VO2MAX「50」の、超健康体！
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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ガーミンのスマートウォッチを購入して、
バイクやラン、そして睡眠の状態を
細かく見ています。
たとえば、睡眠に関しては、
・睡眠時間「6時間23分」
に対して、
・深い睡眠「1時間34分」
・浅い睡眠「3時間18分」
・レム睡眠「1時間31分」
と、細かくデータが出てくるので、
「運動をした夜は、
とても深く眠っている」
とか、
「お酒を飲んだ夜は、
浅い眠りになってしまっている」
など、自分の身体を
定点観測することができます。
これが、より健康的な日々を送るよう
意識が向くことに繋がります。
また、有酸素運動をする中で
大切な指標である「VO2MAX」が、
私は「50」と出ました。
ガーミンの発表によると、
40代の男性は、
・標準 38.5
・高い 42.4
・かなり高い 46.4
・極めて優秀 52.5
なので、同世代の中でも、
かなり健康体を維持できていることが分かり、
とても嬉しく思いました。
実際に、バイク5km走った後のラン5kmも
問題無く走り抜けることが
できるようになったので、
ここからのさらなる進化が楽しみです。
こうして、数字を注視する生活の中で、
「明確な数字を目標にして
努力を重ねること」
の大切さを感じます。
ビジネスも、投資も、まさにそうです。
数字に苦手意識がある方も多いですが、
まずはスポーツなどから、数字に触れ、
人生の中に数字を取り入れていくと、
日々の見え方が変わってくると思います。
さあ、私は、距離もスピードも、
ここからより数字を意識して
頑張っていきますねー＾＾
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藤沢涼
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日本の有給取得率「3年連続世界最下位」
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エクスペディア・ジャパンの調査によると、
日本人の有給取得率は、世界19ヶ国の中で、
3年連続最下位となりました。
有給消化率：50%
取得日数：10日
「働き方改革」は、実際はほとんど、
進んでいないようです。
ブラジル、フランス、スペイン、ドイツは、
いずれも、
有給消化率：100%
取得日数：30日
という、驚くべき「差」が生まれています。
また、
「有給取得に罪悪感があるか？」
という調査に対しては、
日本：58%
韓国：55%
アメリカ：39%
フランス：25%
イタリア：21%
となっており、
「上司が有給の取得に協力的」
と回答した人の割合は、
ブラジル：84%
フランス：74%
アメリカ：72%
日本：43%
となっています。
つまり、日本は、あらゆる視点から総合的に見て、
「会社の中で休むことが難しい」国なのです。
日本の祝日は、世界でトップレベルに多いのですが、
全員と同じ日の休みですと、どこも混雑してしまい、
ゆっくりと休むことはできません。
自分の意思で、自由に休める日が増えなければ、
日本の巨大なストレスは、緩和されないと思います。
一方で、積水ハウスは、男性社員に1ヵ月以上の
育児休業を完全取得させることを宣言しました。
私自身が、2人の育児をサポートしてきた経験では、
出産後の1ヶ月、母親の負担は特に大変です。
最近は、ネットで買い物できるので随分助かりますが、
突然必要になる買い物などを含め、
産まれたばかりの小さな命のケアを、
産後すぐの女性だけに強いることは、
有り得ないと思っています。
また、何か具体的なことができなくても、
隣にいて、精神的なサポートをしてあげることが、
夫の務めだとも感じます。
私は、国や会社に任せていたら、
自分の人生が終わってしまうと考えましたので、
自ら、大企業から飛び出しました。
最近は、積水ハウスのように、
変わりつつある企業も出てきましたが、
6年目の私の決断は、大正解だったと思っています。
1度しかない人生、
1瞬しかない産まれたばかりの我が子の育児、
その尊い時間を、大切に、大切にしていきたいですね。
そのために、各自ができることを、
真剣に考えなければいけないと思います。
追伸；
本日は、行きつけの焼肉屋さんにあるバーカウンターで、
お得意の「変顔」をする息子です＾＾
このような瞬間、瞬間を見続けられる人生に、
心から、感謝しています。
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「寿命160歳」を目指す「遺伝子治療」
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米カリフォルニア州の微生物学博士、
ブライアン・ハンリー氏（61歳）が、
自らの身体に遺伝子治療を施して、
寿命を延ばす挑戦をしています。
ハーバード大学の権威である
ジョージ・チャーチ博士もこの実験に関わり、
人間の未来を変えようとしているのです。
そして、すでに2回の治療を経て、
・視力 約20%上昇
・テストステロン 約35%上昇
・白血球の数 約21%上昇
・中性脂肪 約50%低下
・善玉コレステロール 約21%上昇
・悪玉コレステロール 約21%低下
という驚くべき結果が出ています。
マウスでの実験によると、
なんと、寿命が20-40%延びたということで、
人間に当てはめると、寿命が160歳にもなり得る、
ということになります。
さらに、女性の閉経も100歳になる可能性がある、
ということで、実現したら凄いですね。
男性の筋肉の増強もコントロールできるそうで、
ハンリー氏は、
「スパイダーマンまではいけないかもしれないけど、
バットマンくらいまではいける可能性がある」
と語っています。
どこまで本気なのか分かりませんが、
映画の世界の出来事が、現実になる日も
本当に近いのかもしれません。
なお、今回の治療に必要だった費用は、
約5,600万円とのこと。
経済的に豊かな方だけが生き残り、
貧する方は命を守れない未来になるのなら、
とても悲しいことだと思うと同時に、
年金の問題、食料の問題なども続出し、
世界的に混乱するような気がします。
この医療の進歩が、
戦争などにつながってしまわないように、
世界平和を守りながら、人の健康を維持して
寿命を延ばすことができたら良いですね。
追伸；
公園で遊ぶ息子が、
将来バットマンのようになると想像したら、
本当にそうなる気がしてきました！ w
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4/1から「ビール」の定義が変わる！
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3月も末となり、あっという間に新年度に入りますが、
4/1から、ビールの定義が大きく変わることを
あなたはご存知ですか？
2017年の税制改正によって、酒税法が改正されて、
課税対象としてのビールの範囲が拡大するのです。
これまでは、麦芽比率が「67%以上」のものを
「ビール」と定義していたのですが、
これが4月から、「50%以上」となります。
つまり、これまでは、
「発泡酒」とされていたものの一部は、
「ビール」として販売されることになります。
また、これまで発泡酒に属していたお酒は、
2026年までに段階的に税率を引き上げられ、
その一方で、ビールは、
税率が下げられることになっています。
ということは、
「これから、ビール戦国時代に入る！」
ということですね！
私は、ビールが大好きなので、
（基本的には麦芽比率が高いものが好きです）
より良い商品が開発され、
その中で切磋琢磨していくことを
とても良いことだと捉えています。
クラフトビールなどもどんどん輸入され、
国内でも新たなクラフトが開発されていって、
今よりも豊富な種類を
楽しめるようになると良いですね。
ビールは糖質も多いので、
昨今の糖質敬遠ブームの中では
避けている方も多いと思います。
もちろん私も、ブームに乗って、
一時期は減らしました。
しかしながら、私には無理でした。汗
我慢するストレスの方が、
絶対に身体に悪いです！！
（糖尿の方には恐縮です！）
ということで、本日の写真は、
「晴天の昼間から、
息子の笑顔を肴に飲むビールは最高！」
という1枚です＾＾
追伸；
X JAPANのYOSHIKIが、KIRIN「本麒麟」の
ブランドアンバサダーを務めているので、
最近、KIRINが好きです！
広告を作る仕事をしていたのに、
広告に影響されやすいです！ww
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「仮想通貨」はどこまで下がるか？
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暴落から回復しない「仮想通貨」に関して、
「今はバーゲンセール、下がったらまた買う。」
というご意見が多く見られます。
しかし、チャートで分析すると、
下降トレンドはまだまだ継続中で、
直近安値をさらに割り込んでしまう可能性も
十分にあります。
ですから、今、仮想通貨で利益を得るなら、
「売り」でエントリーするべきです。
投資をはじめたばかりの方でも分かりやすい
トレンドラインがハッキリと引けますから、
そのラインの通りに、
できるだけ高値に引き寄せて、売っていくべきです。
「どこまで下がるのか？」
ということに関しては、とても難しいですが、
今回の下降トレンドが長期化した場合、
短期間で10倍、100倍になったものが、
逆に、短期間で10分の1、100分の1となることも
十分に有り得ると考えています。
もちろん、その途中で下降トレンドが終了し、
上昇トレンドに再度転換する可能性もありますから、
そこを見極めなければいけませんね。
大衆の心理はチャートに現れますから、
それをしっかりと読み取ることです。
私がチャートを読む力を身に付けたのは、
FXを本格的にスタートしてからなので、
まだ日が浅く、昨年の春からです。
勉強を続けたことで、FXのどの通貨を見ても、
あるいは、株を見ても、仮想通貨を見ても、
この後、上がるか下がるか、
それが少しずつ、見えるようになってきました。
そして、これらの中でも、
最も勝負しやすいのは、FXだと考えています。
その理由は、
・税率が分離課税で約「20%」であること
（仮想通貨は総合の累進で最大50%以上）
（コストを勘案した手残りの利益が重要）
・平日24時間、トレードできること
（その一方、土日は完全に休める）
・適度なレバレッジが掛けられる
（最大25倍はリスクコントロールしやすい）
今日はまさに、
ドル円が「110円」という節目を割ったので、
これから、どこまで下げるか、要注目です。
現在のポジションの一部は、
途中で利確しようと思いますが、
残した分は、利をできるだけ伸ばしていきます。
現時点の利益は、全体で50万円くらい。
今日も日給100万円いけるか？
乞うご期待です＾＾
追伸；
本日の写真は、共にFXを学ぶ梶野さんにいただいた
子供達へのプレゼントです＾＾
梶野さん、いつもありがとうございます！！
なお、梶野さんも同じところでエントリーされている
本日のトレード状況画像も、アップしますね！！
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藤沢涼
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2020年、米国労働人口の50%がフリーランスへ
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ダニエル・ピンク「フリーエージェント社会の到来」から、
働き方の変化が説かれ続けてきましたが、いよいよ、
その流れが加速していきます。
Freelancers UnionとUpworkの調査によると、
2016年時点で5,500万人（全体の35%）
に達している米国のフリーランス人口は、
2020年には、労働人口の50%を占めるようになると
予測されているのです。
テクノロジーの進化によって、
いつでも、どこでも仕事ができることに加え、
ブロックチェーン技術による取引コストの低減が、
さらに、個々人による水平分業を後押ししていきます。
当然、日本においてもこの流れは顕著で、
ランサーズの調査にて、現時点の広義のフリーランス
（副業でフリーランスをする労働者含む）は、
1,064万人いるそうです。
ただ、この流れを見て、
「組織に雇われず、自由に働く人が増える」
と、安易には受け止められないのが現実です。
この中には、ご本人の意に反して、
「非正規を選ばざるを得なかった」方も、
多数いらっしゃるからです。
ですから、今後、
この流れが加速していく時に、
社会の中で課題になるのは、
これらのフリーランスの生活の安定性を
いかに担保していくかです。
それに対して、日本政府が発表したのが、
フリーランス失業への保険。
失業や出産の際の所得補償が受け取れる団体保険を
損害保険大手と商品設計し、
来年から、民間で販売されます。
また、今年発足した業界団体
「フリーランス協会」に加入すれば、
保険料が最大5割引になる仕組みも導入するとのことです。
これが、また既得権益の温床になったり、
天下り先の確保になるようなら大問題ですし、
不正受給等のコントロールが大きな課題ですが、
多くの人の安定的な生活基盤にできるよう、
社会全体で見守る必要がありますね。
私は、私自身が法人の代表、妻は社員として、
お互い社会保険に入り、現在は、
妻には育児休業を取得してもらい、
社会保険は免除してもらうという形にしています。
また、経営セーフティ共済と小規模企業共済にて、
節税を兼ねて、保全しています。
現行の制度の中で総合的に判断し、
選択していますが、今回の政府の動き含め、
注視して、軌道修正していきたいと思います。
そして、このような保全の方法論の継承を含め、
自由と富を得る真のフリーエージェントを
たくさん輩出できるよう、引き続き、努力していきます。
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