娘の涙に学ぶ「自立のための依存」
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今日は娘の幼稚園のクリスマス礼拝で、
娘がクラスのお友達と一生懸命練習した
演劇の発表がありました。
キリスト教の幼稚園ですから、
1年間で最も大切にされている行事で、
先生達も熱心にお力添えくださり、
一生の思い出を創ってくださいました。
娘も素晴らしい演技をして、
親としては、感動の涙を流したのですが、
帰路に、娘が急に泣き出しました。
妻が園の仕事で幼稚園に残ったため、
私と2人で帰ることが
寂しかったのかと思いましたが、
どうやら、それだけではなかったようです。
家に着いてからも、ずっと抱きしめて、
どうして泣いているのか聞いたら、
やっと泣き止み、話し始めて、
「じょうずにできなかった」
とのことでした。
たくさん練習してきたのに、
複数の親御さんの前での本番で緊張して、
自分の思った通りの演技が
全くできなかったことが、
とても悔しかったとのことです。
「あおちゃんの演技は素晴らしかったよ。
でも、悔しいという気持ちを持てたのは、
とても大事なことだね。
お姉ちゃんになっている証拠だね。
本当に偉いよ」
と、さらに強く抱き締めると、
いつもの笑顔の娘が戻りました。
ちょうど今日、園長先生から、
こんな話がありました。
「過保護と言われるような深い愛情で、
子どもは、自分が生まれてきた
世界への基本的信頼感と、
自分の存在に対する自信を獲得して、
成長していきます。
しかし、過干渉は避けなければいけません。
規制や干渉が強過ぎると、子どもは、
親の愛情を失うことを恐れて、
“偽りの前進”や退行現象に陥ってしまいます。
良い子すぎるのは良くないのです。
反抗期が無いというのは、
自分がない、自分を見失っている状態ですから、
自立するのに厄介な障壁となります。
子どもの望む通りに甘やかせてあげることで、
その依存が、将来の自立に繋がります」
毎回、園長先生の深い育児論を学ぶ度に、
この幼稚園に兄妹をお預けして、
本当に良かったと感じます。
来年の3月で卒業となりますが、
少なくともそれまでは、
過保護上等で娘を甘やかせて、
世界への信頼と自分への自信を
醸成してあげたいです。
今日の写真は、
号泣の後に甘えてきた娘と、
私のラブラブ写真です＾＾
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藤沢涼
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私が恋している男性をご紹介します
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私が、1ヶ月で健康的に激痩せしている、
一番の理由は◯◯であるとお伝えしました。
その答えをお教えする前に、今、
私が惚れ込んでいる男性をご紹介します。
シンガポールの写真家・モデルである、
チュアンド・タンさんです。
なんと、56歳でありながら、
美しい身体と若々しい容姿を保っていて、
「私が56歳になった時、
絶対にこうなっていたい！」
と、心から願う方です。
ネットでは「奇跡の56歳」と書かれていますが、
私も、本当にそう思います。
最近、毎日、
彼のInstagram（フォロワー123万人）を
過去記事まで遡って眺め、
「この写真、カッコ良過ぎる！」
「えっ？タン様が今、渋谷にいるの？」
「会いたい！師匠！握手したい！ハグしたい！」
と、完全に恋しています。
妻は、私がずっとスマホで、
タン様の裸を見ているので、
「パパ、ついに、そちらに行かれたのね？」
と、呆れています。
でも、妻に呆れられることが
全く気にならないくらい、ゾッコンです。
真剣にネットサーフィンして、
タン様が何を食べているのか？
どんな運動をしているのか？
研究しまくっています。
そこで分かったことは、
・コーヒーは飲まない
・お酒は飲まない
・水をたっぷり飲む
・毎日プールで泳ぐ
・鶏肉、卵、アボカド、白米を食べる
・17時までに食事を終わらせる
・早寝早起き
・週に3-4回はジムでトレーニング
うーん、これら全部をこなすのは、
さすがに無理だよ！
と思いながらも、
まずはできることから、
1つ1つやっていこうと、
この1ヶ月で軌道修正してきました。
そして今、私が少しアレンジして、
実践できているのは、以下の通りです。
・コーヒー2〜3杯から1杯に減らす
・お酒を飲み過ぎない、
飲む時はつまみを食べ過ぎない
・水をたっぷり飲む
・プールを週1から週2〜3回に増やす
・鶏肉、卵、アボカド、十六穀米を毎日食べる
・夕食は19時くらいまでには終える
それ以降のお酒のおつまみはアーモンドなどで、
唐揚げやラーメンなどは絶対に控える
・深夜3〜4時まで起きていたが、
24時就寝を目指す
・週に3-4回はジムでトレーニング
このように、可能な限り、
タン様に近付くように、
習慣を変えてきました。
ちょっと食べ過ぎたら、
「それじゃあ、タン様になれないぞ！」
ちょっと飲み過ぎたら、
「明日は、ランとスイム両方だぞ！」
そんな感じで、
タン様という目標があるから、
努力を継続することができています。
ということで、私が健康的に激痩せできた
◯◯の答えは、「目標」です。
明確に、絶対に、こうなりたい！
何が何でも成し遂げたい！
と、力強く思い描くことです。
その力がいかに大切か、どれだけ重要か、
今、思い知らされています。
見本、手本、師匠（メンター）などの言葉に
代替しても良いでしょう。
また、その目標に至るまでの
過程で大切なのが、
願望、希望、欲望、決意、決断、
探究、挑戦、本気、鍛錬、忍耐、
勇気、努力、前進、執念、飛躍、
成長、情熱、熱意、覚悟、自信、、、、
などですね。
こちらの、目標に至る過程で大切なことを
回答された方が多かったです。
日本語の漢字2文字って、
素敵な言葉ばかりで凄いなと、
改めて感じました。
なお、
「憧れ」
も近いですが、目標に対して少し、
遠い感じがしますね。
やはり、「目標」が、
一番適切だと思います。
とにかく、
「絶対に、こうなるんだ！」
と、心の底から思い続けることです。
そうすれば、思考が変わり、
言動が変わり、身体が変わっていくと、
まだお会いしていないタン様が、
マンツーマンで（妄想です）教えてくれました。
ビジネスも、勉強も、スポーツも、
全ての成功の本質は、同じですね。
ここだと決めて、本気で、
そこを目指すこと！ですね。
なお、ネット検索して、
肖像権を心配しながらも、
タン様の写真をアップしました。
もし、問題がございましたら、
タン様、関係者様、ご連絡ください。
（むしろ、それを楽しみに待っている私！）
さあ、これからも、タン様を目指して、
良い食事＆運動＆睡眠の毎日を過ごすぞー＾＾
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逃げれば、人生が「前進」する
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「逃げる」という言葉には、
ネガティブなイメージがあります。
しかしながら、その先に
「創造する」ものがあれば、
むしろ、人生を前に進めるものだと、
私は考えています。
たとえば、私は、
・サービス残業から「逃げる」
・満員電車から「逃げる」
・上司との飲み会から「逃げる」
・無駄な人間関係から「逃げる」
・会社から「逃げる」
という道を選んだことにより、
現在の自由なライフスタイルを
手にすることができました。
「逃げた」からこそ、
人生が「前進」したのです。
土佐藩を脱藩した坂本龍馬が大成し、
日本を大きく変えたのも、
藩から「逃げる」道を選んだからです。
もし、あなたがいる今の環境が
辛かったり、苦しかったりして、
その「外」に光が見えているのであれば、
逃げて良いのです。
周囲のためと思って、
逃げずに頑張ったことが、
万が一、自分を壊してしまっては、
結果的に、周囲にも迷惑になってしまいます。
また、自分にとっても、
人生の大きな損失です。
「逃げない」ことが、自分も、周囲も、
負に誘ってしまう未来に繋がるのです。
一度きりの人生ですから、
逃げることを必要以上に悪く捉えずに、
むしろ、人生を「前進」させる行為だと考えて
自分らしく生きていきたいですね。
私はこれからも、逃げることから逃げずに、
自分らしく生きていく道を
歩み続けたいと思います。
追伸；
妻が体調不良だったので、
両親と焼き鳥＆日本酒へ。
定番の獺祭に加え、
高級でなかなか手に入らない
新政の天鷲絨（ヴィリジアン）など、
もう、日本酒が最高過ぎました！
やはり、私は日本から逃げられません＾＾
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「逃げる」からこその「前進」
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私の元同僚が、医師にうつ病と診断され、
1ヶ月の自宅療養を命じられました。
とても真面目で、誠実で、
起業後の私を応援しながらも、
いつも心配してくれていた優しい男です。
以前から心身ともに疲れ切っていた彼に、
副業からでも何らかの事業を始めるよう
提案していたのですが、
その真面目さゆえに、会社の業務だけを
全うしていました。
そして、結果的には、
自分の心を壊してしまいました。
昨今、日本に蔓延する精神疾患は、
日本人の真面目過ぎる性格が
災いしています。
ですから、私は、
時には「逃げる」ことが
大切だと考えています。
サービス残業から「逃げる」
満員電車から「逃げる」
上司との飲み会から「逃げる」
無駄な人間関係から「逃げる」
会社から「逃げる」
「逃げる」ということには
ネガティブなイメージがありますが、
その先に「創造する」ものがあれば、
むしろ、人生を前に進めるものです。
土佐藩を脱藩した坂本龍馬が大成し、
日本を大きく変えたのも、
藩から「逃げる」道を選んだからです。
もし、あなたがいる今の環境が
辛かったり、苦しかったりして、
その「外」に光が見えているのであれば、
逃げて良いのです。
元同僚の彼のように、
周囲のためと思って頑張ったことが
自分を壊してしまっては、人生の大きな損失です。
そして結果的には、
周囲にも迷惑を掛けてしまったのですから、
本末転倒なのです。
「逃げない」ことが、自分も、周囲も、
負に誘ってしまったのですね。
一度きりの人生ですから、
逃げることを必要以上に悪く捉えずに
むしろ、人生を「前進」させる行為だと考えて
自分らしく生きていきたいですね。
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「成功」は私達に与えられた「試練」
※藤沢涼は今何位？？
「失敗は成功のもと」と言いますが、
その逆に、「成功は失敗のもと」でもあります。
「成功した」と考えると、その瞬間から
衰退が始まってしまうのです。
「今のままで良い」と満足した途端に、
向上心が消え去ってしまい、いつの間にか
「自分は凄い」と勘違いし、
有頂天になって謙虚さを失うからです。
新たな努力を怠ると、
足元をすくわれてしまうのですね。
最も大切なのは、現状に対する不満です。
「もっと成長しなければ」
「まだまだ、直すべきところがたくさんある」
と、自らを否定する勇気を持つことで、
向上心を保つことができます。
日清食品の創業者である安藤百福氏は、
幼い時に両親を失い、祖父母に育てられました。
苦労して育った後、大阪で製塩会社を設立し、
経営者として成功を収めます。
しかし、知人に頼まれて理事長を務めた
信用組合が経営破綻してしまい、
自宅以外すべての財産を失いました。
目の前が真っ暗になりながらも、
自宅で開発し続けたインスタントラーメンが
「チキンラーメン」です。
これが、世界の食文化を変える
大ヒットとなったのですね。
まさに彼の人生は、
失敗の後に成功があり、
成功の後に失敗があります。
成功という意味の英語「success」は、
ラテン語で「次に行く」という意味です。
現状に満足した瞬間、
私達の成長は止まってしまいます。
何か一つの目標を達成したら、
また次の目標に向かい、
走り続けなければいけません。
成功は私達に与えられた「試練」と捉え、
常により高みを目指して、前進したいですね。
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