■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

※激戦の社長ランキングの中で、

　藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！

　↓↓↓↓↓↓↓↓

 

社長ブログランキングへ

 

 

おかげさまで、妻が元気を取り戻して、

息子の2歳10ヶ月の記念日を家族3人で

お祝いすることができました。

 

妻の体調は、私がハワイから帰国後に

最も酷くなってしまって、実は一時期、

寝たきりのような状態になっていました。

 

何も食べられず、何も飲めず、

点滴のために通院し続ける生活で、

この1ヶ月で、なんと

6.5kgも痩せてしまったのです。

 

しかし、現在は、

本人が「過去最高に足が細くなった！」

と喜ぶ程に元気になりましたので、

本当に安心しています。

 

個人的には、もう少しふくよかな方が

女性らしくて良いと思うのですが、、、

 

現在の細さを維持したいという

妻と戦いながら、少しずつ、

肥えてもらおうと思います。w

 

さて、この1ヶ月間、私は、

食事の準備、洗濯、掃除、

息子のスクール送迎、

息子との散歩、公園遊び、お風呂など、

家事と育児すべてを担いました。

 

もちろん、すべて、

アウトソースするという

選択肢もありました。

 

お金を出せば

誰かがやってくれるものですし、

現在は、それをするのに十分な収入を

頂くことができています。

 

しかし、私はそれを選びませんでした。

 

なぜなら、家事や育児を担ってくれる

妻の存在の有り難みを、こういう時こそ、

自分の身体で感じるべきだと考えたからです。

 

そして、実際に実践して、

大正解だったと思います。

 

妻への感謝の気持ちが更に大きくなり、

これまで以上に、

妻と息子を支えていきたいと考え、

温かな気持ちで接していくことで、

夫婦の絆がより強くなったのです。

 

そして、日々、家事に取り組むことで、

その中に隠れた喜びも

感じることができました。

 

目の前の汚れを綺麗にしていく過程で、

心の中も美しくしていく感覚を持ったのです。

 

私は、アーユルヴェーダを取り入れて、

夕陽を眺めて瞑想する習慣を持っていますが、

その効能と近いものを感じました。

 

つまり、毛嫌いされるような作業の中にも、

取り組む心の持ちよう次第では、

心身をより良くする働きが見出だせる

ということです。

 

妻が元気になってくれたことで、

家庭の中にまばゆい光が戻ってきました。

 

健康であることは、

人生を輝かせるために

何よりも大切なことですね。

 

妻の体調を気遣って下さった皆様、

ご心配をお掛けして、

誠に申し訳ございませんでした。

 

頂いたコメントやメッセージを

妻と読ませて頂くことで、

妻も、心から喜んでおりました。

 

本当に、ありがとうございます。

 

 

追伸；

 

私が会社員のままであったなら、

このように家事、育児をすべて担うことは

絶対に不可能でした。

 

インターネットを活用することで

自由と富を得られることの素晴らしさ、

もっともっと、お伝えしていくべきだと

感じております。

 

※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、

ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。

　↓↓↓↓↓↓↓↓

 

社長ブログランキングへ

 

藤沢涼

———————

【Ryo’s Party講義無料プレゼント】

月収100万円プレイヤーを多数輩出する

私の最新講義を無料で差し上げます。

→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b

 

【無料の海外旅行で権利収入】

月収1000万円以上の権利収入の可能性を

こちらから覗いてみて下さい。

→ http://fujisawa-ryo.com/wv1_b

 

【6,166,125円を完全自動で得た方法】

インターネットビジネスの最大の魅力は

このようなシステムから生まれます。

→ http://fujisawa-ryo.com/hk_bm

 

【公式メルマガ】

→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine

 

※藤沢涼は今何位？？

社長ブログランキングへ

 

 

投資による収入を「不潔」と感じたり、

お金でお金を稼ぐ「技術」と評する方が

多くいらっしゃいます。

 

確かに、

リーマンショックなどを引き起こした、

加熱したマネーゲームは大きな問題です。

 

しかし、投資自体を完全に否定することは、

「人の営み」を軽視することになると思うのです。

 

例えば、私と妻は、

息子が生まれてからたくさんの

投資をしています。

 

食事を与えて、

オムツを替えて、

服を着させて・・・

育児を通して、私達は、

ベビーフードを作る会社、

オムツを作る会社、

子供服を作る会社、

ベビーカーを作る会社などに、

たくさんのお金を支払っています。

 

そして、その私達のお金は、

それらの会社に所属する

社員さんやそのご家族の手に

渡っていきます。

 

生まれたばかりの赤ちゃんでも、

誰かに支えられながら、同時に、

社会貢献もしているということです。

 

つまり私達は、生まれながらにして、

投資の最中にいると言っても良いでしょう。

 

さて、これらの子供の製品を作る会社が

大きな工場を作ったとします。

 

お金を出せば、工場は作れます。

 

ただし、お金を出すだけでは、

その工場を稼働することは

できませんね。

 

製品を作るノウハウ、

品質管理をするノウハウ、

人事管理や組織運営など、

色々な要素が積み上がって、

はじめて工場が動き出します。

 

また、

製品を作る職人さん、

機械を運用する技術者、

原材料を調達する方、

出来上がった製品をお店に運ぶ方、

それらの方達を管理する工場長など、

様々な人間の力が組み合わさって、

初めて製品が出来上がります。

 

これらの方達は、

それぞれの「情熱」を持ち、

何らかの「知恵」を持っています。

 

つまり、

たくさんの「情熱」や「知恵」が費やされ、

すべてが投資に繋がっていくのです。

 

お金だけで、何かが動くことはありません。

そこには、必ず誰かの「情熱」や、

誰かの「知恵」が存在するのです。

 

以上のように考えると、

自分が生きていく行為そのものが、

「投資」だと言っても過言ではありません。

 

ということは、

投資を蔑ろにすることは、

自己否定に等しい行為だとも

言えますよね。

 

そのような観点で私達が投資を捉え、

実際に情熱を持って投資をしていけば、

社会の生産性は飛躍的に上がると考えます。

 

マネーゲームではなく、

「人の営み」として、

社会を発展させるような投資を

続けていきたいですね。

 

 

藤沢涼

※ブログランキングにご協力お願い致します。

社長ブログランキングへ

 

ーーーー

【Ryo’s Party講義無料プレゼント】

 

月収100万円プレイヤーを多数輩出する

私の最新講義を無料で差し上げます。

 

→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b

 

【6,166,125円を完全自動で得た方法】

 

インターネットビジネスの最大の魅力は

このようなシステムから生まれます。

 

→ http://fujisawa-ryo.com/hk_bm

 

【公式メルマガ】

 

→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine

 

※藤沢涼は今何位？？

社長ブログランキングへ

 

 

不謹慎かもしれませんが、

私は人とお会いする時、

 

「これが最後かもしれない」

 

と考えることがあります。

 

そうすることで、

相手の親切を当然視せずに

感謝の気持ちを持って

接することが出来ると

感じているのです。

 

これは、家族でもそうです。

 

妻の作ってくれる食事も、

息子の最高の笑顔も、

 

「これが最後かもしれない」

 

という思いで味わうと、

感謝の気持ちが溢れ出します。

 

日常の中では

何とも思っていなかった

些細なことでさえも、

「本当にありがとう」という

気持ちになれるのです。

 

誰かの存在や、誰かの親切を

当然のことと考えて、

感謝することを知らない方とは

私はお付き合いしたくありません。

 

だからこそ私も、

感謝の姿勢を示すことを

とても大切にしています。

 

先日、タクシーに乗った時、

運転手さんが乗車中ずっと、

話し掛けて下さいました。

 

乗り込んだ途端、

 

「あれーーー？

　俳優さんじゃないですか？」

 

なんて笑わせてくれて、

乗車させて頂いた20-30分の間、

色んな話をして下さいました。

 

降りる直前、精算の時に、

 

「たくさん話してごめんなさいね。

　私にも息子がいてね、

　ちょうどあなたと同じ位。

　去年、事故で逝っちゃってね。。」

 

ハッとしました。

 

目の前の当たり前は、

当たり前ではないということに

改めて気付かせて頂きました。

 

日々、頻繁にお会いする方とも、

一期一会の気持ちで接すること。

 

そうして、人生の中に

「最後」というスパイスを掛けると

日常に彩りが加えられると考えています。

 

 

 

藤沢涼

※ブログランキングにご協力お願い致します。

社長ブログランキングへ

 

ーーーー

【Free Agent TRIBE Project】

 

半田やすひろさんと私が、

組織に依存せずに働く仲間を

拡大するプロジェクトです。

 

→ http://t.fujisawa-ryo.com/fatp

 

【Ryo’s Party講義無料プレゼント】

 

月収100万円プレイヤーを多数輩出する

私の最新講義を無料で差し上げます。

 

→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b

 

【公式メルマガ】

 

→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine

 

※藤沢涼は今何位？？

社長ブログランキングへ

 

 

私は、「集中したい」時間帯を

空腹で迎えることにしています。

 

なぜなら、人の身体にとって、

消化活動が多大なエネルギーを

要すると自覚しているからです。

 

また、胃に血液が集中するため、

脳の血流が少なくなり、

軽い酸欠状態になるとも

言われていますね。

 

私の知人の俳優やアナウンサーは、

撮影本番の2-3時間前には

水分以外を摂らないようにしている、

という方が多いです。

 

直前に多く食べてしまうと、

滑舌まで悪くなるという方も

いらっしゃいます。

 

私も、満腹による弊害を

強く感じているので、

 

・セミナー

 

・ウェビナー

 

・動画撮影

 

・音声録音

 

など、

最大限の力を発揮したい本番の直前は

食事を控えています。

 

もちろん、極端に空腹になると、

低血糖を招く恐れがありますので、

注意が必要です。

 

また、低血糖を防ぐ為に

甘いものを摂り過ぎると、

それが更に低血糖を招くことも

無視してはいけません。

 

ところが、現代人は飽食で、

基本的には食べ過ぎですので、

このような副作用を

あまり心配する必要は

無いと考えています。

 

実際に、私は定期的に1～2日断食して

デトックスしていますが、

体調が悪化するようなことは無いし、

断食期間中は、脳が冴え渡るのを

感じています。

（独断の長期間断食は危険です）

 

以上の通り、

現代人が集中力を高める為には、

意識的に食事をセーブすることが

大切だと考えています。

 

満腹は、自分の能力を

半減させてしまうと捉え、

食事をコントロール出来るように

しておきたいですね。

 

  

藤沢涼

 

※ブログランキングにご協力お願い致します。

社長ブログランキングへ

 

ーーーー

 

【Ryo’s Party講義無料プレゼント】

 

月収100万円プレイヤーを多数輩出する

私の最新講義を無料で差し上げます。

 

→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b

 

【公式メルマガ】

 

→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine

 

※藤沢涼は今何位？？

社長ブログランキングへ

 

 

人は1日に、2万6千回の呼吸をします。

ほとんど無意識に、息を吸って、

吐くことを繰り返すのです。

 

一週間食事をとらなくても、

2-3日水を飲まなくても、

人は生きていくことが

出来ますよね。

 

ところが、呼吸は、

数分間しないだけで、

命を脅かします。

 

ですから、呼吸こそが、

人の身体にとって最も

重要な機能と言えるでしょう。

 

様々な文化や宗教においても、

呼吸の神秘が研究され、

様々な「呼吸法」が

生み出されてきました。

 

意識して少しだけ工夫することが、

不安、憂鬱、慢性的な疲労を解消し、

心身共に健康に導くのです。

 

私も、運動する時は特に、

呼吸に意識を向けます。

 

身体に溜まった毒素を出し切るように

息を吐けるだけ吐き出して、

空っぽになった肺に一気に

息を吸い込んでいきます。

 

この時、腹式呼吸を心掛け、

お腹を膨らませながら、

鼻から息を吸うようにします。

 

そうすると、

全身がどんどんポカポカして、

体全体、脳細胞にまで

新鮮な酸素が届くように感じます。

 

こうして、

肉体を鍛えながらも、

体内の空気をデトックス出来て、

更に、脳も活性化するという、

一石三鳥の時間になるのです。

 

2万6千回の呼吸を

全くの無意識で過ごすか、

少しでも意識して

身体をメンテナンスするか。

 

ちょっとした意識の差が

毎日の積み重ねにより

大きな差を生み出しますよね。

 

 

 

藤沢涼

 

※ブログランキングにご協力お願い致します。

社長ブログランキングへ

 

ーーーー

 

【Ryo’s Party講義無料プレゼント】

 

月収100万円プレイヤーを多数輩出する

私の最新講義を無料で差し上げます。

 

→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b

 

【公式メルマガ】

 

→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine

 

※藤沢涼は今何位？？

社長ブログランキングへ

 

 

 

人間の体内には「時間遺伝子」があり、

これが1日のリズムを定めています。

 

地球上の生物が

何十億年もかけて獲得した、

生存する為に「有利なリズム」が

遺伝子に刻み込められているのです。

 

食事、睡眠、運動、仕事など、

生活の中のすべての活動は、

行う時間帯、順番、

続ける時間によって違う効果を

生み出すということですね。

 

例えば、同じ7時間睡眠でも、

深夜3時に寝て、10時に起きるのと、

23時に寝て、6時に起きるのでは、

睡眠の質が雲泥の差になります。

 

これは、「23時から3時」が

睡眠のゴールデンタイムであり、

この時間帯に深く眠ることが

成長ホルモンの分泌を

促すからですね。

 

また、起床後の数時間は

知能が最もクリアになるので、

判断ミスの許されない仕事に

取り組むと良いとされます。

 

筋トレは、17～19時。

この時間帯は

副交感神経が優位になり、

筋肉の柔軟性が

ピークになるのです。

 

このような

時間遺伝子のリズムを知り、

これに沿った生活スタイルを

続けていくことが、

人生の質を上げます。

 

現代ではどうしても

不規則な生活になりがちですよね。

 

携帯やパソコン、

インターネットなどの

インフラが整備されたことで、

24時間いつでも

仕事に追われてしまうし、

夜中でも楽しめるお店や、

いつでも買い物が出来て

店内が眩しいコンビニなどに

生活習慣を狂わされてしまいます。

 

しかし、大切なのは、

便利な社会に飲み込まれないこと。

 

これらの利便性には感謝しつつも、

自分自身の潜在能力を

100%出し切る為に、

時間遺伝子に従った正しい習慣を

続けていきたいですね。

 

 

藤沢涼

 

※ブログランキングにご協力お願い致します。

社長ブログランキングへ

 

ーーーー

 

【Ryo’s Party講義無料プレゼント】

 

月収100万円プレイヤーを多数輩出する

私の最新講義を無料で差し上げます。

 

→ http://fujisawa-ryo.com/rp_b

 

【公式メルマガ】

 

→ http://fujisawa-ryo.com/mail-magazine