「自分のため」と「他人のため」の結合
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私は、自分の「あり方」「価値観」「哲学」を
発信し続けています。
起業してから9年、毎日です。
それは、元来は「自分のため」です。
自分という人間を知るための旅が、
自分自身の思考や感情を書き続けるという行為に
結び付いているのです。
ところが、とても有り難いことに、
その「自分のため」の行為を、
喜んで受け取ってくださる方が
少なからずいらっしゃいます。
「藤沢さんの言葉が励みになっています」
「あなた達のような家庭を築きたいです」
「生き方の指針としています」
このようにおっしゃる方が
少なからずいらっしゃってくださることが、
私にとって、本当に幸せなことです。
もちろん、私の「あり方」を嫌ったり、
価値観が合わないと感じる方も
いらっしゃるでしょう。
ただ、そのような方を
必要以上に気にしてはいけないと考えています。
なぜなら、嫌われてしまわないように、
そのような方のご意見にも迎合してしまうと、
自分を見失ってしまうからです。
ですから、自分らしさを維持しながらも、
視野を狭めないように幅広く意見を聞く、
というスタンスが、とても大切だと思うのです。
もし、自分に必要なものを自分で創り出せず、
他人に頼ってしまうと、どうしても、
「他人が自分をどう思うか？」
ばかりを気にしてしまいます。
重視したいのはそこではなく、
「自分がどうありたいか」
です。
まずは、自分が自分自身を知り、
「自分のために」
言動していくこと、そしてそれを、
「他人のために」
もなるようなレベルまで昇華していくことが、
人生の質を高めると考えています。
子どもが親に求める様々な行為は、
すべて「自分のため」なのですが、同時に、
それは親の喜びにもなっています。
私の子ども達がもっと小さかった頃は、
子ども達のお世話の時間で
埋め尽くされる日も多くありました。
しかしながら、親は、
そうやって命を守り、育てていくことに
生き甲斐、やり甲斐を感じられるのですね。
ここには、
「自分のため」
と
「他人のため」
が結合するという、
人間関係の相互性が成立しているのです。
社会の中でも、この視点はとても重要です。
「自分のため」と「他人のため」が同一
という生き方ができれば、それは、
とても幸せなことですね。
さて、昨夜は、
そんな素敵な関係を構築できている
イケメン&美女とお食事をして、
いつもの感謝を込めて、
ご馳走させていただきました。
お2人ともお顔出し不可なのが残念ですが、
楽しいお食事会の様子を写真でアップしております！
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「物の豊かさ」よりも「心の豊かさ」
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子ども達をキリスト教の幼稚園に入れているので、
旧約聖書を学ばせていただいています。
その中に、このような言葉があります。
「一切れのかわいたパンがあって、
平和であるのは、
ごちそうと争いに満ちた家にまさる。」
（旧約聖書箴言17章1節）
一切れのパンしか無ければ、
それを分けることが必要になります。
そのため、テーブルに集う人たちは
一つのパンのために、
思いを一つにしなければなりません。
お互いに他の人のことを思いやることが
とても大切になります。
たとえ物が豊かだったとしても、
お互いから奪い合ったり、騙し合ったり、
蔑んだりしてしまうような環境は、
決して幸せではありません。
それよりも、物が豊かではない中でも、
お互いのことを慮れる心こそを、
大切にしたいですね。
もちろん、物が豊かな上で、
争いがない平和な環境を創ることができれば
それが最も良いでしょう。
しかし、大前提として意識するべきなのが、
「物の豊かさ」よりも「心の豊かさ」だ、
ということです。
このようなことは、
親が子に教えるべき教育の本質であり、
人生における1つの真理だと感じます。
私は現在、会社員の頃よりも
経済的に豊かになりました。
しかし、だからと言って、
お金や物を大切に扱わなくなってしまえば、
その姿勢は、必ず、子どもに伝わります。
そうして、
「お金を持った人間が偉い」
などど、子ども達が勘違いしてしまえば、
社会の中で、この子たちはどんどん
不幸になってしまうでしょう。
心の豊かさを失わないようにしながら、
経済的にも豊かになっていくということは
とても難しいことかもしれません。
しかしながら、その道を志すことこそが、
現在の私に問われていると感じています。
追伸；
本日の写真は、
両親の家でお勉強をする子ども達です。
この子達を、両親と協力して
2世代で育てられる現在の環境にも、
感謝です＾＾
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江戸時代の「育児」と父の「あり方」
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私は、水戸黄門の制作を長く担当し、
江戸時代の時代背景を学んだことで、
家庭の中での父親のあり方に関して、
とても大きな影響を受けています。
現代より20年も寿命が短く、
子どもが20歳前後で結婚していた江戸時代、
父の家庭における子育ての責任は
現代よりもずっと、大きいものでした。
その中で、
当時の人育て、人づくりの根底には、
「正直」思想があったことを知りました。
正直こそが、貴賎や職分に関係なく、
すべての人間が守るべき最高の徳目とされ、
父から子に受け継がれていたということです。
現在の日本は教育の低下が叫ばれており、
その問題が学校に押し付けられています。
ところが、私は江戸時代の人育て、人づくりを
水戸黄門の制作に関わりながら学んだことで
教育の問題は学校に押し付けるべきではなく、
家庭での心の教育こそを見直すべきだと
考えてきました。
現代は、正直者は馬鹿を見るとか、
正直でない者が経済的に成功すると
捉えられている側面もあります。
しかし、私の価値観においては、
例え古いと言われても、
江戸の父親のあり方を見習い、
継承したいのです。
そして、それこそが、
現代の価値観が崩れた先、
新たな時代の到来と共に、
改めて支持されると考えています。
子育てはとても難しいもので、
親の望む通りに子どもが育たないことも
多いのかもしれませんし、
そもそも、親は子に、
何も望んではいけないのかもしれません。
しかし、その答えはとても難しいからこそ、
子どもとの距離感を考え、与える言葉を考え、
真剣に向き合い続けることが、
親としての使命と言えるのではないでしょうか。
そして、江戸時代のように
父親が子どもにしっかり向き合うことが可能な
豊かな時間を創り出すために、
多くの方の働き方の改革をお手伝いすることが、
私の社会貢献の一つだと考えています。
追伸；
今日は気持ち良く晴れたので、
子ども達と一緒に、
“ナンジャモンジャノキ”を
見に来ました！
純白の花が、木に雪が積もったように咲く、
とても不思議な木です＾＾
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100km走った翌日も、ジムに行った理由
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今朝の筋肉痛は、過去最高レベルの激痛でした。
大磯までの楽しいツーリングで
94.84kmのバイクの後に、
6.28kmのランも走り切った翌朝ですから、
足の痛みで起きるくらいの、衝撃的な朝でした。
それでも頑張って起きて、
昨夜、仕上げておいた資料を活用しながら、
10時からの2時間のウェビナーを終えました。
健康事業の仲間の努力を讃える時間は、
私に大いなるエネルギーを与えてくれました。
そして午後も、
その事業の勉強会だったのですが、
元々は、家でくつろぎながら参加する予定でした。
トレーニングで重要なのは、
・運動
・栄養
・休養
です。
たっぷり運動した後に、
しっかりと栄養を摂って、
筋肉痛がある状況では、身体を休める。
これが、鉄則です。
ところが、
午前中の皆様とのコミュニケーションで
私はみるみるうちに元気になってしまい、
「やっぱり、今日もジムでひと汗かこう！」
と思ったのです。
ですから、筋肉を痛め過ぎない程度に、
また鍛えに行くことにしました。
そんな時に、午後の回でも指名されて、
私が話す機会をいただきました。
突然のお声掛けでしたが、
ZOOMのマイクとカメラをONにして、
iPhone＆AirPods Proで、
ジムの周囲の方にご迷惑をお掛けしないように、
お話しさせていただきました。
上半身の無酸素運動を終えて、
有酸素運動に移っていたので、
ジムのバイクに乗りながらの、ZOOM。
こうして、
事業の仲間に大きな力をいただいたことに感謝し、
いつでも、どこでも、仕事ができる現在の環境に
心から感謝する日となりました。
本日の写真は、そんな突然の私のスピーチを、
撮影してくださった温かい仲間の方々から
送っていただいたもの。
ジムの中なのでマスクをしながらですが、
楽しそうにお話しする自分の姿に、
いかに周囲の方に愛されているか、
それが、どれだけ幸せなことか、
感じさせていただく大切な3枚となりました＾＾
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友情を深めた「大磯100kmツーリング」
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トライアスロンの練習で、大磯までの
100kmツーリングを完走しました！
私のトライアスロン・エントリーへの
きっかけをくださった河合利宗さんから
お誘いいただいたので、
「よし、チャレンジしよう！」
と決行しました。
前回、もっと手前にある
江ノ島までの往復で疲労困憊だったので、
正直、自信はありませんでしたし、
江ノ島からさらに20km近く先の大磯まで、
海沿いの国道134号線を車と並んで走ることにも、
恐怖がありました。
しかしながら、
「新たなチャレンジをすること」
「昨日の自分を超えること」
こそが、
“人生の醍醐味”だと考えている私は、
目の前の挑戦から、
決して逃げたくはありませんでした。
ですから、挑戦し、走り抜いたのです。
道中、河合さんがこうおっしゃいました。
「同じ1979年生まれだし、
もう、敬語はやめない？」
私は、起業家の先輩としての河合さんに
タメ口で話すことを躊躇していたのですが、
「“河合さん”じゃなくて、“河合”って呼んでよ」
というお言葉に、
「じゃあ、“とっしー”で！（としむねさんだから）」
と応えました。笑
往復100kmの2人での楽しいツーリングで、
急に接近し、友情を深めることができて、
とても嬉しく思います。
なお、完走して休憩しようと思っていた私に、
「この後、最低5kmは走らなきゃ！
それでもっと、身体が強くなるから！」
と、とっしーに咤激励されて、
94.84kmのバイクの後に、
6.28kmのランも走り切って、
合計101.08kmを完走することができました。
決して1人では、
ここまで自分を追い込めないので、
こうして、伴走して、鼓舞していただいたことに
とても感謝しています。
河合さん・・・あっ、とっしー、
ありがとうございました！
また楽しいツーリングや
筋トレをご一緒できることを
楽しみにしていますね＾＾
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人間関係の「白」・「黒」・「グレー」
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私達は人間関係の中で、ついつい、
「敵」か「味方」かで分けるという
二分割思考に陥っているように思います。
「敵」だと判断した人の言うことは無視し、
どんな見解も否定してしまう一方で、
「味方」だと考えた人のことは、
盲目的に信じてしまうのです。
このような思考が行き過ぎてしまうことは、
大変危険だと考えています。
視野が極端に狭くなり、
成長余地が閉ざされる上に、
極端な見解を一方的に信じ込んでしまうため
誰かに洗脳されやすい状態だと言えます。
だからこそ私は、
人間関係にも「白」「黒」だけでなく、
「グレー」の存在を認識するべきだと
意識を軌道修正するようにしています。
つまり、
・苦手だと感じる方の見解にも、
必ず学ぶべき要素がある
そして、
・逆に、心から尊敬する方でも、
大きな過ちを犯す可能性がある
と捉えて、学びを怠ったり、
極端に盲信することをしないのです。
このように考えると、
多くの人間関係も改善されていきます。
人間関係が悪化するのは、ほとんどが、
自分の中に思い込みがあったり、
固定的な受け止め方があるからです。
そして、
悪化した人間関係によるストレスは
人生の質を大きく下げてしまいます。
私自身、過去には
「グレー」を認めない思考のせいで
人間関係を壊してしまった経験があり、
そのことを、大変反省しています。
ですから、「敵」か「味方」か、
「白」か「黒」かを明確に分けず、
どんな人でも「グレー」になり得ると捉え、
多くの方とお付き合いしながら、
日々成長する意識を持ちたいと思っております。
追伸；
本日の写真は、今朝の子ども達。
息子が娘を優しく抱く様子が、
まるで韓流スターのようです＾＾
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子に授けていきたい「生き抜く力」
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今の時代を「生き抜く力」の答えは、
「お金」あるいは、「お金を得る力」だと
考える方が多いと思います。
お子様を育てている親御さんの中には、
「自分の子どもが、お金に苦労しないように」
と願う方も少なくないでしょう。
しかしながら、私は、
それだけを「正解」だと考えてしまうのは
危険だと考えています。
私の後輩の女性社員は、
過労自殺してしまいました。
同世代で、
トップクラスの収入がありながらも、
自ら、命を断ってしまったのです。
彼女は、不運なことに、周囲の環境や人に
命を奪われてしまったと捉えていますが、
もし、彼女に、
・疑う力
・自分で人生をデザインする力
があれば、
「これだけの過酷な労働状況は、
自ら脱するべきだ」
「パワハラ・セクハラする上司を訴えよう」
「電通を辞めて、他の道を探ろう」
という判断を、どこかのタイミングで
することができたはずです。
また、彼女の辛い状況を
周囲の誰かが気付いてあげたら、
彼女を強制的に異動させたり、
休息を与えてあげるなど、
救ってあげることもできたはずです。
日本の教育では、
「忍耐することが美しい」
「自ら奉仕するべきだ」
「組織に染まれ」
と考えてしまう方が多いですが、
そのような常識を疑い、否定し、
自ら、生き方を創り出せる人や、
周囲の人に救いの手を差し伸べる人こそが、
力強く生き抜いていくと感じるのです。
そして、そのために親ができることは、
親が常識を疑い、自分の人生を自ら切り拓き、
そして、周囲の人を助けていくことだと考えています。
親子で、人生を歩んでいく中で、
これからも、共に成長していきながら、
「生き抜く力」を培っていきたいと願っています。
AirPods Proを耳に着けて、
NetflixやAmazonプライムを楽しんでいる
息子を見つめながら、改めて、そう誓いました。
それにしても、
いつの間にかイケメンになったなあ・・・笑
「つっくん、イケメンだねえ！」
と言ったら、クシャッと笑う笑顔も最高！
息子の綺麗な横顔にうっとりする、
親バカな父親です＾＾
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藤沢涼
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「眼高手低」で、成果を出す考え方
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新しいビジネスに挑戦され、
すぐに成果が出ないと悩んでいる方は
少なくないと思います。
「どう取り組めば成果が出るか？」
の答えとしては、
“眼高手低(本来はネガティブな言葉)”の考え方が
参考になると思います。
たとえば、
私が「スラムダンク」に影響されて
バスケットボールを始めた時、
そのあまりの難しさに、大変驚きました。
漫画の世界では簡単に見えていて、
イメージトレーニングではすでに何度も
シュートを決められていたのに、
現実ではリングにかすりもせず、
ショックを受けたことを思い出します。
サーフィンを始めた時も、そうでした。
大学時代に友人と行ったハワイ旅行の際、
ワイキキビーチのファンボード体験で
すぐに立てたことに気を良くし、
帰国後すぐに、ショートボードを買いました。
プロサーファーが、ノースショアの高波で
格好良くライディングする姿を間近で見て、
すでに自分もできる気分になっていましたが、
実際は、日本の小波でも、立つどころか、
沖に出るパトリングさえできなかったのです。
これらのように、“鑑賞眼”のみが高じて、
実際に自分の手でやってみると
低レベルなものしかできないという状態を、
「眼高手低」
と言います。
「わかる」と「できる」の間には
大きな溝があるので、わかった気になって
できないままでいるのは恥ずかしいことだ、
という意味合いで使われますね。
そして、ビジネスで結果を出せない方は、
この「眼高手低」に陥っていることが
とても多いと考えています。
「できる」というレベルまでは
まだまだ昇華できていないのに、
「わかった」気になり、満足しているのです。
それにより、成果が出ないままで
苦しみ続けてしまいます。
ノーベル物理学賞を受賞した益川敏英博士は、
この「眼高手低」の意味を変換し、
研究生さんにこのように教えているそうです。
「目標や志は高く持ち、その上で、
基礎から着実に行いなさい」
本来は否定的な言葉を
ポジティブな意義に書き換えることにより、
生徒さんを着実に成長させる指導を
行っていらっしゃるのですね。
もし、あなたが「眼高手低」に陥っているなら、
益川博士の教えの通り、目標は高く持ち続け、
基礎に戻ってみてください。
できるような気分になっていることが、
基礎の構築をなおざりにして、
砂上の楼閣を築いているかもしれません。
誰もが陥りやすい罠から脱却し、
着実に、成果に繋げていきたいですね。
追伸；
今日は“糖質たっぷり補給デー”で、
お寿司とビールに思いっきり舌鼓を打つ日です！
ご馳走してくれた父に感謝です＾＾
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「ダメ出し」は、最高の師匠
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今現在、周囲の家族や仲間を見回してみて、
自分を「褒める」人しかいないのであれば
要注意だと思います。
人間は誰もが
間違えた判断や行動をしますから、
その時に、愛情を失わず心を鬼にして、
指摘してくれる人が必要です。
誰だって、そのような憎まれ役は
買いたくないものです。
それでも、相手のことを思って
正しく指摘することこそが、
本当の「愛」ではないでしょうか。
ビジネスの世界で成功した方でも、
周囲にYESマンばかりを配置する方は
あっという間に力を失います。
手にした大きなお金に群がった人に
当人が「増長」してしまい、そこに、
じわじわと摩が差し込むのです。
「好事魔多し」
で、絶好調の時こそ
自分を律していかなければ、
途端にひっくり返されてしまうのです。
成功し続けている方の周囲を見ると、
そこには必ず、ダメ出ししている方がいます。
自己成長への欲求が尽きないからこそ、
周囲の貴重な声を聞き逃さないのですね。
このように、
指摘されたり、叱られるということは、
まだまだ成長の「余地」が
あるということです。
動物も、植物も、
厳しい環境に置かれてこそ、
それを乗り越えようとして
目覚ましい進化を遂げてきました。
これは、人間も同じです。
自己満足の世界にだけ浸かっていたら、
変化する周囲の状況に気付けなくなります。
成果が出始めた時こそ、
ダメ出ししてくれる周囲の家族や
仲間の存在を大切にしたいですね。
追伸；
娘がスライムに色を塗って遊び、
家を汚しまくっています！
ここは父親として、心を鬼にして
ダメ出ししなければいけないところですが、
可愛過ぎて、叱ることができません！笑
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藤沢涼
◆藤沢涼のスマホ在宅「月収5万円」プロジェクト
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「自由」を手にした人生の「代償」
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私は、自由を渇望して生きてきました。
組織の中における様々な制約から解き放たれ、
ストレスフリーな人生を歩むことを願いました。
そのような人生を手にすることができた現在、
とても有り難く、幸せに感じると共に、
一つの「代償」に直面しています。
それは、
「自分をマネジメントしてくれる、
有り難い存在を失ってしまう」
ということです。
もし、私に自分をマネジメントする力が無ければ、
私の人生は、どんどん堕落していきます。
誰にも管理、監視されたくないと望み、
それが現実になっているのですが、
私がその自由を謳歌し過ぎてしまうと、
人生の歯車が狂っていくのです。
過去の歴史を眺めても、最近の事例を見ても、
大きな成功を勝ち取った人間が、
お酒に溺れ、異性に溺れ、散財に走り、、、
一気に堕落していくことは、
決して珍しいことではありません。
誰にも管理、監視されなくなった分、
自分を律するマネジメント能力を持たなければ、
あっという間に地に落ちるのです。
自分で自分をマネジメントしていくということは、
時に、誰かにマネジメントされるよりも、
ストレスを感じることがあります。
・朝、何時に起きても良い
・いつからでも、どれだけでも、お酒を飲んで良い
・しばらく、何も仕事をしなくて良い
このような環境の中で、手にした自由を自ら、
制限することが求められるからです。
そう考えると、
組織の中で理不尽な習慣に耐えるのは、
個人で生きていくためのストレス耐性を高める、
良い「筋トレ」になっていたとも考えられます。
あなたが、現在の環境に
ストレスを感じているなら、
「絶賛筋トレ中！」
と、前向きに捉えてみてください。
そして、もう一つ。
自己マネジメント力を育むだけではなく、
「家族」や「仲間」に見つめてもらって、
随時、定期点検することも大切です。
・最近、笑顔が少なくなってきている
・お腹周りが少し太ってきた
・周囲の方への言葉遣いがキツくなっている
など、信頼できる人の意見に耳を傾け、
素直に、心で受け止めていくことで、
誤った道に進んでいないかを
常に見直すべきですね。
個人の時代ではありますが、
お互いを見つめ合い、支え合うことが、
これから一段と求められていくでしょう。
自由は、本当に素晴らしいものです。
しかし、自分を
マネジメントする能力を持たなければ、
自由を手にしても、幸せにはなれません。
その一方、自己マネジメント力と共に自由があれば、
こんなに幸せな人生は無いと感じています。
追伸；
本日の写真は、綺麗に咲いているお花と、子ども達。
このような時間が溢れている自由は、
やはり、とても幸せです＾＾
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藤沢涼
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