生まれて初めて「整形」してます
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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2023年の目標として立てた
体脂肪率「10%切り」に向かって、
経過観察として体型を撮影する度に、
気になっていたことがありました。
自分の胸にある、「イボ」です。
サウナやお風呂で裸の男性を見ると、
多かれ少なかれ、イボがあるのですが、
自分に存在すると、気になるものです。
そして、気になり始めると、見る度に、
どんどん膨らんでいるように感じます。
妻に相談してみると、
「確かに、最近増えたし、
大きくなっているかも！
もしかしたら、
ウィルス性かもしれないし、
病院に行ってみたら？」
と言われて、さらに気になります。
そして、恐る恐る、
皮膚科で診てもらうと、、、
「長年の紫外線による障害や、
加齢による皮膚の老化、
また洋服の摩擦による刺激などが
原因で起こる、イボですね！」
とのことで、一安心。
そして、
「液体窒素で焼くことで、
目立たなくさせられますよ！」
とのことでした。
見た目をより良くするための治療なので、
私の中では、「整形」のようなもの。
「男が、そんなこと気にしてどうする！？」
という古臭い自分もいますが、
やはり、毎回気になってしまうので、
治療してもらうことにしました。
注射よりは痛くない程度で
チクッと痛む液体窒素ですが、
複数箇所に当てるので、なかなか辛いです。
そして、治療中はさらに、
イボが膨らんでしまって茶色くなるので、
治療前より、目立ちます。汗
ということで、最近は裸の写真を
公開していなかったのですが、
イボ治療中の最新の裸をお披露目します。
「あれ？リバウンドしたのでは？」
とご指摘いただきそうですが、
はい、14.2%まで落ちた体脂肪率が、
新年会や私の誕生会などでリバウンドし、
17〜19%で推移していました。
そこで、昨日はたっぷり、有酸素運動！
バイク8kmに加えて、
スイム.5kmと身体を動かすと、
すぐに、16.6%まで、
また落ちてくれました。
太る原因も、痩せる原因も、
しっかり分析できているので、
後は、飲み会を減らすだけ・・・
それが難しいのですけどね！
今年の夏には、イボが無くなり、
脂肪も無くなった裸で、
胸を張って海に行きたいなあ＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
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藤沢涼
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祖母が92歳に！「命と健康の大切さ」を学ぶ
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私の祖母は、80歳の時に、脳梗塞を患い、
その後遺症で、半身不随になってしまいました。
当時、まだ結婚する前の妻が、
実家で一緒に介護してくれて、
それから2年間、献身的に支えてくれました。
その後、施設にお世話になり、10年が経ち、
祖母は、「92歳」になりました。
この10年の間に、私と妻の間に、
息子が生まれ、娘が生まれました。
家族が増えて、成長する様子を
定期的に見せに行く度に、
祖母は、感情を爆発させて、
泣いて喜んでくれています。
左脳に障害を抱えてしまった祖母は、
読み書きをすることや、お話しをすることは、
できなくなってしまいました。
ところが、右脳はとても元気なので、
感情の表現が、しっかりできるのです。
また、利き手だった右手は、
残念ながら、動かすことができないのですが、
左手を一生懸命動かして、私達に触れてくれます。
内臓はどこにも問題が無いので、
脳梗塞さえ無ければ、今も、
一緒に旅行したり、カラオケに行ったり、
楽しい思い出を創ることができたと、
とても悔やまれます。
祖母本人も、
私達が来る度に、喜んではくれているものの、
伝えたいことがあって、それを伝えられないことに、
もどかしさを感じているのが分かります。
ただ、心から感謝すべきなのは、
こうして、命の大切さ、健康の大切さを、
私達世代に、そして、子ども達世代に、
しっかり伝えてくれていることです。
祖母が、命を繋いでくれなければ、
母や、弟や、私の人生は無かったのです。
そして、妻の人生も大きく変わり、
この子ども達が生まれることもありませんでした。
命って、本当に不思議だと思います。
私達は、いただいた命に深く感謝し、
より一層、大切にできるよう、
祖母や母から学び、健康の維持に最大限注意して、
生きていきたいと、改めて、誓った夜でした。
追伸；
本日は、祖母の92歳の誕生日お祝い会の写真です！
許可を得ていない祖母、弟家族、父の顔は、
隠させていただいております。
本当は、いつまでも若くて、
綺麗な祖母を自慢したいのですが、
美意識の高い祖母の許可をいただくことなく、
勝手に載せる訳にはいかないので＾＾
なお、プレゼントは、母が選んでくれた
祖母にピッタリのお洋服です！
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「PayPay」クレジットカード不正利用トラブル
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「PayPay」でアプリにクレジットカードを登録する際、
数字「3ケタ」のセキュリティコードを何度間違えても、
入力に制限が掛からない仕様になっていたそうです。
このシステムの隙を狙ったハッカーが、
複数のクレジットカードの登録に成功し、
「PayPay」経由で不正利用するというトラブルが
相次いでいます。
一般的な決済システムであれば、
3回間違えるとロックが掛かるなどの制限があります。
ですから、今回のトラブルは明らかに、
「PayPay」側に責任があると言えるでしょう。
100億円キャンペーン中に何度も、
サーバーダウンを起こしてしまっていたのは、
このハッカーからのランダムアタックが
原因であると見られています。
なお、アプリをダウンロードした人だけではなく、
クレジットカードを所有するすべての人が対象ですので、
ご自身のカードに不正利用が無いか、
早急にご確認いただいた方が良いと思います。
私は、すべてのカードを確認して、現在のところ、
不正利用は見付かっていません。
ただ、請求が遅れてくることもありますから、
十分に注意したいと考えています。
さて、コインチェックのNEM流出事件などで、
仮想通貨への信任が揺らいだように、
QRコード決済に対しても、今回のことで、
セキュリティへの不信が起こってしまえば、
キャッシュレス化は全く進みません。
とても残念なトラブルですね。
それにしても、先日のシステム障害を含めて、
親子上場直前のソフトバンクに、
不穏な空気が漂っていますね。
即断即決即行動で、社会を改革してきた孫さん。
今回のトラブルを解決し、信頼を再構築しなければ、
「英雄」だったはずが、「批判の嵐」にさらされるでしょう。
あまりにも痛みが大きい場合は、
社会の中では、決して、許されないですからね。
私は、そのようなリスクをとってでも
前に前に進み続けるお姿を、尊敬していますが、、、
偉大なる経営者の次の一歩を見て、
私自身の次の一歩を見定めたいと思っています。
追伸；
連日の大量飲酒により、顔がおかしくなりました。泣
（昼までお酒が残っているからこそ、できる技！）
忘年会シーズン、皆様も飲み過ぎにはご注意ください！汗
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20代女性の「痩せ過ぎ」が戦後レベル
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厚労省の「国民健康・栄養調査」によると、
1950年の20代女性は、エネルギー摂取量が
「2098kcal」だったのに対し、2000年以降、
「1600kcal」ほどに落ち込んでいるそうです。
ダイエット広告が溢れ、
テレビ、雑誌、そしてインスタなどでも
「細い女性」が賞賛されている中で、
「痩せなければいけない」
という洗脳状態にある若い女性は、
その栄養状態が、終戦直後よりも、
悪化してしまっているのです。
そのようにして、
栄養を摂らない女性は、妊娠してからも、
体重増加を避ける傾向があり、それにより、
2500g未満の低出生体重児が増えてしまいます。
さらに、正しく太らずに出産した女性は
糖尿病などの生活習慣病のリスクが上がり、
生まれた子も、女の子であれば排卵障害や
早産などのリスクが高まる懸念があるようです。
少子化の日本において、
若い女性が自ら健康を害することは、
完全に「負の連鎖」です。
正しい知識を授けて、
今すぐにでも意識を変えていかなければ、
未来に、健康な命が生まれません。
そして、女性を追い込んでいるのは、
同性だけではなく男性の視線も一因でしょうから、
社会全体の意識改革が必要でしょうね。
私は、自分自身は、脂肪の少ない
筋肉質な身体を維持したいと考えていますが、
他人を見る時は、男性でも、女性でも、
少し脂肪がある身体の方が、健康的だと感じます。
特に女性は、子どもを産み育てるためにも
適度な脂肪が必要なのですから、
極端なダイエットは避けて欲しいと考えています。
好きな食事をたくさん食べて、
苦しくない程度の運動を続けることで、
笑顔になっている女性が素敵です。
その代表が、我が娘です。
食べて、走って、食べて、走って、
ぐっすり寝る！
そんな日々を過ごす娘は、最近、
その「ぷにゅぷにゅ」具合が進行していて、
太ももなど、最高の触り心地です。
一生懸命走る時に、揺れるほっぺも、
私の大好物です！笑
世の男性陣は、
ガリガリな女性が好きなのでしょうか？
もし、私のように、
「ややポッチャリの方が好き！」
という男性が多いのならば、
女性の健康を守るためにも、そして、
未来の命を創るためにも、まずは身近な女性に、
そう伝えて欲しいと思っています。
少なくとも私は、妻と娘に、
そのように伝え続けていきますね！
追伸；
本日の写真は、ぷにゅぷにゅな娘の写真3枚です＾＾
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落合陽一さん「お子様の障害」を告白
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筑波大学准教授であり、様々なメディアで
大活躍されている落合陽一さんの講演を
拝聴してきました。
ご著書「日本再興戦略」の通り、
日本を再興させたい！という熱い思いが
終始、ダイレクトに伝わってくる内容でした。
落合さんは、研究でも、ビジネスでも、
インターネットやテクノロジーを重んじていますが、
テレビに出演し、出版にも力を入れているのは、
SNSなどではリーチしない高年齢層の方に
メッセージを届けるためだそうです。
人口が急激に減り、老人国家に進む中で
国を大きく変えていくためには、
インターネットだけではリーチしない層を
動かす必要があるからです。
一方、SNSでの発信においては、
直接、批判されることも少なくありません。
先日も、落合さんのTwitterに、
「SNSでの息子と奥様自慢がうっとうしい」
と書かれていたのを拝見しました。
それをリツイートして、
「自慢だと思うのはお前の心が歪んでるから」
と強く反論されていたお姿に、
メンタルが強靭な方だと感じていたのですが、
今回、別の理由があることを知りました。
実は、落合さんのお子様は、
上唇が裂けた状態で生まれてくるという
障害を背負っていたのです。
ご誕生後すぐ、Googleで調べた落合さんは、
同様の障害を持った別のお子様が
成長の過程で治っていく様子を、
ある方のブログでご覧になり、
救われたとおっしゃいました。
だからこそ、同じ病気のお子様を育てる親御さんに対し、
今度は、落合さんが、救いの手を差し伸べるように、
お子様の様子を定期的に発信されていたのです。
また、落合さんは社会活動の中でも、
「マイノリティ」の方を
支えるような事業をされています。
たとえば、耳が聞こえない方をコンサート会場に呼び、
テクノロジーの力で生まれ変わるオーケストラを届ける
「変態する音楽会」などです。
これからは、目の見えない方、耳の聞こえない方が
大量に生まれる、高齢社会に突き進みます。
そうすると、マイノリティが、
マイノリティではなくなるのです。
だからこそ、今のうちから、
このような課題をテクノロジーでどう解決していくか、
日々、研究を重ねていらっしゃるという姿勢に、
私も、背筋を正される思いでした。
それにしても、ちょうど30歳とは思えない
風格と博識さ、本当に凄いですね。
素晴らしい講演をしてくださった落合陽一さん、
そして、主催されたSoftBankさんに、
心から、感謝を申し上げます！
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藤沢涼
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怠け者の「舌」だけは、怠けない
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何をやっても上手くいかない人は、
自分の「能力」や「性格」に原因を求めます。
しかしながら、ほとんどの場合、
それは「持続性の欠如」、つまり、
「怠け心」のなせる業です。
何にトライするにしても、
ずっと平坦な道であることは有り得ません。
山があって、谷があって、
川があって、ぬかるんだ地面があって、
時には、蛇が出たり、雨が降ったりします。
その度に、私達は試されるのです。
人は本能的にラクなことを求めて、
辛いこと、苦しいことを避けて生きます。
そうして、安心できる出発地点に戻り、
また、何も変わらない人生を歩み続けます。
以前は、その出発地点が時代に守られていました。
1つの会社に入社した時点で、一生が安泰でした。
誰もが、安全基地に留まることがことができました。
しかしながら、現代は、私達を守ってくれません。
自ら動き出さなければ、
安全基地であるはずの出発地点が、
近い未来に脅かされます。
人によっては、すでに脅かされていたり、
もう、破壊されていたりする訳です。
ですから、現代に生きる私達は、
誰もが、自分の意志で動き出さなければいけません。
それなのに、ちょっとした障害を、
「大きな壁」のように扱ってしまう「怠け心」のせいで、
人生が前に進まない方が多くいらっしゃいます。
これを克服するためのコツは、
試練を「ゲーム」だと楽しむことです。
子供達と散歩している時もそうです。
今朝も、息子の絵本を借りるために、
わざわざ、かなり遠くの図書館に来ました。
すると、その途中に素敵なカフェが見付かりました。
ラクして、近くの図書館で済ませようとしたら、
この出会いはなかったのです。
わざわざ遠くまで足を運び、
その過程の道の起伏や行き止まりなどの
「障害」をゲームのように楽しんで乗り越えた先に、
素敵な思い出を刻むことができました。
時には、急に表れる状況の変化もあります。
突然の嵐などです。
その時も、すぐに「中断」するのではなく、
「断続」する道を選ぶことが大切です。
一時的に中断を余儀なくされたとしても、
柔軟に事実を受け入れて、その嵐が過ぎ去った時、
また再開していけば良いのです。
どんな嵐も、いつかは去っていくので、
重要なのは、「完全にやめる」という
選択肢を取らないことですね。
ここに、古人の面白い言葉があります。
怠け者の「舌」だけは、怠けない
人はつい、怠ける言い訳ばかりを言ってしまいます。
でも、その言い訳が、
人生を変えてくれることはありません。
自分の力で一歩でも前進できるように、
常に、身体も頭も動かして、歩み続けたいですね。
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「自己愛」と「社会貢献」の連結
※あの有名な社長達の中で、
藤沢涼が急上昇中です！！
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自分の才能を開花させる人間は、
強烈な程の「自己愛」を兼ね備えていると
考えています。
作家、芸術家、スポーツ選手、
政治家、実業家、、、
どんな職種の成功者であったとしても、
もし、自己愛に基づくエネルギーが
枯渇してしまっていたら、
凡人に終わっていたのではないでしょうか。
強烈な自己愛があったからこそ、
執念をもって自らの才能を
社会的要請とマッチさせようとし、
天才的な業績を生み出したのです。
アップルのスティーブ・ジョブズは、
「自己愛性パーソナリティー障害」
だったとも言われます。
「皆と同じ」はつまらない。
これまでのやり方を踏襲するだけでは
絶対に満足できない。
自分らしいやり方を模索したい。
このようなわがままな欲求が、
努力や才能と結び付いた時に、
画期的な創造や偉業に繋がったのです。
ジョブズほど特殊な人物ではなくても、
世の中の大成した多くの人は
自己愛が強いものです。
自分を信じて、「自信」を持ち、
執念をもって事に当たることが
成功に繋がっていくのですね。
ただ、一つ、注意しなければ
ならないことがあります。
自己愛の満足を
社会貢献に繋げていく工夫をしないと、
単なるわがままな「目立ちたがり」や
冷酷な「金儲け主義」の商売人に
成り下がっていくということです。
ですから、自己愛を満たす過程で、
どんな社会貢献をしていくかを
必死で考えるべきだと思うのです。
幼少期に貧しかった松下幸之助は、
通りがかりの人が水道の水を飲むのを
誰も咎めない様子を見て、
「電気器具を大量に行き渡らせて
ただ同然にすることができれば、
誰もがその恩恵を被るだろう」
と考えました。
このような社会的使命と
自分の事業を成功させる
自己愛が合体したことが、
松下電器の大成功に繋がったのです。
これが、私が電通で
松下電器さんを担当させて頂いた時、
一番初めに上司に教わった「水道哲学」です。
私は、自分自身が
自由で豊かな人生を送るだけではなく、
5万人の仲間をフリーエージェントとして
育成したいという強い願いを持っています。
どうしたらそれが実現できるか、
他の誰でも実現できない
私らしい道を必死に模索しながら、
自己愛と社会貢献を連結させていく思いで
やり遂げたいと思います。
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藤沢涼
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大悪起これば、大善来る
※藤沢涼は今何位？？
私は、電通を退社した直後、
事業がうまくいかず、収入が激減し、
生まれたばかりの息子を抱きながら
毎晩のように泣いていました。
起業したいという私のわがままに
文句一つ言わずついて来てくれた
妻への懺悔の思いと、
息子に幸せな人生を与えられないという
大きな大きな不安、恐怖が溢れ出たのです。
この事実は、
1万人以上の方がご覧になった動画で
お話させて頂いたので、あなたも
ご覧になったかもしれません。
その当時は、一心不乱になって
目の前の仕事に集中し、
死ぬような思いで乗り越えたので、
落ち着いて状況を分析する余裕は
持ち合わせていませんでした。
しかし、今ならはっきり言えます。
「大悪起これば、大善来る」と。
これは、仏法で説かれていることです。
小さな善いことは、
日常の中でも頻繁に起こります。
しかし、大善（本当に大きな善いこと）は、
こんな苦しみは乗り越えられない、、、
と感じるような、「大悪」が起こった後に
やって来るということです。
耐えきれないような大きな苦しみや
困難や障害が襲って来た時に、
もう駄目だと投げ出すのではなく、
ここを乗り越えれば必ず大善が来る、
これはその前兆なんだと信じて、
その波を越えて行けと、
教えてくれているのですね。
現在、年収数千万円、
あるいは1億円以上を得ている方の中で、
私が知っている方はほぼすべて、
「大悪」を経験されています。
ご本人やお子様が大病したり、
会社を倒産させてしまったり、
多額の借金を抱えたり、
突然会社をクビになったり、
数百万円の詐欺に遭ったり、
愛する伴侶と離婚したり、、、、
皆さん、それぞれの大悪を乗り越え、
今の幸せを掴んでいます。
ですから、あなたの現況が
とても辛いのであれば、
信念を持って、執念を持って、
乗り越えて下さい。
必ず、未来に大善が待っています。
毎月お祝いしている息子の誕生日は、
今日で29回目です。
あっという間に2歳5ヶ月になり、
わんぱくに育った息子にキスしながら、
今の幸せを与えて頂いたことに
心から感謝しています。
もし、また未来に大悪が来ても、
もう恐れることはありません。
更なる大善に向かって、
その壁を乗り越えて行くだけです。
藤沢涼
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アルコールの害とテレビ広告の闇
※藤沢涼は今何位？？
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日本にはアルコール依存症患者が200万人、
肝機能障害等のアルコールによる健康被害で
亡くなる方が、年間5万人います。
このような現状を受けて、
世界保健機関（WHO）は
アルコール類の広告を控えるように
勧告を出しているのですが、
日本の民放テレビ局はそれを無視して
広告を流し続けています。
これは、広告業界が抱える闇の一つです。
テレビ局も、広告代理店も、
自分達の高給を守る為に、
WHOの勧告を見て見ぬフリを
しているのです。
私は会社の人事異動で
アルコール系クライアント担当の
打診を受けたことがあるのですが、
上記のような理由から、お断りしました。
当時の上司からは、
「・・・なんでここで働いてるの？」
と言われました。
上司からすると、
花形の部署に異動するチャンスを
与えてくれたつもりだったのです。
しかし、私自身は、
広告が届ける「夢」と、
このような「闇」の狭間で、
揺れる心境があった時期でした。
どんな商品やサービスも、
何らかの「害」を
内包しています。
しかし、当時の私は、
アルコール広告に
このような闇を強く感じて、
それを払拭出来ない思いを
抱えていたのです。
最終的には、以前も書いた通り
原発問題で耐えられなくなって、
辞意を固めることになりました。
同時に、インターネットの
果てしない可能性を感じて、
起業を決意したのです。
私は広告が好きですし、
アルコールも嗜好品として
楽しんでいます。
しかし、このような
国民に大きな害を与えている側面は、
無視してはいけないと考えています。
アルコールだけではなく、
テレビという洗脳力の強いメディアが
流している情報に踊らされないよう、
考える力を持ち続けたいですね。
藤沢涼
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