました。
さらに、お互いが激務になったので、
研修期間が終わった後は
あまり会えなくなっていましたが、
定期的に楽しくお酒を飲める、
良き同僚の1人でした。
K君は今でも、
電通を辞めずに頑張っていて、
東京五輪を担当する部署の部長。
関係各社も含めると、
150人くらいを率いるリーダーの立場で、
激務をこなしてきたそうです。
東京五輪が無事に終わってからは、
一気に仕事が少なくなって、最近は、
テレワークで穏やかな日々を
送っているそうですが、開催前と開催中は、
本当に大変だったとのこと。
「正直、羨ましいよ。
あんなにダイナミックな仕事、
電通に勤めてないとできないからさ。
電通を辞めたことを後悔する1つの仕事が、
東京五輪だよ」
そう伝えた時に、
少し誇らしそうにしたK君が、
また一段とカッコ良く感じました。
（Kは同期トップレベルのイケメン、THE電通マン）
「Kみたいに頑張ってる元同僚がいるのに、
電通に苦言を呈するような発信をしていることは、
正直、心苦しいよ」
そう付け加えましたが、
「いや、おまえの判断は正しかったよ。
実際にこの10年で、社内は大きく変わった。
あれだけ厳しく指導されてきた俺達も、
今は、部下を叱ることさえ気を遣う」
電通愛がとても大きいK君に、
私は嫌われていると思っていましたが、
退社した私の立場も理解してくれていることを、
嬉しく思いました。
「ちょうどコロナも落ち着いたし、
SとかHとかも誘って、飲みに行こうぜ！」
ふとしたきっかけで、
また電通の仲間達と交流が持てそうで、
色々と深い話ができることを楽しみにしています。
追伸；
本日の写真は、
・電通勤務時代の私
・汐留の電通社屋（現在は売却）
・元電通マンとしてテレビ出演した最新画像
です＾＾
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藤沢涼
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完走よりも、自分を褒めてあげたいこと
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昨日の九十九里トライアスロン完走に、
たくさんの方からお祝いのお言葉をいただき、
心から感謝しております。
ありがとうございます！
持久系の運動が最も苦手だった私が、
その最高峰とも言える競技である
トライアスロンにチャレンジ。
この無謀とも言える目標を達成できたことを、
大変誇りに思います。
自分で、自分を褒めてあげたい気持ちです。
しかしながら、
私が私自身を最も褒めたいのは、
この完走した事実ではありません。
私が私を褒めてあげたいのは、
昨晩、疲労困憊ですぐに寝たいのに、
いつも通り、記事を書き、
各媒体に投稿したことです。
私は、電通を退社した10年前に、
「毎日、どんなに辛い時でも、
1000文字前後の記事を書く」
と、心に誓いました。
年収1000万円の大企業を捨てる自分に課した、
私の人生を通してもトップレベルの
自分自身への約束です。
この約束を守り抜いたからこそ、
現在の自由な人生を勝ち取ることができたと、
私は考えております。
しかしながら、昨晩は、諦めそうになりました。
目を開けようと、指で強引に開けても、
瞼が勝手に閉じてしまうくらいの、
強烈な眠気です。
3時起きで九十九里に向かったので、
2時間睡眠だった上に、
物凄い緊張感の中での、トライアスロン完走。
体力は限界で、ベッドに向かいたい気持ちが
抑え切れないくらいの状態でした。
それでも、
「トライアスロンを完走したおまえだ。
その気持ちを記事にして、
投稿してから寝るんだ！」
と、どSな藤沢涼に叱咤激励され、
大会中の自分のように自らを奮い立たせて、
記事を書いたのです。
今朝起きた時、
「完走した自分も良く頑張ったけど、
あれだけの眠気の中、よく、
退社の時の自分への約束を守り抜いたな！」
と、自分で自分を褒めてあげました。
こうして書き続けられるのも、
読んでくださる皆様のおかげです。
読んでくださる方がいなければ、
ここまでの努力はできていません。
本当にありがとうございます。
これからも、待ってくださる方がいる限り、
私は、私への約束を
守り抜いていきたいと思います！
追伸；
本日は、娘の幼稚園がお休みで、
妻はマッサージに出掛けたので、
1日中、娘とお菓子作りなどで
一緒に遊びました。
昨日の疲れが吹っ飛ぶ、娘の最高の笑顔！
心身共に癒されます＾＾
娘が元気に、健康に、
すくすくと成長していることに感謝です！
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九十九里トライアスロン、完走！
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本日、九十九里トライアスロンに参戦し、
スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmの
オリンピックディスタンスを完走しました。
約半年前まで、
・プールで100メートルも泳げない
・バイクでは転んで怪我ばかり
・ランは1kmも走れない
そんな酷い状態だった私が、
この半年のトレーニングで、
肉体を激変させました。
「人は、いつからでも変わることができるし、
何かを始めるのに、遅いなんてことはない」
それを証明する一心で、努力してきました。
ただ、今回の完走は、決して、
順調ではありませんでした。
まず、海でのスイムは、
体格の良い欧米人が
私に覆い被さるように泳いで衝突したため、
私は、海中に深く押し込まれました。
このようなバトルは、
良くあると聞いていましたが、
実際に体感すると、パニックです。
私は、海水を大量に飲み、
混乱で息が上がってしまって、
その場で、浮いているのが精一杯。
早々に、リタイア（棄権）が頭をよぎりました。
しかし、今朝、ビジネスパートナーの方々が、
「涼さん、頑張ってくださいね！」
という温かいメッセージを
たくさんくださったことを思い出し、
自らを奮い立たせて、泳ぎ切りました。
バイクでは、先日痛めてしまった
左膝の腸脛靱帯炎が再発しました。
強く踏み込むことができず、
これ以上の悪化が怖くなって、
無理はせず休むことも考えました。
ところが、ふと、
妻と子ども達の笑顔が思い浮かび、
「パパ、応援してるよ！
たくさん練習してきたんだから、
本番も頑張ってね！」
という声が聞こえて、もう1回強く漕ぎ出し、
なんとか、40kmを走り終えました。
しかし、すでに両足が震えるような状態。
両足が何度も攣ってしまい、
ふくらはぎが破裂しそうでした。
これでは、ラン10kmは
さすがに不可能だと思いましたが、
「自分の弱さに負けるな！」
「今日まで努力してきた自分を信じろ！」
「諦めるな！ここまで来たんだから、
歩いてでも、ゴールテープを切れ！」
そう、自分で自分を鼓舞し、
心身ともに限界寸前、本当にギリギリの状態で、
完走することができました。
感無量です。
皆様の力強い応援が無ければ、
この完走は絶対に有り得ませんでした。
心から、感謝しています。
そして、私の完走が、
少しでも皆様の力になれば幸いです。
次は、11/28の富士山マラソン！
人生初のフルマラソンに、挑戦します＾＾
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グルタチオン注射と、スイム最終練習！
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いよいよ5日後の10月31日に迫った
“九十九里トライアスロン”に向けて、
体調の最終調整に入りました。
この直前のタイミングで、
ハードなトレーニングをしてしまうと、
当日の体力に影響してしまうので、
トレーニングはほどほどに、
身体を休める意識を大切にしています。
その一環として、
毎月お世話になっている
自由が丘の「世田谷内科・糖尿病総合クリニック」へ。
強力な抗酸化作用で、
人間の身体を酸化（サビ）から守ってくれて、
アンチエイジング効果も期待できる
“グルタチオン”を注入してきました。
今回の注射は、
ニンニクにするかどうか迷ったのですが、
怜子先生から、
「トライアスロンの直前だからこそ、
免疫力向上の効果があるグルタチオンを！」
と、アドバイスをいただいての注射でした。
現在、クリニックの中でも、
月間1位の大人気美容点滴になっているようです。
さらに、今回は
“ネオミノファーゲンシー”
という、肝機能を向上させる成分も
加えていただきました。
いつも飲み過ぎてしまうお酒大好きな私は、
これで、さらにお酒を飲むことができます！笑
また、血液検査では、
・ビタミンD
・テストステロン（男性ホルモン）
の項目も増やしていただきました。
最近のトレーニングで、
私の身体の中はどこまで鍛えられているのか？
直近のデータが出るのを
楽しみにしております。
さて、グルタチオンで元気になったので、
控えようと思っていたスイムの練習に、
やはり向かうことにしました。
「海でも、1.5km泳げたし、
最高記録を出せるかも！？」
と、意気込んで泳ぎましたが、
残念ながら、記録更新ならず。
（最高は30分29秒）
でも、良く見ると、
そのタイムが「31分00秒」でした。
31日の大会に向けて、
最後のスイム練習を
“31分ジャスト”で泳ぐなんて、
なんて奇遇なことでしょう＾＾
「31日、頑張ってね！」
と、腕に巻いたスマートウォッチにも
応援してもらえた気分です！
全ての事象は、捉え方次第で、
その意義が変わっていきますね！
よーし、九十九里、
完走できるように頑張りま～す＾＾
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電通勤務時「レッドブル」の話
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私が電通で入社7年目に所属した部署が、
レッドブルを担当していました。
私達のデスクの真ん中に、
レッドブル缶デザインの冷蔵庫があり、
その中には、山盛りのレッドブルが冷えて、
毎日、飲み放題でした。
この広告効果は絶大で、
私達の部署の近くを歩く媒体担当を捕まえ、
レッドブルをご馳走し、
良いテレビ枠、新聞枠、雑誌枠、ラジオ枠を
割安で獲得していきました。
彼らも、レッドブルをタダ飲みできるので、
定期的に遊びに来ては、良い媒体枠の
お土産をくれました。
そのような環境の中で、私も毎日、
レッドブルを飲み続けました。
多い日は、1日4〜5本。
そのうち、朝起きてから出勤するまで、
レッドブルで頭が一杯になり、
日中の仕事中にずっと飲み続け、
残業時にもレッドブルを相棒に
ギリギリ終電まで、頑張りました。
あの頃は、完全にレッドブル中毒でした。
カフェインと砂糖の中毒性の凄さを、
自らの身体で体感しました。
部署異動になってからは、
飲む機会が減っていましたが、
街中のサンプリングや
スポーツイベントの協賛を見る度に、
飲みたくなるエナジードリンクでした。
それだけ、糖質とカフェインの爆弾で、
身体が欲してしまうということですね。
あの部署にいた後半は集中力が散漫になり、
ぶくぶくと太ってしまったので、
ネガティブな側面があるのも事実ですが、
一瞬で元気になるのも、間違い無いです。
アスリートが、
自らの身体を極限で追い込んだ時は、
冷えていないぬるいコーラでも
最高に美味しいと感じるそうです。
レッドブルも、きっと同じでしょうね。
さて、そのレッドブルは、
私がエントリーしている
九十九里トライアスロンに協賛しています。
私の自宅に、
「翼をさずかれば、九十九里でも最高の
パフォーマンスを発揮できるかも？」
というメッセージカードと共に
レッドブルが2本届きました。
久しぶりに飲んでみようと、先程、
ウィスキー割りで飲んでみたところです。
これは、ちょっと美味しい飲み方を発見！
またハマってしまいそうです！笑
これまでのトレーニングの成果で、
海でも1.5km泳げるようになったので、
ここからは追い込み過ぎず、
万全な体調を維持できるように
身体を整えていきたいと思います＾＾
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京都・大阪への家族旅行に、出発！
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コロナ禍で家族旅行を控えていた私達は、
緊急事態宣言が全面解除となったことを機に、
久しぶりの旅をスタートしました。
この1年半、私達が遠出したのは、
妻の実家と、東京ディズニーランドだけです。
私は、トライアスロンのトレーニングで
江ノ島や葉山に足を延ばしたり、
経営者仲間とキャンプに行ったりしましたが、
“家族旅行”は、皆無でした。
2019年には、
家族で日本一周していたのと比べると、
全く正反対の、ほとんど家から出ない
自粛生活が続いていました。
もちろん、多くの方が、私達と同じように
我慢を強いられたと思います。
私達は頑張って、耐えましたね。
コロナはまだ、
完全に終わった訳ではありませんが、
これから“GO TO”も再開される予定で、
観光地が混む前に、旅を楽しもうと思います。
さて、今回の旅先は、京都・大阪です。
子ども達が、USJの
「鬼滅の刃」アトラクションを望んだので、
それを叶えてきます。
そして、大好きな京都が、
財政難に陥っているので、少しでも、
街に貢献したいと考えています。
実は、決めているのは、この程度です。
久しぶりの旅なので、
ぎっちり予定を組むよりも、
現地で、5泊くらいの、“のんびり旅“を
気分で決めていく予定です。
ホテルも、交通手段も、
オンラインで当日に確保できる時代なので、
自由な旅を満喫できますね。
なお、行きの新幹線に関しては、
いつもはグリーン車に乗っていましたが、
お金の価値が分かり始めた
息子の教育には良くないと感じ、
普通車にしました。
「学校を休ませる方が、教育に良くない！」
とご批判をいただきそうですが、
私の考えとしては、机で学ぶことよりも、
旅で学ぶことの方が、偉大です。
当然ながら、私の価値観を
社会の皆様に押し付けるつもりはありません。
ゆたぼんの炎上を見ていても、
義務教育に対するご見解は幅広く、
時に激しいので、私は私なりに、
自分なりの育児を実践しながら、
子ども達の様子を見て学び、
軌道修正していこうと思います。
おーっと、この記事を書いていたら、
あっという間に京都に着きました！
それでは、家族の思い出を刻む京都・大阪、
楽しんで参ります＾＾
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藤沢涼
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25歳の若き「起業家」と再会
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約3年前、同じコミュニティに所属していた
当時大学生の方から、ご連絡がありました。
「久しぶりに東京に来ています。
少しでもお時間があったら、
お会いできませんか？」
大阪在住の彼とは、そのコミュニティの
セミナーを開催する度に、東京か大阪で、
定期的にお会いしていました。
志が高く、イケメンの彼のことは、
将来有望だと感じていましたが、
ここしばらくは、コミュニケーションを
取ることができていませんでした。
お誘いを嬉しく思っていたものの、
いただいた候補の日程が、
ミーティングが続いていたり、
トライアスロンの練習が入るなどして、
「今回はスケジュールが合わせられず、
ごめんなさい！
近日中に、ZOOMで、
ミーティングしませんか？」
と一度、お断りしました。
ところが、
「東京への宿泊を延長するので、
どうしても、
リアルでご挨拶したいです！」
という彼の熱量に、改めて日程調整し、
約3年ぶりの再会をすることができました。
待ち合わせのお店で会った瞬間、思いました。
“大学生”だった彼が、
”ビジネスマン”になっていたのです。
それも、“会社員”ではなく、
”起業家”のオーラをまとっていました。
すべての責任を自らが担い、
力強く生きている男の勇姿が、
目の前にあったのです。
「おおお！
さらにイケメンになったね！
事業の方は上手くいってる？」
私は、上手くいっていない相談かもしれないと
想定しながら、そうであれば、少しでも、
力になってあげたいと思っていました。
しかしながら、彼の回答は、
私の想像を遥かに、上回るものでした。
「月商で3000万円くらいにはなりました。
藤沢さんは、大変お世話になった
先輩起業家のお1人で、
とても尊敬していますので、
改めてご挨拶したくて、
お時間をいただきました」
最高に嬉しいお言葉でした。
当時大学生の彼に、
電通を退社して自由に生きている
私の姿を見せ続けたことは、
もしかしたら、悪影響だった可能性もあると
感じていました。
しかし、私の心配は杞憂に終わり、
私のことを、目標の1人として努力され、
実際に大きく、成功した現在。
「まだまだです。これから、
改めて事業の相談などさせてください」
そう言う彼に、お祝いを込めて
ご馳走しようと伝票を持ったら、
「今日は、僕にご馳走させてください」
17歳も年下の彼が、
お土産を持参してくれた上に、
お食事をご馳走してくれる。
いやー、これはもう、
私は完全に超えられましたね。汗
素敵な若き起業家との再会、
とても嬉しかったです。
Sくん、これから、
お互いに支え合えるような
協業ができることを楽しみにしています。
今日は素敵な時間をありがとう！
お菓子とお食事、ご馳走様でした＾＾
追伸；
表に立つことはしない方針の彼とは、
写真を撮らないでおきましたが、
（イケメンだから、残念！！）
いただいたお菓子を子ども達が喜ぶ様子と、
ご馳走いただいた美味しいパスタの写真を
アップしています！
あっ、今日の娘のエクステは、赤です＾＾
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藤沢涼
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台風接近！大磯94kmバイクで負傷
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台風16号が明日にも東京に接近して、
大雨になると予報されている中、
その直前に遠方までバイク練習しようと、
久しぶりに、大磯まで向かいました。
今回のツーリング・パートナーは、
河合利宗さんと、KSくん。
2人とも、キャリアが長く、かなり速いので、
まだ始めたばかりの私が
ついていくことができるのか、
正直、不安でした。
しかしながら、このような機会こそが、
自分を育てます。
ですから、トライアスロンの先輩2人に
たっぷり成長させてもらおうと、
意気揚々と挑みました。
出発して早々、
早速1人だけ置いて行かれる自分が
とても悔しくて、、、
とにかく、
今持っている力を出し切ろうと、
全力で漕ぎました。
川沿いの安全な道では、
3人で隊列を組み、順番に先頭を交代して、
彼らのスピードに合わせて、
高速で走り続けました。
そのようなハードなトレーニングが、
まだ未熟な私を、どんどん追い込みます。
そして、ふと感じた、左膝の痛み。
それが、どんどん強くなっていきます。
大磯に着いて、
最高に美味しい刺身定食をいただいた時は、
その膝の痛みもすっかり忘れていたのですが・・・。
大満足で「めしや 大磯港」を出て、
改めて走り出そうとした時、
左膝の外側に、かなり強い痛みを感じました。
江ノ島を通り過ぎる頃には、
もう左足には力を入れられない程に。。
あまりに遅い私を待ってくれていた2人に、
この痛みを伝えると、どうやら、
“腸脛靭帯炎”のようです。
ランやバイクで
ハードなトレーニングをすると、
誰もが1度は通る道とのことで、
一安心したものの、このまま完走できるか、
心配になるくらいに痛んできました。
それでも、帰路は下りが多いので、
なんとか走り終えて、
応急処置で冷やし続け、
自宅に帰ってきたところです。
2回目のトライアスロン大会は、
10月31日の九十九里。
それまでに、しっかりこの怪我を回復させ、
スイム・バイク・ラン全て完走しなければ！
ピンチはチャンス！
きっとこの怪我にも、
何らかの意味があると信じて＾＾
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藤沢涼
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