息子の運動会「1位」に贈った言葉
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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快晴に恵まれた今日は、息子の運動会。
息子は、私達が甘やかせてきたからか、
かけっこではずっと、ビリでした。
本当は早く走ることができるのに、
走ってる最中に両隣をキョロキョロ見て、
どんどん遅れていくのです。
それが、息子の遠慮する性格や、
友達への優しさから来ると感じつつも、
競争社会の中ではそろそろ、
強さを与えたいと思っていました。
私が、トライアスロンに挑戦した理由の1つは、
子ども達にチャレンジすることの意義や、
自分に負けない心の大切さを
教えたかったからでもあります。
その中で、私のランのトレーニングに
度々同行してきた息子は、少しずつ、
昨日より足が速くなる喜びや、
父親のスピードに追い付く根気を
養うことができていました。
やがて、
「パパ、今日の体育で、
かけっこ1位だったよ！」
そう喜ぶ息子を、
とても誇らしく思っていました。
そして、本番当日。
たくさんの親御さんが駆け付けて応援し、
緊張感が必然的に、高まります。
そのような環境の中でも、
見事にトップで
ゴールテープを切った息子に、
私はこう伝えました。
「おめでとう！
1位は、自分のためでもあるけど、
応援してくれる人のためでもあるんだよ」
「パパは、社長ブログランキング1位を、
頑張ってずっと守り続けているけど、
パパのお仕事の仲間は、
“ブログ1位の藤沢涼のお友達”
として、信頼されるんだ」
「こうして、
自分のために努力し続けることが、
結果的には、応援してくれる人のためにも
なってるんだよ」
「つっくんも、大きな力を持って、
その力を誰かに与えられるようになろうね！」
自分の人生を通して、何か少しでも、
子どもに教えられること。
このかけがえのない喜びを、
改めて感じた、息子の1位の勇姿でした。
私も引き続き、少しでも、
応援してくださる周囲の皆様のお力になれるよう、
精一杯頑張ります＾＾
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藤沢涼
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タイム「0.6秒」更新！プロの凄さ
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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スイムに夢中になっている私は、
今日も1,500メートルを泳ぎ、
過去最高の「30分58秒5」を出しました。
前回が「30分59秒1」だったので、
「0.6秒」、自分の記録を
更新したことになります。
本当は、
「今日こそ、30分切りだ！」
と狙っていた私の気持ちは、
正直、不満足です。
ただ、少しでも自分を超えられたことに、
安堵しています。
そして、プロの世界は、
この「0.1秒」の世界の争いであることを
改めて尊敬しました。
自分を超え続ける旅を続けた先に、
世界最高峰に辿り着く。
その神秘を、東京五輪で魅せてくれた
それぞれのアスリートに、
改めて、感謝したい思いです。
今日の私のスイムは、
全力を出し切りました。
ですから、
これでも「30分」を切れなかった私は、
もう、30分切りは不可能なのではないか？
そんな思いも浮かびます。
このように「限界」だと感じる壁が
目の前に立ちはだかり、
それを超えた先に、また壁がある。
その繰り返しなのでしょうね。
私がトレーニングに夢中になる理由は、
このように、
人生を改めて学ぶためなのかな？
そう感じています。
そして、初志貫徹、
年内に30分切りをご報告できるよう、
改めて努力したいと感じた、
「0.6秒」更新の過去最高記録でした。
追伸；
本日の写真は、過去最高のスイムの記録と、
お台場の聖火台です＾＾
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トライアスロンに挑戦した理由
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私は、新たな目標を探していました。
ビジネスにおいて、大きな目標を達成し、
望んでいた自由を手にしたからこそ、
自分を律する何かを求めました。
・いつ起きても良い
・いつ寝ても良い
・何を食べても良い
・ずっとゴロゴロしていても良い
願っていた自由な人生のはずですが、
そんな生活を続けていては、
ぶくぶくと太ってしまうし、
健康的な人生を送ることはできません。
当然ながら、ビジネスにおける
更なる高みも目指していますし、
私のような成果を出す方を
たくさん育成したいと願っています。
その上で、何か自分自身の
新たなチャレンジをしたかった。
その思いが、
このトライアスロンに結び付きました。
適度な運動というレベルを超えて、
かなりハードなトレーニングを重ねるので、
身体を酷使している部分もあるかと思います。
それでも、自分を追い込みたかった私には、
これがベストでした。
そもそも、
「何かにチャレンジしたい！」
と考えていた私に、
トライアスロンという選択肢を
与えてくれたのは、河合さんです。
この3ヶ月、
・準備するものは何か？
・どう練習すれば良いか？
・注意するべきことは何か？
色々と教わりながら
トレーニングも一緒に重ね、
心身ともに成長するきっかけを
いただきました。
そして、その様子を
私が発信してきたことで、
今度は、
「私も藤沢さんに影響されて、
トライアスロンに興味を
持ち始めました！」
という声をたくさんいただきました。
やはり、人を動機付けるのは、人ですね。
河合さんは、大会当日も、
バイク＆ランの写真や動画、そして、
ラン完走後のインタビュー動画など、
撮影してくれてデビューの思い出を
刻んでくれました！
ありがとうございます＾＾
スイムスキップをしたからこそ、
私のバイクだけポツンと残っている様子も
撮影して、戒めとして残してくれる
ドSな河合さんに辱められながら、
これからも成長していきたいと思います！笑
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私が妻に「全面降伏(幸福)」な理由
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娘が5歳の誕生日を迎えました。
毎月、「誕生日」を迎える度に、
子ども達のお祝いをしている私達ですが、
年に1回となる本来の「誕生日」は、
特に盛大にお祝いします。
そして、そのお祝いの装飾などで
大活躍してくれるのが、妻です。
1ヶ月ほど前から入念に準備を進め、
・何を着たいか？
・どんなケーキが良いか？
・何を食べたいか？
・どんな装飾に囲まれたいか？
・何をプレゼントして欲しいか？
子ども達の状況をしっかり見て、
たくさん喜ばせようと、頑張ってくれます。
時に、徹夜をして組み立てたりする様子は、
「こんなに子ども達を愛してくれて、
本当に有難いなあ・・・」
と感じます。
負けず嫌いな私も、
子ども達への愛と努力に関しては、
妻への負けを認めざるを得ません。
先日、ディズニーランドに行ってから、
“美女と野獣”に夢中になっている娘は、
「ベルになりたい！」
「美女と野獣のケーキが食べたい！」
と希望していたので、
娘の5歳のお誕生日には、我が家が、
“美女と野獣ハウス”になりました。
そして、ベルになった娘を、
全力でお祝いしました。
緊急事態宣言中だからこそ、
自宅の中で、家族だけで、
思いっきり騒ぐ！
そんな楽しい思い出の1ページを、
家族の人生史に刻むことができました。
「お祝いは、愛の証明であり、
お祝いする方こそが、幸せになる」
そんなことを学ばせてくれる妻には、
もう、全面降伏ですし、だからこそ、
全面幸福だなあと感じます。
引き続き、毎月お誕生日をお祝いしながら、
次の息子9歳・娘6歳のお祝いも、
楽しみにしております＾＾
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100km走った翌日も、ジムに行った理由
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今朝の筋肉痛は、過去最高レベルの激痛でした。
大磯までの楽しいツーリングで
94.84kmのバイクの後に、
6.28kmのランも走り切った翌朝ですから、
足の痛みで起きるくらいの、衝撃的な朝でした。
それでも頑張って起きて、
昨夜、仕上げておいた資料を活用しながら、
10時からの2時間のウェビナーを終えました。
健康事業の仲間の努力を讃える時間は、
私に大いなるエネルギーを与えてくれました。
そして午後も、
その事業の勉強会だったのですが、
元々は、家でくつろぎながら参加する予定でした。
トレーニングで重要なのは、
・運動
・栄養
・休養
です。
たっぷり運動した後に、
しっかりと栄養を摂って、
筋肉痛がある状況では、身体を休める。
これが、鉄則です。
ところが、
午前中の皆様とのコミュニケーションで
私はみるみるうちに元気になってしまい、
「やっぱり、今日もジムでひと汗かこう！」
と思ったのです。
ですから、筋肉を痛め過ぎない程度に、
また鍛えに行くことにしました。
そんな時に、午後の回でも指名されて、
私が話す機会をいただきました。
突然のお声掛けでしたが、
ZOOMのマイクとカメラをONにして、
iPhone＆AirPods Proで、
ジムの周囲の方にご迷惑をお掛けしないように、
お話しさせていただきました。
上半身の無酸素運動を終えて、
有酸素運動に移っていたので、
ジムのバイクに乗りながらの、ZOOM。
こうして、
事業の仲間に大きな力をいただいたことに感謝し、
いつでも、どこでも、仕事ができる現在の環境に
心から感謝する日となりました。
本日の写真は、そんな突然の私のスピーチを、
撮影してくださった温かい仲間の方々から
送っていただいたもの。
ジムの中なのでマスクをしながらですが、
楽しそうにお話しする自分の姿に、
いかに周囲の方に愛されているか、
それが、どれだけ幸せなことか、
感じさせていただく大切な3枚となりました＾＾
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藤沢涼
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「ランナーズハイ」になる理由
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人間がランナーズハイで多幸感を得るのは、
狩猟採集生活と関係しているそうです。
アリゾナ大学の人類学者である
デイヴィッド・ライクレンは、
「ランナーズハイ」
と、気分を向上させたり
ストレスを軽減する効果がある
脳内化学物質である
「内因性カンナビノイド」
の関連性に着目し、実験をしました。
すると、30分間の
・ウォーキング
・全速力走行
では関連が無く、
・ジョギング走行
の場合は、
内因性カンナビノイドの血中濃度が
3倍も増えて、被験者が
ハイな気分になったのです。
これは、大麻やマリファナと
同じ効果だそうですが、確かに私自身も、
定期的に低酸素ジムで走る時に、
高揚感が得られていることを体感しています。
さらに、心理学では、
自然の中で行う運動を
「グリーン・エクササイズ」
と呼んでいます。
屋外で5分、体を動かすだけで、
気分は上向きになり、楽観的になるのです。
つまり、
「公園の中でのジョギング」
には、プライスレスな
価値があるということですね。
ジョギングと同じように持続的な運動である
・水泳
・サイクリング
などでも、
「ランナーズハイ」が起こるとのことで、
『自然の中でラン＆スイム＆バイクをやる
「トライアスロン」は、やはり最高やないかい！』
と、5月に横浜で開催される
トライアスロン大会にエントリーした
河合さん、宮内さんと一緒に
駒沢公園でランの練習をしてきました。
外で走るのは久しぶりでしたが、
途中で少し休憩を挟みながらも、
8km以上を気持ち良く走ることができて、
まずは一安心。
そして、練習後には、
焼肉で希少部位を食べまくり！
「ランナーズハイ」＆「焼肉ハイ」
を体感した最高の1日となりました！
このような楽しい合同練習に加え、
個人練習も頑張って、
トライアスロン完走を目指しますねー＾＾
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藤沢涼
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「仲間」がいるから、「継続」できる
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ビジネスも、投資も、「継続」しなければ、
成果を生み出し続けることはできません。
成果が出ない理由を「能力のせい」にしたり、
「ノウハウが悪い」と決め付けてしまって、
足を止めてしまったら、
いつまでも成功することは無いのです。
少なからず成果を生み出しているノウハウを
手にすることができたなら、
素直に継続していくだけで、成果が生まれます。
しかしながら、この「継続」が、とても大変です。
特に、会社員で安定的な収入があった上で、
別の収入を得たいと望む場合、
会社からの安定的な収入が足枷になって、
継続する強い意志を持てなくなる方が多いです。
必要以上に努力しなくても
入ってきてしまうお金がある中で、
ビジネスの初動の大きな負荷や、
投資の一時的な損失に耐えられないのです。
そのような方にとって、
継続するための最適な材料は、
「知識」ではなく、「仲間」です。
信じ合い、支え合える真の仲間の存在が、
力強い「応援団」になってくれるのです。
応援の力は、とても強いです。
小さい子どもが、周囲の子ども達に見守られ、
応援されたことで、跳べなかった跳び箱を
飛ぶことができる映像を、ご覧になった方も
多くいらっしゃると思います。
応援されることで、奇跡が起こるのです。
私は、たくさんの方を応援することで、
その方にとって奇跡のような成果を
生み出すことができましたし、
たくさんの方に応援していただいたことで、
今、奇跡のような人生を歩んでいます、
私が8年間、毎日記事更新し続けられるのも、
いつも応援し続けてくださり、
ご意見、ご感想をくださる方が
たくさんいらっしゃるからこそです。
これからも、仲間に力を与え、
仲間から力をいただいて、
様々なビジネスや投資に真剣に向き合い、
努力し続けていきますね＾＾
追伸；
子ども達がお隣さんにいただいた大きなパンで
テンション上がっております！笑
あっ、息子は、氷をメガネにしております＾＾
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藤沢涼
◆藤沢涼の2021年「年収1,000万円以上」プロジェクト
2021年に「年収1,000万円以上」を達成し、
人生を大きく変えたいのであれば、
こちらから、私のLINEにご申請の上で、
「お名前」と「2021年1000万円」という
メッセージをお送りください。
「藤沢涼メルマガ」、届いていますか？
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私は、この7年半、「毎日・1つの記事」を、
メルマガ、Facebook、アメブロ 、
ワードプレスブログ(WB)、Twitterと、
各媒体に、投稿し続けてきました。
「ワンソース・マルチユース」
を、ずっと、継続してきたのです。
なぜなら、それぞれの媒体は、
他社が運営するサービスを、
個人で利用させていただいているものであり、
もし、その会社が、
・規約や条件を変更した場合
・何らかの理由で、アカウントをBANした場合
・倒産してしまった場合
など、突然、
私の記事や写真を待ってくださっている方に、
それをお届けすることができなくなる可能性が、
少なからずあるからです。
本来は、それぞれの媒体特性に合った内容を
お届けしていく形が、理想的です。
しかしながら、私は、
「繋がらせていただいた方に、いつまでも、
私の記事を受け取っていただくこと」
を、第一義に考えてきました。
だからこそ、ずっと、
複数媒体への、「同一記事の投稿」を
継続してきた、ということです。
なお、LINE@に関しては、
LINE社の収益改善と、悪徳業者排除のために、
明日(1/14)から急に、従量課金となり、
配信するコストが、高額になります。
私自身は、このような流れが
もっと早期に来ると想定していたからこそ、
LINE@には着手していませんでした。
今回、いよいよ、
そのリスクが顕在化した形です。
この影響により、LINE@での配信に
テコ入れをしなければならない方も、
たくさんいらっしゃいます。
このことでも自明の通り、
どのメディアで、何があるかは未知数であり、
完全に予測することは難しいので、
「分散投資」
ならぬ、
「分散投稿」
が必要だと、私は改めて感じています。
さて、私の媒体の中で、最も大きいのは、
メールマガジンです。
大変有難いことに、この7年半で、
「10万人」を超える方に、ご登録いただきました。
ところが、昨年末から、
このメルマガの到達率が、急に悪化しました。
私は、複数の配信スタンドと契約していますので、
特定の会社の問題ではありません。
どの会社でも、年末年始を境に、
残念ながら、到達率が悪くなっています。
そして、これは、私だけの問題ではなく、
私自身が楽しみにしていた方のメルマガも、
軒並み、届かなくなるという現象が起こっています。
そして、それらのメールは、
私の「迷惑メールフォルダ」に見付かっています。
そこで、あなたが、
私のメルマガを受信されていらっしゃるなら、
以下に、ご協力いただきたいと思っております。
・私のメールは届いていますか？
もし、届いていない場合は、
迷惑メールフォルダをご確認ください。
・迷惑メールに入っていた場合、
「迷惑メールではない」をクリックして、
しっかり届くように、設定にご協力ください。
・迷惑メールフォルダにも見付からない場合は、
いずれかの媒体で、私にお教えください。
なお、過去に、私のメルマガにご登録いただいて、
もう不要だと思われている場合は、
メルマガの解除をお願い致します。
私は、必ず、毎回のメルマガに
「解除リンク」を付けていますので、
お手数をお掛けして恐縮ですが、
そちらをクリックしてくださいますと幸いです。
本日の記事は、「業務連絡」のようになりましたが、
私の日々の記事投稿への考え方とあわせて、
綴らせていただきました。
2020年、発信の形を多少変えながらも、
私の思いを何らかの形で表現し続け、
受け取られた方の人生に
少しでも関わることができたら嬉しいです。
追伸；
本日の写真は、お洒落な
「KUSHITANI CAFE ロゴ」の壁の前で、
優雅にカフェタイムです＾＾
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藤沢涼
◆FXで「5万円」を「1億円」にする方法
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「藤沢涼スーツ写真」で、妻と意見が衝突！
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私が会社員を辞めた理由の1つに、
「毎日スーツを着たくない！
できれば、1日中パジャマ、、、
は言い過ぎでも、
Tシャツと短パンだけで過ごしたい！」
という、怠惰な欲望があります。
気温が高ければ、1日中、裸でいたいくらいです。
女性にはご理解いただけないと思うのですが、
きっと、20-40代の男性なら、
共感してくださる方が少なくないのでは？と、
勝手ながら思っています。
ただ、そんな私も、ふとした機会で、
「スーツ写真」が必要となりました。
一応、定期的に、写真だけは撮ってあるので、
手元にはあったのですが、、、
「どの写真が良いか？」
で、妻と意見が衝突してしまいました。
1：真正面を向いて、笑顔
2：左肩を前にして、弱めの笑顔
3：右肩を前にして、強めの笑顔
私は、『1』が、正々堂々としていて、
自分らしいのでは？と思いました。
ところが！！
妻は、
「絶対に『3』でしょ！
『1』と『2』は、笑顔が胡散臭いよー！」
おおお、、、
14年の付き合いになると、
なかなかズケズケと言ってくるなあ、、、
と思いつつ、母にLINEして聞くと、
「『1』と『2』は、目が怖いよ！
『3』が良いんじゃない？」
一番近い女性2人が、
同じ写真に票を入れたことで、
自分のセンスが揺らぎ始めました。
恐る恐る、娘に、
「どのパパがかっこいい？」
と聞いたら、指を差したのは、、、
『3』
一番近い女性3人の意見が、
完全に一致したのです。
それでも諦めきれない私は、
息子に最後の意見を求めると、、、
「パパはねー、『2』が一番かっこいい！」
ということで、家庭の中でも、
完全に意見が分かれてしまいました。
妻＆母＆娘 → 『3』
息子 → 『2』
本人（私） → 『1』
芸能人に芸能事務所が必要だったり、
アイドルにプロデューサーが必要な理由。
それが、この俯瞰する力なのですよね。
自分で、自分の魅力を完全に分かっている人は、
きっと多くは無いのです。
その力が強い方は、
セルフプロデュースすることができますが、
私には、その力が欠けているのかも？と、
今更ながら思った、家族の「見解不一致」でした。
ということで、
あなたにもお聞きしたいのですが、、、
『1』・『2』・『3』で、一番良いと思う写真と、
その理由を、教えていただけませんか？
私は、『3』こそ、
不自然な笑顔のように感じているのですが、、、
あなたのご意見、教えてください！！
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藤沢涼
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2018年10月のチャンネル開設から半年で、
チャンネル登録者数が「20万人」を超え、
平均的なサラリーマンの2倍の収入を得ているのが、
「仮メンタリストえる」さんです。
昼間はベンチャー企業の執行役員として働き、
「仮面」を付けて話す動画を複数アップして、
「副業」として、取り組んでいるのです。
ただ彼は、「収入」のために
YouTuberをやっているのではありません。
新R25の取材では、
「自分の欲が一切無く、
周りの人をいかに幸せにするかにしか
興味が無い。」
「発信力を持って、
社会に良い影響を与えるために
動画を投稿し続けている」
とおっしゃっています。
発信するテーマは、「心理学」。
DaiGoさんのYouTubeをヒントに、
「恋愛心理学」の「ハウツー」に絞り、
短時間の動画を作成し続けています。
とは言っても、「える」さんは元々、
心理学を学んでいたのではありません。
半年程度で一気に、徹底的に叩き込んで、
動画作成に挑んだそうです。
短期間でマスターしたスキルで、
多くの人の人生に影響を与えていく、、、
とても素晴らしいことですね。
私のコンサル「Ryo’s Party」の
生徒さんの中でも、
「エニアグラム心理学」
を20年かけてマスターした木村龍星さんが、
最近は国内・海外に多数の生徒さんを拡大して、
ご活躍されていらっしゃいます。
現代社会に心理学を必要とする方が
どんどん増えている昨今、
個人がその力で人の役に立ち、
インターネットで生計を立てることは、
十分に可能だと言えるでしょう。
素敵な時代になりましたよね！
なお、「える」さんは、
「50万回」再生されるような動画を
たくさんアップしていらっしゃいます。
私は、YouTubeはまだ力を入れられていなくて、
再生回数がやっと「1万回」を超えるものが
少し出てきた程度です。
その一部をご紹介しますと、
この中でも、Genさんとの対談は、
再生回数が「6万回」を超えているので、
「13億円」という大きな数字がいかにキャッチーで、
多くの人の興味を引くのかが分かりますね。
これから、私も様々なテーマで
動画をアップしていこうと思いますので、
是非、チャンネル登録しておいてくださいね。
また、私に動画で語って欲しいことも、
リクエストいただけると嬉しいです。
・ビジネス
・投資
・パートナーシップ
・電通（広告）
・その他
あなたの貴重なご意見を、
お聞かせくださいますと幸いです。
追伸；
私の両親が、息子の幼稚園卒園を
お祝いしてくれました！
せっかく写真を撮ってくれたのに、
私の父が向けるカメラには、
なぜか笑顔を見せない子ども達。笑
心理学で研究してみます！ww
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