「3つ」の幸せを理解し、正しく言動を!
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
↓↓↓↓↓↓↓↓
国連発表の「世界幸福度ランキング(2019年)」で、
日本は対象「156ヶ国」中「58位」となり、
先進主要「8ヶ国」の中では、ロシアに次ぐ
ワースト「2位」となってしまいました。
日本の名目GDPは「世界第3位」なので、
経済的には豊かなはずなのですが、
日本人の幸福度は、とても低いのです。
この「幸福度」を探るにあたり、幸せの種類には、
大きく「3つ」あることをご存知でしょうか。
幸福感を引き起こす脳内物質が、主に3つあり、
それぞれの幸せの「質」が以下の通りになります。
1.セロトニン
「安らぎ」「癒やし」「気分」の幸福感であり、
この分泌が足りないと、「不安」「心配」「イライラ」
で支配されてしまう
2.オキシトシン
スキンシップ、コミュニケーション、
人とのつながり、愛情、交流などに関連し、
「感謝」「ありがとう」といった感情と繋がる
3.ドーパミン
目標を達成したときに分泌される「成功」の物質で、
達成感や高揚感に関連するもの
作家の樺沢紫苑氏は、
「“1→3”という順番で
実現させていくことが大事です」
とおっしゃいますが、
現在の私であれば、深く理解できます。
脱サラしたばかりの頃は、
3のドーパミンに一直線で、
「大金」「高級車」「高級マンション」などを
追い求めた自分がいました。
ところが、それだけでは幸せになれないことを知り、
家族や仲間との良好な関係を重んじ、
今や、“生きているだけで幸せ”となりました。
“3→1”と戻ってきて、
“1→3”の順番で大切にしたいと考えているのです。
そして、1は、腸内環境を良くすることが重要。
だからこそ、健康事業を大切にしていて、
腸の健康を守ることが、
人生を大きく変えると感じています。
今朝は、健康事業の講義で、
大先輩の女性から学ばせていただきました。
「1」をとても大切にしていらっしゃり、
セロトニンがたっぷり溢れていらっしゃる
尊敬すべき方のお言葉、1つ1つに、
心が洗われるような思いでした。
安らぎや癒しを与えてくださる先輩に、
心から感謝です。
日本全体は幸福度が低い中、
まずは私の周囲の方だけにでも、
幸せを感じていただけるように。
偉大な先輩のお力をお借りしながら、
私にできることを努力していきます!
追伸;
子ども達とアイスクリームを食べに来ました!
“ドーパミン不要”の幸福感に包まれる時間!
可愛い子ども達に、感謝です^^
※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、
ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
◆「Ryo’s Party」講義無料プレゼント
月収100万円プレイヤーを多数輩出する
私の最新講義を無料で差し上げます。
「大きな努力」で「小さな成果」を得る
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
↓↓↓↓↓↓↓↓
あらゆるビジネスが、「小さな努力」で、
「大きな成果」を得られる未来を見せて、
繁栄しています。
ダイエットも、英語学習も、お金稼ぎも、
努力をしないでラクに痩せたい、
すぐにペラペラ話せるようになりたい、
あっという間に大金を稼ぎたい、
そんなニーズに応えるように「見せる」
商品やサービスが、社会に溢れています。
人はこのような誘惑に負けやすく、
罠に陥りやすいのですが、そうならないためには、
「大きな努力」で「小さな成果」を得る
という意識で、対抗していくことです。
曹洞宗の禅僧、酒井大岳さんが、
「箸よく盤水を回す」とおっしゃっています。
盤(丸いお皿)の中のお水を、
箸1本で回しても、最初は何も起こりません。
しかし、それをずっと続けていくと、
少しずつ、水も回り始めます。
さらにそれを続けると、
いつの間にか、盤水全体が大きな渦となり、
箸を回さなくても、水が勢い良く回るようになります。
大きな努力を続けると、小さな成果が得られる。
その小さな成果に満足できずやめてしまうと、
そこで終わってしまう。
小さな成果に感謝して、さらに努力を続けると、
とてつもない大きな成果が、やがてやってくる。
そういう教えですね。
たとえば、最初は誰も読んでくれないブログも、
毎日続けると、少しずつ読者の方が集まり、
気付いたら、大量のアクセスを集めるようになります。
最初は、損切りばかりだった投資も、
少しずつ勝率が上がり、気付いたら、
資産が雪だるま式に増えていきます。
小さな努力で大きな成果を願わずに、
大きな努力で小さな成果を得ることに感謝すること。
これが、長期的に見て、
大成する方の考え方だと捉えたいですね。
私は、「箸よく盤水を回す」の精神で、
これからも、大きな努力を続けていきます!
追伸;
私の両親が、長く住み続けた街を離れ、
私の自宅近くに引っ越してきてくれたので、
串カツ「田中」でお引越しお祝いをしました!
このお店、犬も連れてきてOKですし、
子供はソフトクリーム無料ですし、
サイコロで無料、半額、倍額倍サイズが決まる
「チンチロリンハイボール」がとても楽しいですし、
串カツは全部100円均一ですし、とっても大好きです!
我が家の近くには、他にも、
安くて美味しいお店がたくさんあるので、これから、
両親との思い出もたくさん作っていきたいと思います^^
※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、
ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
———————
【Ryo’s Party講義無料プレゼント】
月収100万円プレイヤーを多数輩出する
私の最新講義を無料で差し上げます。
→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b
【無料の海外旅行で権利収入】
月収1000万円以上の権利収入の可能性を
こちらから覗いてみて下さい。
→ http://fujisawa-ryo.com/wv1_b
【6,166,125円を完全自動で得た方法】
インターネットビジネスの最大の魅力は
このようなシステムから生まれます。
→ http://fujisawa-ryo.com/hk_bm
【公式メルマガ】
→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine
良樹細根、大樹深根
※藤沢涼は今何位??
松下幸之助氏や稲盛和夫氏の著書には、
「私利私欲を無くせ」という言葉が
頻出しますよね。
この言葉に異論を唱える方は多いです。
何故なら、彼らは長者番付の常連でもある
大金持ちだからです。
私も、そこに違和感を持ち、
一時期、彼らの著書から
離れたことがありました。
しかし、今現在は、
私の方が間違っていたことに
気が付いています。
「良樹細根、大樹深根」
細かく根が張っている木は
枝葉も良く茂る木になりますね。
そして、根が深くまで張っている木は
その分、大きな木になります。
人間も、木と全く同じです。
「正しい生き方、正しい考え方」
という細かく深い根を張っている人は、
やがてたくさんの枝葉が茂る木になります。
しかしながら、立派な枝葉を持つ人が
必ず深く細かい根を持っているかというと、
それは違います。
運が良く、肥沃な土地に育ったり、
天候に恵まれることによって
根は張っていないのに
枝葉が生い茂る木も時々あります。
人間で言うと、
一時的に著名になったり、
短期間で大金を稼ぐような人もいるのです。
ところが、
彼らは根がしっかりしていないので、
ちょっと風が吹いたり、
誰かに引っ張られただけで、
あっという間に倒木となります。
現在、私はおかげさまで
高い評価を頂くことが増え、
収入もどんどん増えています。
ですから、外からご覧になって、
「立派な枝葉」だと
感じて下さっている方も
多いかもしれません。
しかし、私自身は、
まだまだ、根が張れていないと
考えています。
枝葉だけが大きくては、
いつ倒れるか分かりません。
だからこそ、
細かく、深い根を持つように
努力をしています。
そのために意識すべきことは、
「お金を追わず、仕事を追う」
ということです。
少し成果が出たからと、
サービスの質を下げたり、
手にしたお金に翻弄されていては、
あっという間に倒れてしまいます。
松下幸之助氏や稲盛和夫氏は、
お金を追わず、いつまでも、
お客様のために良い商品を創り、
サービスを提供することを志したからこそ、
根がしっかりとして、枝葉も更に大きく、
強くなったのでしょう。
もし、その過程で、
お金だけを追って根を張らなかったら、
必ず、倒れてしまっていたはずです。
私は、このような考えこそが、
人としての原理原則だと考えています。
「古い」とバカにする方も
いらっしゃると思いますが、
現に、お金を追った人は次々と
倒れていっているじゃないですか…。
ですから、
私は、少し大きくなった枝葉に満足せず、
その何倍もの深さと細かさを持った根を張れるよう、
「良い仕事」を追い続けたいのです。
「良樹細根、大樹深根」
あなたも、心に刻んでおいて下さいね。
藤沢涼
※ブログランキングにご協力お願い致します。
ーーーー
【Ryo’s Party講義無料プレゼント】
月収100万円プレイヤーを多数輩出する
私の最新講義を無料で差し上げます。
→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b
【6,166,125円を完全自動で得た方法】
インターネットビジネスの最大の魅力は
このようなシステムから生まれます。
→ http://fujisawa-ryo.com/hk_bm
【公式メルマガ】
→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine