子ども達と、熾烈なロードレース
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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今日という1日は、また夢が叶ったような、
最高の時間を過ごすことができました。
トライアスロンバイクの練習に、
子ども達も参加してくれて、3人で競走！
私の新車が圧倒的に速くて、
子ども達からはブーイングでしたが、
それぞれが、全力で走る！
熾烈なロードレースとなりました。
自然の気持ち良さを感じる快晴の中で、
こうして家族と楽しみながら
トレーニングすることができたので、
とても幸せでした。
Amazonでお金が消えたり、
転んで怪我してしまったり、神様は、
新しい挑戦に試練を与えます。
でも、それでも頑張ったら、
こうして、ご褒美をくださるのですね。
やはり、1つ1つの出来事に意味があるし、
時に味わう痛みでさえも、
人生を豊かにしてくれるのだと感じています。
今日は、バイクで5km走った後、
ランも5km走ってみましたが、
太ももの筋肉をたっぷり使い、
心拍が上がった後のランが、
こんなに苦しいとは・・・
トライアスロン本番では、
海でのスイムもある訳ですから、
この連続競技は本当に過酷ですね。
でも、練習を重ねた先に、全身が強くなり、
より健康になった自分が確実に待っているので、
その未来に向かって突き進んでいくのみ。
父親が新しいことに挑戦し、
より健康的になっていく姿を
子ども達に見せ続けることも、
大変意義があると思います。
いつもビールを飲んで寝転がっていた
ついこの前までの自分自身に、喝！笑
私がこうして頑張っていると、
妻も子ども達も優しくサポートしてくれて、
今日もご褒美のプロテインを
到着直前にシェイクして、
待ってくれていました。
娘が振ってくれた抹茶味のホエイ100%は、
格別な味わい！！
家族に支えてもらいながら、
引き続きトレーニングを頑張りますねー＾＾
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藤沢涼
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トライアスロンバイクで、怪我！
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トライアスロン初挑戦に向けて、
購入したバイクがお店に届きました。
ウィリエールの「黒×赤」が映える、
新たな相棒との対面、感動しました。
しかしながら、
私は正直、ナメていました。
腰の位置がとても高く、
足がつま先しか着地できません。
さらに、
「ビンディングシューズ」
で、ペダルとシューズが固定されるのです。
ペダルから足を外す時は、
シューズを横に回さないといけないので、
この感覚を掴むまでが、大変でした。
そして、自由にならない足で
バランスを取ることも難しくて、
何度も、何度も、転びそうになりました。
私はついに倒れてしまい、腕を強打して、
血が流れてしまう擦り傷に・・・。
でも、何事も、
初めてのことは上手くいきません。
「これを乗り越えて、
速く走れるようになろう！」
そう決意し、練習を頑張った末に、
数時間後には、
「自転車って、こんなに気持ち良いんだ！」
という感覚を初めて感じられる、
時速30km以上の走行が
できるようになりました。
ビジネスでも、投資でも、
最初は必ず、「怪我」をします。
想定していなかった金額を失ったり、
どれだけ頑張っても収入が増えなかったり、
家族や友人に批判されたり、
大小様々な「痛み」を経験するのです。
しかし、それが糧となって、
自己成長した先に、大きな成果が生まれます。
トライアスロンも同じであり、
今回の挑戦で改めて、人生の「原点」を
思い出させてくれていると感じます。
この怪我の先に、
大いなる達成感を得られる未来へ。
練習を重ねて、頑張りますね！
追伸；
バイク購入＆初練習に
同行してくださった河合さんの事務所、
トレーニングジムに改装されていました！
ここまでの環境を整備して、
自分を追い込めるのは、本当に凄い！
さあ、私の擦り傷は、
メラジェルで早期回復させて、
筋トレも頑張るぞ＾＾
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Amazonで「138,000円」失った事件
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昨日の記事の中で、最近起こった
悲しい3つのことをご報告しました。
その中で、
「ある取引の最中に、
138,000円が突然消えてしまった」
と書いたのですが、
この詳細を気にしてくださった方が
多くいらっしゃいました。
実は、私個人的にはとても恥ずかしく、
あまり詳しく語りたくないのが本音です。
しかしながら、黙っていたら、
私と同じようにお金を失ってしまう方が
出てしまうかもしれません。
ですから、私が全てを公開することで、
同じ過ちを犯す方が出ないよう、
注意喚起の意味でも、書き綴ろうと思いました。
恥を忍んで・・・。
舞台は、「Amazon」と「アマオク」です。
詳しい方は、この時点で、
全容がお分かりになるかもしれませんね。
「アマオク」というのは、
Amazonのギフト券を安く購入できるサイトです。
ギフト券の現金化を急ぎたい方が、
値引きをして販売し、安く買いたい方が、
10%〜20%引きで購入することができる
質屋みたいなものです。
私は、トライアスロンのグッズ購入で、
15万円くらいの出費を予定していたので、
「3万円くらい得をする！」
と、このアマオクで
ギフト券を購入しようと思いました。
初めてだったので、
「不正なギフト券等で使えないリスクがある」
という注意文にドキッとしましたが、
友人が、
「これまで合計で200万円近く使って、
一度もトラブルは無い」
とのことだったので、
安心して17万円分のギフト券を
13万8000円で購入しました。
そして、Amazonにも
そのギフト券を登録できて、無事に、
17万円近いお買い物ができましたから、
ホッと一安心だったのですが、30分後、
Amazonからメールが届きました。
「注文をキャンセルし、
ギフト券残高を無効にした」
慌ててアマオク側に確認すると、
「Amazonから直接購入したギフト券で、
不正なギフト券ではない」
との一点張り。
ネット情報を見ると、
泣き寝入りになっている方が多数でした。
ということで、
まだ完全に諦めた訳ではなく、
両社に交渉中ではあるのですが、
「もう仕方ないよ、走って忘れよう！」
と言ってくれる妻に救われた、
ハーフマラソン完走だったのでした。
皆様、くれぐれもご注意ください！
そして、何か情報を
お持ちの方がいらっしゃったら、
お教えくださいますと幸いです＾＾
追伸；
8歳2ヶ月を迎えた息子にも、
「パパ、落ち込まないで！」
と、ギューっとハグしてもらって、
励ましてもらっています！泣
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妻と2人で走り抜けた「ハーフマラソン」
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最近、悲しいことが立て続けに3つ起こりました。
1.気合いを入れてエントリーした
横浜トライアスロンに落選してしまった
2.ビジネスパートナーの方から、
「藤沢さんから学ぶつもりはない」
と苦言を呈されてしまった
3.ある取引の最中に、
138,000円が突然消えてしまった
何だか、悪いことが続くなあと思って、
妻に慰めてもらおうとしたら（甘えん坊）、
「走って忘れちゃおう！」
と、スパルタ。笑
そこで、私も、
「よーし、この前初めて、
10km走ることができたばかりだけど、
今回は、一気に倍！
ハーフマラソンを完走する！」
と宣言したのです。
そして、息子が小学校に、
娘が幼稚園に行っている午前中に、
妻と2人で、駒沢公園に向かいました。
いつもの通りに走り出し、10kmを超えると、
これまでの練習の疲れもあり、
足がかなり痛くなりました。
「うう、、まだハーフは難しいかも・・・」
と言いながら、
どんどんペースダウンしてしまいましたが、
妻が自転車で伴走してくれて、
ずっと隣で、応援してくれました。
1人だったらきっと、
途中で諦めていましたが、
妻が、
「頑張って！もう少しだよ！！」
とエールを送ってくれるので、
「よし、まだ走る！まだまだ頑張る！」
と、足を前に出し続けることができました。
そして、ハーフマラソン初挑戦で、
無事に完走することができたのです。
2時間18分という、
大変お恥ずかしいタイムですが、
それでも走り切ったことで、自信が持てました。
完走後には、妻への感謝が溢れました。
こうして、いつも隣にいてくれて、
私を支え続けてくれていることが、
決して当たり前ではないことに気付きました。
もっと感謝しなければいけないと思いました。
そして、今の私の生活は、
多くの人に支えられていること、
その感謝が足りないということを、
立て続けに起こった不運な出来事が
教えてくれているように感じました。
周囲の方への感謝。
特に、一番近くで
温かく見守ってくれる妻への感謝。
もっともっと、大切にしたいです。
皆様、改めて感謝を申し上げます！
本当にありがとうございます！
追伸；
ハーフマラソンを走り切った後の
プロテインは格別！
美味しい「ホエイ100%」と
出会えたことにも感謝です＾＾
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トライアスロン落選！よしっ！！
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5月の横浜トライアスロンにエントリーして、
練習に励む日々でしたが、なんと、
抽選で落選してしまいました。
よしっ！
あっ、これは、
「本当は出場したくなかった」
ということではなくて、
「3ヶ月では、練習が足りないな」
という思考が現実化したということと、
「人生においては、人間万事塞翁が馬だ」
と、常に思っているからです。
私は、目の前に起こったことは、常に、
「何らかの意味がある」
と捉えています。
それが、自分にとって悲劇だったとしても、
「人生に必要だから、起こっている」
と考えるのです。
起業直後に辛い日々だった時は、
このようには考えられませんでしたが、
様々な経験の先に、今の思考があります。
「辛い」
「苦しい」
「悲しい」
そんな経験こそが、
後に振り返った時に、
「あの経験があったからこそ、今がある」
と感じるのです。
今回の落選も、
その事実だけであれば悲劇ですが、
きっと、何らかの意味があるのでしょう。
だからこそ、すぐに気を取り直して、
6月の木更津トライアスロンに
気持ちが向かっています。
「今度は、先着を勝ち取るぞ！」
さて、昨日も10km完走し、
スピードも、自己最高記録を
更新することができました。
少しずつでも、昨日の自分を超えていく。
この気持ちが、自己成長に繋がりますね。
今回は、妻が伴走してくれて、
たくさん写真を撮ってくれたおかげで、
フォームの修正をすることができています。
（こんなにダサいのか、
俺のランニングフォームは！汗）
練習期間を1ヶ月延ばせたので、
ただひたすら、努力を重ねるのみ！
木更津での完走に向けて、頑張りますね＾＾
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パパ、おうちが映画館になったよー！
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我が家のテレビを、「50インチの液晶」から、
「65インチの有機EL」に買い替えました。
前のテレビも、購入からまだ3年程度で、
十分に美しく観られたのですが、
在宅時間が増えた今、室内での映像鑑賞を
より良い環境にしたいと思ったのです。
到着した新しいテレビで、
早速、Amazonプライムの
「鬼滅の刃」を見比べると、
その質感の圧倒的な違いに驚きます。
有機ELは、「黒」の表現が得意なので、
よりハッキリ、クッキリと映し出され、
迫力が全く違うのです。
液晶の方が少し明るいので、
好みはあるかと思いますが、
我が家は、電気屋さんで見比べた時から、
圧倒的に「有機EL」派でした。
また、以前のテレビは音が良くなくて、
別でサウンドバーを接続しないと、
映画などは楽しむことができませんでしたが、
今回はテレビ単体でも、十分に良い音です。
この数年で、テレビの音響も
どんどん進化しているのですね。
さらにこだわって
ホームシアターにすることも
視野に入れていましたが、すでに、
単体でも満足です。
何より嬉しいのは、
子ども達が、
「パパ、おうちが映画館になったよー！」
「パパ、お仕事頑張ってくれて、ありがとう！」
と言ってくれることです。
元々、物欲があまり無い私は、
年齢を重ねてさらに物欲を失っているのですが、
家族の笑顔のためなら、どんどんお金を出します。
こうして使わないと、
経済が回らないですから、
子ども達の笑顔のための投資であれば、
とことん出費していこうと思います。
子供達を寝かし付けた後、
妻とNetflixで夜更かしするのも、
楽しみの1つです。
あっ、こうして、テレビを買い替えて1日。
新しいテレビでは、Netflix、
Disney+、Amazonプライム、YouTube、
WOWOW、AbemaTVしか観てない。
オンラインコンテンツを
これだけ美しく、スムーズに観られる
スマートテレビがさらに拡がれば、
いよいよ、地上波はピンチかなあと感じました。
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「10km完走」を、自己否定の機会に
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5月にエントリーしたトライアスロンの練習で、
まずは、ランを頑張っています。
これまで、5km以上走ったことなかった私が、
本番のランの距離である10kmを完走できるように、
準備してきました。
そして、駒沢公園で5周（約10km）に
初挑戦してみたところ、あっさりと、
完走することができました。
しかも、マラソン参加者の平均である
6分/kmを切って、5分/km台のスピードで、
休むことなく走り切りました。
少し前まで、
「10kmなんて無理・・・」
と思っていましたが、
チャレンジしたら、できてしまいました。
やはり、何事も、
「無理だ！」
と諦めてしまうのではなく、
実際に行動してみることがいかに大切か、
改めて思い知らされました。
さて、6分/kmですと、
私を追い抜く方もたくさんいらっしゃいます。
速い方は3分/kmですから、
私の2倍の速さで走っている方も
たくさんいらっしゃるのです。
ですから、10kmを走っている間に、
10人以上の方が、私を追い抜いていきました。
その時に思うのです。
「何が日本一だよ？
お前はまだまだ、未熟だ！」
「こんなに抜かれて、悔しくないのか？」
「努力が足りない！」
今月は、ビジネスで日本一を獲得したことで、
たくさんの方からお祝いしていただいています。
このことは、本当に有難い限りです。
しかしながら、
「驕ってはいけない！」
と、自分を戒めます。
私の成果は、周囲の皆様のおかげ。
私自身は、まだまだ、成長過程にある。
そのようなことを、
公園でランをしていて、
追い抜かれる度に思うのです。
「調子に乗るなよ！」
そう言い聞かせるためにも、
引き続き自分を追い込み、
少しでもスピードと距離を更新できるよう、
努力を重ねていこうと思います。
追伸；
息子が自転車で伴走してくれて、
応援してくれたことが、
とても大きな力になりました！
自分の力を出し切るためには、
家族や仲間の応援が欠かせませんね＾＾
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蝶乃舞さんから「日本一」のお祝い
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私が起業した直後に大変お世話になった
先輩起業家の蝶乃舞さんと再会しました。
シンガポールに長くお住まいで、
現在はドバイに移住されている蝶乃さんが、
「日本一を取るのは、
本当に大変で凄いことだって
身を持って知ってるので
直接おめでとうを言いたい！」
とお誘いくださったのです。
ドバイからちょうど帰国されていて、
お互いのスケジュールも合ったので、
久しぶりにお会いすることができました。
蝶乃さんは、早稲田大学理工学部卒で、
塾講師としてご活躍され、
インターネットビジネスの世界でも
大成功されています。
私は、慶應義塾大学理工学部卒で、
芸能人を含めた生徒さんの家庭教師を
長く経験していましたから、
「私立トップの理系卒で、教育に従事」
していたという半生に
勝手ながら親近感を覚え、
目標にさせていただいていました。
蝶乃さんは、7年程前に、
「これからは、インターネットビジネスと
MLMの融合の時代が来る！」
と予見され、すぐに行動されて
瞬く間に世界記録を作られるなど、
圧倒的な実績を出されていて、
大変多くのことを学ばせていただきました。
実際に、現在、
まさにそのような社会が到来していますから、
蝶乃さんは本当に先見の明に長けた方だと
尊敬しています。
どれだけ成功されても、
たくさんのことにチャレンジされるので、
失敗も多くご経験されていますが、
それでもなお、挑戦し続けるお姿、
その起業家魂に刺激を受けています。
久しぶりにお会いして、
海外移住のこと、育児のこと、
ビジネスや投資のこと、たくさんお話しして、
あっという間の贅沢な時間をいただきました。
久しぶりの2ショットを
蝶乃さんのカメラで撮ったのですが、
私が直接見たお姿とは、ちょっと違うような。笑
でも、そんなチャーミングなところもあるのが、
蝶乃さんの魅力の1つだと感じました。
蝶乃さん、お忙しい中で、
私のお祝いの機会を設けてくださり、
本当にありがとうございます！
美味しいディナーとシャンパン、
そして、お祝いメッセージ入りケーキ、
ご馳走様でした！
またお会いできることを
楽しみにしていますね！！
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「ランナーズハイ」になる理由
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人間がランナーズハイで多幸感を得るのは、
狩猟採集生活と関係しているそうです。
アリゾナ大学の人類学者である
デイヴィッド・ライクレンは、
「ランナーズハイ」
と、気分を向上させたり
ストレスを軽減する効果がある
脳内化学物質である
「内因性カンナビノイド」
の関連性に着目し、実験をしました。
すると、30分間の
・ウォーキング
・全速力走行
では関連が無く、
・ジョギング走行
の場合は、
内因性カンナビノイドの血中濃度が
3倍も増えて、被験者が
ハイな気分になったのです。
これは、大麻やマリファナと
同じ効果だそうですが、確かに私自身も、
定期的に低酸素ジムで走る時に、
高揚感が得られていることを体感しています。
さらに、心理学では、
自然の中で行う運動を
「グリーン・エクササイズ」
と呼んでいます。
屋外で5分、体を動かすだけで、
気分は上向きになり、楽観的になるのです。
つまり、
「公園の中でのジョギング」
には、プライスレスな
価値があるということですね。
ジョギングと同じように持続的な運動である
・水泳
・サイクリング
などでも、
「ランナーズハイ」が起こるとのことで、
『自然の中でラン＆スイム＆バイクをやる
「トライアスロン」は、やはり最高やないかい！』
と、5月に横浜で開催される
トライアスロン大会にエントリーした
河合さん、宮内さんと一緒に
駒沢公園でランの練習をしてきました。
外で走るのは久しぶりでしたが、
途中で少し休憩を挟みながらも、
8km以上を気持ち良く走ることができて、
まずは一安心。
そして、練習後には、
焼肉で希少部位を食べまくり！
「ランナーズハイ」＆「焼肉ハイ」
を体感した最高の1日となりました！
このような楽しい合同練習に加え、
個人練習も頑張って、
トライアスロン完走を目指しますねー＾＾
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日本人は、お金に人生をコントロールされている
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お金の面での幸福度を評価する
フィデリティ投信の国際調査結果によると、
日本人は世界の中で最も、お金に人生を
コントロールされていることが
浮き彫りになりました。
イギリス、ドイツ、カナダ、中国では、
過半数の方が、
「幸せは、経済状況に左右されない」
と回答しているのに対して、
日本では7割以上の方が、
「経済的な安定が、幸せだ」
と回答したのです。
私の人生を振り返ると、
お金に人生をコントロールされた時期と、
お金にはコントロールされていない時期が
交差しています。
大学を卒業した後、国内で最も安定的に
高収入を得続けられるだろうと考え、
電通に入社しました。
「お金」が、入社志望の主因でした。
しかしながら、パワハラや暴力の環境と、
組織の中で管理監視されてしまう
不自由さから脱するべく、
年収1000万円以上を捨てました。
収入が減ったとしても、
自由を得たいと考えたからです。
起業した直後、
妻のお腹に息子を授かった時、
この子のために絶対に
収入を得なければならないと焦りました。
自分の利益になることであれば、
何でもやりました。
ところが、紹介したものの中に、
お客様の期待に応えるものではないものが
増えてきたために、その収入を捨てました。
今は、皆様にご満足いただけながら、
有難い収入をいただいています。
幸福度は、今が最も高いです。
私の中では、
「多くの人を幸せに導いていること」
が、
「大きな収入を得ること」
よりも、価値が高いと感じています。
ですから、今の私は、
お金にコントロールされていない人生を
歩んでいると捉えています。
世界の中で最も
お金にコントロールされる日本人が、
少しでも、お金以外の大切なものに
目を向けられるように。
これからも、私が届けられる幸せを
拡大していきたいと願っています。
追伸；
「NOBU TOKYO」で、
先輩起業家にご馳走していただきました。
これまでに、何十億円も得てきた方ですが、
「人生はお金だけではない」
と語っていた姿が、印象的でした。
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