過去最低の体重&体脂肪率、更新!
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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今回のダイエットは、本当に気持ち良く、
無駄な脂肪が落ちていきます。
「今までの苦労は、何だったの?」
と感じるほど、スルスルすると、
身体の中の余計なモノが消えていきます。
ついに今朝は、体重も、体脂肪率も、
過去最低になりました。
体重:69.5kg
体脂肪率:14.8%
です。
以前、ジムで13.6%が出たのですが、
自宅とジムのデータに差があって、
当時の自宅での数値は、15.0%でした。
つまり、自宅での計測では、
今日が過去の自分に勝ち、記録を更新した、
とても嬉しい記念日となりました。
グラフでの落ち方を見ても、
前回のダイエット半年分を、
今回は1ヶ月でスルスルと落とせているのが
良く分かるかと思います。
ただ痩せただけではなく、今日も、
昨日より筋肉量が増えているのが、
嬉しいポイントです。
全ては、◯◯のおかげです。
ビールを飲んでも、ご飯を食べても、
こんなに体脂肪だけを落とせるのは、
◯◯が理由としか考えられません。
昨日の記事で、メルマガ読者様から、
たくさんの回答をいただきました。
「◯◯は、教材ですか?
そんなに結果が出る教材なら、買います!
アフィリエイトしてください!」
私は情報商材に反対の立場では無く、
良いものがあったら、
どんどんご紹介したいと思っていますが、
残念ながら、そんな教材を見付けた訳では
ありません。
「露出ですか?
以前も記事で、裸を露出して、
恥をかくことで、自分を追い込むなどと
書かれていたので」
良い回答だと思いましたが、
これも違います。
「水泳ですか?
プールを増やして有酸素運動の
比率を高めたことが勝因かと」
鋭いです!
それも一理あるし、今日もプールで、
1.5km泳いでいます。
ただ、私にとって1番の理由ではないです。
その他、計画、継続、習慣や、
オイル、注射、手術、最先端の薬など!
皆様からいただいた回答が、
とても面白かったです!
でも、どれも不正解!笑
さあ、食べても飲んでも、
1ヶ月で苦しまずに激痩せの秘密、
あなたは何だと思いますか?
ヒントは、漢字2文字です!
あなたがこれを手にするために、
お金は不要です!
無料の◯◯ですよ!
これで、もう分かったかな?
現時点ではまだ、
正解が届いていないので、
あなたが「正解第1号」に
なるかもしれません!
ということで、
今日の私は、また自分を更新できて、
気分が良いので、今夜はビールを2本、
飲みたいと思います!
プレモルの初摘みホップ!と、
TOKYO CRAFTのペールエール!
これが、頑張った自分への
最高のご褒美です^^
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
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藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
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「薬」を「毒」にする愚者にならないように
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どんなに身体に良いと言われる「薬」であっても、
そこには副作用が存在し、飲み方を誤ると、
「毒」になってしまいます。
私も、持病を治療するために
薬を長期服用したことがありましたが、
それによって、免疫力が下がったことを
自覚しています。
「酒は百薬の長」
と言われる一方で、
「酒は万病の元」
であるのも、その一つです。
これらと同じように、人は、
学びを得られるような物事を誤って解釈し、
間違った道に進むという過ちを犯します。
例えば、ビジネスで成功してお金を手にした時、
当人がお金儲けしか頭に無ければ、誰かの、
「儲けたお金は、周囲の人に分け与えるべきだ」
という意見を否定し、
そのような考えの人を見下してしまいます。
「自分で儲けた金をどう使おうと勝手だろう」
となるのです。
特に、名誉欲や金銭欲に心を奪われている人には、
このような傾向が強く見られます。
しかしながら、今現在、
ビジネスで成功しているからと言って、
自分が全て正しい訳ではありません。
自分へのこだわりを捨てて、
客観的な視点を持った時に、
新たに見えてくるものがあるはずです。
ですから、私は、自分が驕りそうになった時は、
必ず、周囲の意見を聞くように心掛けています。
情報発信をするようになってから8年、
ほとんどのメッセージやコメントに
お返事をし続けているのも、その一環です。
これらに「時間を使う」ということは、
ある意味、お金を還元するよりも
価値のあるものだと感じています。
私のちょっとしたアドバイスで、
悩みが解決したり、未来が明るく見えて、
人生が少しでも変わるならば、それは、
とても価値のあることだからです。
だからこそ、一つ一つのご意見、ご感想、
あるいはご相談に対して、真摯に応えていく、
ということを大切にしているのです。
最近は、おかげさまで、
媒体が大きくなってきましたので、
お返事が遅くなってしまったり、
お返しできていないものもあるかもしれません。
しかしながら、
すべてにお返ししていこうという姿勢は、
今後も、貫いていきたいと考えています。
それは、相手のためだけではなく、
自分のためでもあるからです。
誰かの悩みやご意見をお聞きすることで、私の方が、
自分の進むべき道を軌道修正することも
少なくはありません。
もちろん、明らかに「営業」であるご連絡は、
すぐにお断りすることもありますが、、、
それでも、その営業スタイルを反面教師にして、
自分のビジネスに役立てさせていただいています。
与えてくださった「薬」を「毒」にする愚者ではなく、
あらゆるメッセージを、百薬の長に変えていく
賢者になりたいと願っております。
追伸;
本日の写真は、公園で遊ぶ子ども達!
様々な環境から吸収し、成長し続ける賢者です^^
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藤沢涼
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健康事業「3年目」記念日に感謝
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2017年6月21日に、健康事業メンバーとなってから、
3年の月日が経ちました。
最初は、様々な事業の中の1つとして捉えたものの、
総合的に判断して、本格的なスタートは
見送っていました。
当時は、オプトインアフィリエイトのバブルで、
「コピペするだけで、月収1000万円」
という時代だったのです。
こんなに自由になることができて、
大きな収入を得られるビジネスがあるのだから、
その他のビジネスに取り組む必要は無い・・・
そんな認識だったのです。
ところが、そのアフィリエイトの先に
販売されるコンサルやスクールが、
お客様の期待に応えられてないことを知り、私は、
オプトインからフェイドアウトして行きました。
そして、再現性の高いノウハウを提供する
FXコミュニティのご紹介を、
主力事業にしていました。
そうしながらも、
健康事業で手にしていた腸のサプリで、
私自身がずっと抱えていた腸の不調が
改善していくことを感じていました。
電通に勤務していた時代、
過労とストレスの影響で腸を悪くし、
・西洋医学の薬
・漢方
・ホメオパシー
・断食
・マクロビオティック
・玄米菜食
・インディバ
などなど、あらゆる健康知識を身に付け、
月額10万円以上の投資をし続けても、
治らなかった腸の不調。
それが、月額たったの3,900円のサプリで
改善してしまったことに、とても驚いていました。
さらに驚いたのは、
2019年の8月、このサプリが、
月額3,050円に値下げされたことです。
あまりにも素晴らしいサプリなので、
これから、5000円、6000円に
値上げされることを覚悟していたのに、
まさか、値下げされてしまったことに、
私は驚愕しました。
そして、その他の製品も大変素晴らしく、
胸を張ってご紹介できるものだと捉えていたので、
私は、事業として捉え直し、
ビジネスもスタートしました。
つまり、2年間の愛用期間を経て、
ビジネススタートしてから、ちょうど1年、
ということです。
この1年で、私の報酬は約2,000万円となり、
私のビジネスメンバーも1000万円以上を
受け取っています。
昨日は、この事業で大成功され、
6年半で2億5000万円を得た上で、
ビジネスメンバーの方に
4億円以上もの収入を与えた、
尊敬すべきご夫婦のご自宅で
ホームパーティーが開催されました。
この事業は、「健康」「自由」「お金」に加え、
「仲間」を得ることができます。
周囲の方のことを思う、
愛のある人が集っているので、
このように集う時間が、とても心地良く感じます。
人生は「出会い」で変わるということを、
このような時間に強く感じます。
これからも、「健康」「自由」「お金」「仲間」、
一挙四得で、人生を大きく変えていきたいと
心から願っております。
ご一緒した同志の皆様、ありがとうございました!!
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藤沢涼
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数年ぶりに「食欲」を感じる喜び
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「腸のサプリ」への喜びの声が止まらず、
大変幸せな日々です。
その中のお1人である友澤譲さんは、
お体を壊した過去があり、
腸の状態が、とても悪かったそうです。
ところが、私がご紹介したサプリを飲んでから、
腸の調子が、みるみる改善していきました。
そして、
「これまでは、常に膨満感があって
お腹が空くような感覚を忘れていたのに、
数年ぶりに、食欲を感じています。
お食事を、とても美味しくいただけるので、
藤沢さんには、心から、感謝しています」
と、嬉しいご報告をくださいました。
こんなに喜んでいただけることに、
私の方こそ、感謝しています。
友澤さんは、
「さらに健康になるために、運動も取り入れたい」
と、私が通っている低酸素ジムをご体験され、
そのジムの仲間にもなってくださいました。
その上で、
「この近くに、高校の同級生が
開店しているお店があるんです」
とのことでしたので、
その素敵なお店「85BAL TEPPEN 」で、
お食事もご一緒しました。
グルテンフリーにこだわり、
無農薬野菜や、牧草牛、
オーガニック食材・ドリンクなどを、
安価にご提供くださるイタリアンバルです。
友澤さんも、久しぶりに会うと言う店主は、
とても熱い方で、
・現代の食材は、とても危険であること
・その知識が無いまま、薬まみれの野菜、牛乳、肉、
化学調味料などを食べ続けると、誰もが病気になること
・消費税増税を国民が選ぶ愚かさ
(選挙率の低さを含め)
など、食のことだけではなく政治のことも、
真剣に語ってくださいました。
美味しいお食事を、
身体が喜んでいるのが分かるので、
彼のお話も、自然と頭に入ってきます。
どんな世界でも、
深く学び、真剣に生きている方は、
人を引き寄せる力があると感じました。
ジムでの運動&TEPPENでのお食事、
健康を守る習慣にしたいと思います^^
さて、あなたも、友澤さんのように、
何らかのトラブルを腸に抱えているなら、
私達が摂り入れているサプリを試してみませんか?
「低価格で高品質」な製品を愛用し、
健康を維持した上で、このビジネスに乗って、
大きな収入を得ることも可能なものです。
実際に、私にご紹介くださった方は、
「年収2000万円」以上を得て、
たくさんの方に、感謝されています。
・9/8(日)15:00-16:00
・9/11(水)22:00-23:00
・9/18(水)22:00-23:00
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この3日間、ご都合が悪い場合は、
「興味あり」をご選択いただければ、
次回のスケジュールを優先的にご案内致します。
追伸;
本日の写真は、友澤さんとの2ショットと、
「85BAL TEPPEN 」でいただいたお食事です。
友澤さんは、「感謝の印」とおっしゃり、
お店で販売されているオリーブオイルを
プレゼントしてくださいました。
スーパーで出回るオイルは、
身体を痛めつけるものばかりだそうです。
正しい知識を持って、
身体を守ってくれるものを選びたいですね。
なお、お店の入り口には、食材を仕入れていらっしゃる
各農場さんのご紹介とともに、
「おいしいはしあわせ」
と大きく書いてあります。
まさに、身体に良いお食事を、
美味しくいただけることが、
生きる喜びの根源ではないでしょうか。
定期的な運動と、良いお食事と、質の高いサプリ。
健康を維持するために、
これからもずっと、続けていきたいです。
友澤さん、嬉しいご報告とオイルのプレゼント、
本当にありがとうございます!!
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藤沢涼
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妻が検査、「健康」と「メンタル」
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長期旅行を前に、胃腸の弱い妻が体調を崩し、
念のために、胃腸の検査をすることになりました。
そして、その事前に服用する薬の副作用で、
昨日の朝から、妻の不調が続いています。
私は、昨日、
共同開催させていただくFXのセミナーで
お昼前には出なければいけなかったのですが、
大変恐縮ながら、妻と子供達のそばに
しばらく居させていただきました。
妻が復調するのを待ったので、
大幅に遅刻してしまいましたが、それでも、
温かく迎えてくださった皆様に感謝しています。
台風の中、遠くから足を運んでくださった方も
たくさんいらっしゃり、
真剣に学んでくださることに
私自身も、刺激をいただいています。
さて、今朝から、検査に向かった妻の代わりに、
息子と娘をお風呂に入れて、
娘を抱きかかえながら息子を幼稚園に送って、
機嫌が悪くなって泣きじゃくる娘をあやして、、、
1人で朝からずっと2人のお世話をしていると、
あっという間にお昼を過ぎた状況を見て、
これまで、自分なりに育児を手伝ってきましたが、
まだまだ足りなかったと反省しています。
また、今回のことで、
自分だけではなく、家族が健康であることが
いかに大切なことであるかを痛感します。
妻の不調は、長期旅行の時に
症状が悪化してしまうことへの不安も
要因の1つですから、
メンタルコントロールの重要性も感じます。
FXも同じで、健康を維持した上で、
メンタルを鍛えて、相場にしっかり向き合うことが
とても大事です。
手法ももちろん大切ですが、
大前提として、心と身体が健全であることが
何より重要なのです。
まあ、何事もそうであると言えますけどね。
改めて、家族のためにも、仲間のためにも、
心身を健全に維持しなければならないと感じています。
追伸;
東京は台風一過で、気持ちの良いお天気ですね!
妻の検査結果が何の問題も無いことを願いつつ、
晴れ渡った空の下、
子供達と公園に遊びに行ってきます^^
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「薬」を「毒」にする愚者、正しく用いる賢者
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どんなに体に良いと言われる「薬」であっても、
そこには副作用が存在し、飲み方を誤ると、
「毒」になってしまいます。
「酒は百薬の長」と言われる一方で、
「酒は万病の元」であるのも、その一つです。
これらと同じように、人は、
学びを得られるような物事を誤って解釈し、
間違った道に進むという過ちを犯します。
例えば、ビジネスで成功してお金を手にした時、
当人がお金儲けしか頭に無ければ、誰かの、
「儲けたお金は、周囲の人に分け与えるべきだ」
という意見を否定し、
そのような考えの人を見下してしまいます。
「自分で儲けた金をどう使おうと勝手だろう」
となるのです。
特に、名誉欲や金銭欲に心を奪われている人には、
このような傾向が強く見られます。
しかしながら、今現在、
ビジネスで成功しているからと言って、
自分が全て正しい訳ではありません。
自分へのこだわりを捨てて、
客観的な視点を持った時に、
新たに見えてくるものがあるはずです。
ですから、私は、自分が驕りそうになった時は、
必ず、周囲の意見を聞くように心掛けています。
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ほとんどのメッセージやコメントに
お返事をし続けているのも、その一環です。
これらに「時間を使う」ということは、ある意味、
お金を還元するよりも価値のあるものだと感じています。
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人生が少しでも変わるならば、
それは、とても価値のあることだからです。
だからこそ、一つ一つのご意見、ご感想、
あるいはご相談に対して、真摯に応えていく、
ということを大切にしているのです。
最近は、おかげさまで、
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お返事が遅くなってしまったり、
お返しできていないものもあるかもしれません。
しかしながら、
すべてにお返ししていこうという姿勢は、
今後も、貫いていきたいと考えています。
それは、相手のためだけではなく、
自分のためでもあるからです。
誰かの悩みや意見によって、
私の方が、自分の進むべき道を軌道修正することも
少なくはありません。
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それでも、その営業スタイルを反面教師にして、
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あらゆるメッセージを、百薬の長に変えていく
賢者になりたいですね。
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家族に応援される事業の継承
※藤沢涼は今何位??
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ラガーがスーパードライに
首位を明け渡した時、
キリンの佐藤社長(当時)のもとに
商品開発担当の女性が来たそうです。
「アサヒに負けて本当に悔しいなら、
ここで泣いて下さい!」
彼女は大声で訴え、その場で、
自ら号泣してしまったと言います。
佐藤社長は、
彼女のその様子を見て、
「キリンはまだまだいける!」
と感じたと述べられていました。
私は、取り組む仕事に対して、
どれだけ情熱的になれるか、
周囲に応援してもらえるか、
尊敬してもらえるかが
とても大切だと考えています。
どんな仕事にも、
負の面はあります。
ビールはアルコール中毒、
車や飛行機は事故死、
飲食は肥満や糖尿病、
金融は資産の損失、
薬は副作用などなど、
ネガティブに誘うリスクは
どんなものにもあるでしょう。
しかし、それ以上に多くの
幸せを生み出せるからこそ、
胸を張って取り組めるのです。
そういう観点で見ると、
インターネットビジネスに関しては、
「妻、夫に理解してもらえない。」
という悩みの声を
頂くことが多いです。
「怪しい」
「騙されている」
「詐欺だ」
そんな伴侶の反対の声に
負けてしまう方がとても多いです。
私は、インターネットビジネスを
スタートしてから、
妻と共に理解し合い、協力し合い、
絆を強くしてきました。
だからこそ、私達のように、
「夫婦共同事業」の
インターネットビジネスに
取り組める仲間を拡大したいと
心から願っています。
多くの方を集めるつもりは
全くありません。
本当に理解し合える「同志」に、
すべてを継承する機会を、
半田やすひろさんと共に、
作りたいと思っています。
10/14から、
募集開始する予定です。
楽しみにしていて下さいね。
藤沢涼
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半田やすひろさんと私が、
組織に依存せずに働く仲間を
拡大するプロジェクトです。
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アーユルヴェーダのススメ
※藤沢涼は今何位??
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インドで数千年前から伝承される
「アーユルヴェーダ」という
医学があります。
その他の医学は、
「薬」を摂取することで
病を治癒するのが基本ですね。
アーユルヴェーダは、
何らかの「薬」に頼るのではなく、
日常で出来るあらゆることから
心身を浄化します。
日々の生活の中で
心や身体に溜まった「毒」を
人間の力で排出する方法が、
数千年の歴史の中で
体系化されたもの
ということですね。
そんな中で、
最近、私が取り入れて
大きな効果を感じているのが、
「夕陽を10分眺める」
というものです。
現代人は、心のゆとりを
失ってしまっています。
誰もが、
いつも何かに追われ、
緊張した顔をしています。
そんな状態だからこそ、
本来の力を発揮出来ず、
仕事や人間関係で
大きなトラブルを起こします。
そして、それによって、
更にゆとりを無くすという
悪循環に陥っているのです。
このようなことが
思い当たる方には、
是非、夕陽を眺めることを
お薦めしたいと思います。
夕陽を眺めながら、
今日一日を回想すると、
心が洗われるのが
良く分かります。
その大きな効果を感じた私は、
息子と公園で遊んだ帰り道、
高台から夕陽を眺めるのが
日課になっています。
温かい光をじっと眺めていると、
命への感謝が溢れ出し、
心身共に、浄化されていきますよ。
「いやー、そんな時間が無いよ!」
なんて声が聞こえてきそうですが・・・
そのゆとりの無さが、
身体を蝕みます。
まずは数分でも良いので、
時間を生み出して、
夕陽の力を体感してみて下さいね。
藤沢涼
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