体脂肪率「5%」の師匠と、特別対談
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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私が、数年前からずっと憧れていた、
とても素敵な方との対談が実現しました。
男が惚れる、男。
強い肉体と、優しい心を持った、
素晴らしい男性です。
フィットネストレーナーとして従事する彼は、
ご自身が大会に出場する時には、
体脂肪率を「5%」まで絞り上げます。
まさに、彫刻のような肉体で、
私が目指している身体、そのものです。
私は、2023年の目標として、
「体脂肪率を、10%以下にする!」
と宣言しました。
そして、22%から13.7%までは、
なんとか落とせているのですが、
そこからが、至難の道。
15%前後を行ったり来たりで、
自分自身の更新がすっかり、
止まってしまっていました。
これから、どのような
トレーニングをすれば良いのか?
どんな食事を選べば良いのか?
次に進むべき道が、
分からなくなっていました。
そんな状況で、
今回の対談が実現したことを、
とても嬉しく思っています。
師匠は早速、
「藤沢さん、◯◯をしていますか?」
と、私の知識が欠如していた部分を
ズバリ、ご指摘くださいました。
そして、それを
全くやっていなかった私に、
なんと、無料で、そのチャンスを
ご提供くださいました。
また、私だけではなく、
大変有り難いことに、あなたにも、
今回のチャンスをくださいます。
あなたの身体が、
劇的に変わるビッグチャンスです。
感動的な対談となった動画と、
今回特別に、無料でご提供くださる
驚愕の◯◯に関しては、明日18時に、
公開させていただきます。
師匠は、東京で開業されたジムが、
4年連続でベストジムアワードを受賞して、
半年間予約待ちというほど、
多くの方に愛されて、
高く評価されている方です。
そんな素敵な方からの、
特別な無料プレゼントを、
あなたも絶対に、受け取ってくださいね!
本日の写真では、師匠のお顔を隠した
対談の様子をアップしております!
ジャケットスタイルでも分かってしまう、
素晴らしい肉体美です^^
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藤沢涼
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旅先で「ビールを飲む」幸せ
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京都に着くまでの新幹線で、
レストランの開業事情を調べたところ、
お酒の提供は20時〜20時半まで、
閉店が21時までというお店が大半でした。
私の希望は、
「“京都”を少しでも感じられて、
お酒が飲めたら、どこでもOK!」
子ども達のリクエストは、
「唐揚げ!」
ということで、京都に着いてすぐ、
慌てて京都駅すぐのお店に入りました。
京都のおばんざい料理が
ビュッフェ形式で食べ放題の、
“竈炊き立てごはん 土井 京都駅八条口店”
です。
「竈だよ?炭治郎だよ?水の呼吸!」
という父親の声は、
妻にも、子ども達にも、
完全に無視されましたが、
そんなことは全く気にせず、
ビール、ビール、ビール!
長い間、外食でのお酒を
我慢してきた私にとって、
堂々とビールを飲むことができることは、
“幸せ”以外の言葉で、表すことができません。
しかも、旅先の食事での一杯は、
「こんな贅沢なこと、、、良いのですか?」
と感じてしまうくらい、最高でした。
“当たり前”
だった時代でも幸せだったことが、
“当たり前ではない”
と突き付けられた現代、
テンションが爆上がりしてしまう程に、
幸せなことだったのだと思い知らされます。
コロナは、人間の幸せレベルを
下げてしまったのではなく、むしろ、
上げてくれたのかもしれません。
さて、初日に宿泊するのは、
・駅近
・コスパ良し
・楽しい
のトライアングルを完璧に実現している、
世界初のロボットホテル「変なホテル」。
恐竜さん達のお出迎えに子ども達が興奮し、
すでに、USJのアトラクションのような
楽しい時間がスタートです。
“非日常”を与えてくれる旅は、
人生に必要不可欠だと感じた、
京都の1日目でした^^
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男の脱毛、どう思いますか?
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東京五輪の男性アスリートを観察すると、
ムダ毛が無い人ばかりですね。
柔道、バスケ、サッカーのアスリートは、
そのまま生えている人も一部いますが、
競泳、マラソン、バイクなどは、
ツルツルアスリートが多いです。
実はこのムダ毛処理、
「アスリート脱毛」
と言われ、7つの効能があるそうで、
私も興味を持ち始めました。
1.パフォーマンスの向上
摩擦などの抵抗を減らし、
1分1秒でも記録を伸ばすため
2.ケガの処置やテーピングのため
テーピングの密着感に加えて、
テープをはがす時に毛が
抜けてしまい痛みを伴うため
3.筋肉を美しく魅せるため
より美しいシルエットに
4.エチケット
競技相手と密着する場合など
相手に嫌悪感を抱かせないように
5.清潔感
摩擦やムレ、臭いなどの不快感による
集中力の低下を防ぐ
6.時間短縮
ムダ毛の処理が不要に
7.ゲン担ぎ
毛がない→ケガ無い
私はこれらが腑に落ちて、
もう今は、私が若かった頃のような
「男が脱毛するなんて!」
という時代は過ぎ去ったと感じ、
妻に相談したところ、
「待ってました!」
「私が、ブラジリアンワックスで
全部抜いてあ・げ・る!」
とのこと!
アートメイクをメインとした
プライベートサロンを開業していた妻は、
美容系のアイテムを一式揃え、
知識も豊富なのです。
そこで、ビクビクしながらも、
初体験してみたところ、、、
「痛いっ!でも、気持ち良い!笑」
子ども達にワックスを塗ってもらい、
妻にシートを思いっ切り剥がしてもらって、
早速、足の毛を無くしてみました。
どうでしょう?
妻からは、
「アンダーヘアーもいっちゃえ!」
と言われているのですが、
さすがにそこは痛そうなのと、
全く毛が無いのは抵抗があるので、
悩み中です。
健康事業の女性ビジネスパートナーの
一部の方からは、
「男性は男性らしく、
毛はそのままの方が、、、」
という声もいただいているのですが、
ここは意見の分かれるところかも?
と感じます。
あなたはどう思われますか?
ご意見をお聞かせください^^
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初めて、娘に疑われた「新宿の宴」
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3歳になった娘がどんどん話すようになり、
息子と比べると、圧倒的に早いと感じます。
やはり、男の子より、女の子の方が、
言語機能が優れているのですね。
最近は、私が仕事に行く時に、
私「お仕事に行ってくるね!」
娘「いってらっしゃい!がんばってねー!」
というコミュニケーションをすることを、
とても幸せに感じているのですが、、、
昨日は、新宿の会合に向かう時に、
私「お仕事に行ってくるね!」
娘「パパ、、、おしごとじゃないでしょ?」
と、初めて、疑われました。
お仕事関係の会合であることは
間違い無いのですが、
綺麗な女性もたくさんいる場だったので、
鼻の下が伸びていたのかもしれません。。。汗
それを敏感に察知した娘からの、
厳しいツッコミに驚きつつ、
最近の急な成長を喜んでいます^^
きっと、娘が小学校に入る頃には、
私は完全にコントロールされていますね。w
さて、昨日も、新たな出会いがありました。
まずは、歌舞伎町ど真ん中にある
レトロな居酒屋「俺の味世」で、
親しくさせていただいている尾嶋健信さんから、
2人の素敵な先輩をご紹介いただきました。
不動産業界で大成功していらっしゃる尾嶋さんの、
さらに先輩にあたる増山大さんは、
家賃年収だけで6000万円を超えていらっしゃる
一級建築士さん。
歯科医院を開業していらっしゃる河合良治さんは、
歯の大切さを優しく教えてくださり、
健康なお口を保つための意識改革をしてくださる
偉大な先生。
お2人とも、とても素敵な男性で、
尊敬する方のまわりには、
素晴らしい方が集まっていることを
改めて感じました。
ホロ酔いで入ったバー「EVA」には、
インターネットを活用したマーケティングで
大きな成果を出していらっしゃる多くの皆様と
交流させていただきました。
私が電通を退社した直後に役員を務めた
Free Agent Styleで、一緒に闘った仲間とも、
久しぶりに会うことができて、近況を報告し合い、
さらなる成長を誓い合いました。
オーナーの高間慎一さんは、
多くの方から凄い方だとお聞きしていましたが、
初めてゆっくりお話しして、
一流のマーケッターであることを確信し、
何かお仕事をご一緒したいと思っています。
人との繋がりが、人生を変えていきますね。
新宿の宴と、そこに集った皆様に、
心から感謝しています。
追伸;
解散となった朝4時過ぎ頃、
シャンパンが20本以上空いていました!
二日酔い、いや、現在進行形で酔う中、
セミナーに登壇中です^^
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藤沢涼
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田崎真也さんに師事したソムリエのお店
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妻の妹の同級生の方が、熊谷の駅前に
立ち飲みのワインバーを開業されたので、
お邪魔してきました。
著名なソムリエである田崎真也さんに師事し、
ご自身もソムリエとして修行を積んだ後、
フランスやイタリアに独自のルートを開拓し
稀有なワインを買い付けてオープンしたのが、
「VIN+」(ヴァンプラス)です。
日本では、ここでしか飲めないというワインも
複数保有していらっしゃり、
全国のワイン通の方が、続々と集まっています。
ちょうど、私の隣のお客様も、
岡山県のワイン工場を視察した際、
「熊谷に、凄いワインバーができた」
と、「VIN+」の話題が出ていたと
驚いていらっしゃいました。
オーナーの森裕一郎さんは、
「ワインが恋人」
だとおっしゃいます。
ワインに魅了され、追究した先に、
自然と今のお仕事の道に
進むことになったとのことです。
また、彼が師事した田崎さんからは、
「お醤油やお味噌が、どう創られて、
何故、あのような味になっているのか。
それを知らずに、
西洋のワインを学ぼうとするのは、
日本人として愚の骨頂だ」
という指導を受けたとのことで、
何事も一流になる方の考え方は
本当に素晴らしいと感じました。
その道の先人が、次世代の方を牽引し、
あらゆる叡智を継承して、
それぞれの分野を開拓していく。
こうして、道が拓かれるのですね。
私も、個人の時代を創れるよう、
様々な個人で取り組むことが可能な
ビジネスや投資に挑み、
その叡智を継承していきたいと思います。
その中の1つ、
私の中で大きな柱になっている
「FX」に関しては、こちらのセミナーで
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今日も、私は「日給100万円以上」、
妻は「日給30万円以上」を確定できそうです。
今週末か、来週末、あなたも、
大きな一歩を踏み出してくださいね。
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◆「仮想通貨」1ヶ月で資産50倍が狙える裏技
私は「ビットコイン」の値上がり益だけで
資産を「10倍」にすることができましたが、
これからは、この裏技でさらに資産拡大していきます。
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