「自己嫌悪」のスイッチは「オフ」にする
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人生を変えたいと努力しているのに、
明るい未来が見えない時間が長期化すると、
どうしても、自己嫌悪に陥ります。
頑張っても、頑張っても、
なかなか成果が出ない、、、
そして、いつの間にか、頑張れなくなってしまう。
その先には、頑張れない自分を嫌悪する、、、
こうして、悪循環に入ってしまい、
すべてを投げ出してしまうのです。
それはつまり、これまで積み重ねた努力が、
無に帰してしまうことを意味します。
せっかく、人生を変えるために努力したのに、
その努力が実にならず、
自分のことまで愛せなくなってしまうのは、
絶対に避けたいことですよね。
ですから、
頑張り過ぎの状況に自らを追い込まないよう、
常に、自分の心に向き合うべきだと思います。
心は壊れやすいものですから、
何よりも、大切に守るべきなのです。
もしあなたが、頑張る気力を失っているのに、
それでも頑張ろうとしているなら、
それは、風邪を引いている人が
体力増強のためにジョギングするようなものだと
捉えてください。
その努力は、成果に繋がらないばかりか、
心身ともに、大きなダメージを与えます。
心が折れそうな時は、しっかり休むこと。
ストレスを発散できるものを見付けて、
それに、心と体を預けることです。
何が心を癒してくれるかは、
個々人の趣向によっても違います。
映画、音楽、運動、お風呂、睡眠、適度なお酒、、、
あらゆるものを試してみて、
心の様子を見つめてみると良いでしょう。
私の場合、最も辛かったのが起業直後ですが、
あの頃は、何も考えずに何時間も歩いたり、
本屋で大量に本を購入してきて
お風呂で本がふやけるまで次から次に読んだ時間が、
心を救ってくれたと思います。
そのような時間が、瞑想の効果を生み、
その後に学んだアーユルヴェーダの
夕陽を眺める習慣などに繋がっています。
頑張ることに疲れてしまったら、
しっかり休みましょう。
そして、心を落ち着かせることができたなら、
再スタートすれば良いのです。
自己嫌悪を続けてしまうと
いずれ、立ち上がることができなくなりますから、
いつまでも自分への愛を失わないように、
自己嫌悪のスイッチはオフにしておきたいですね。
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藤沢涼
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「成功体験」と先祖からの「DNA」
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息子が、ようやく、「カート」のペダルを
自分1人の力で漕げるようになりました。
1人で運転することができている
お兄ちゃん達や、お姉ちゃん達を見て、
息子は、いつも羨ましそうに、そして、
ちょっと悔しそうにしていました。
最近は、私が後ろから押してあげるのを嫌がり、
それでも、自分1人では漕げないので、悔しがり、
その葛藤の中で、
「もう、公園には行きたくない！」
と言っていた時期もありました。
それでも私は、
「また1ヶ月成長したから、きっと漕げるよ」
そう言って、チャレンジさせ続け、
ついに、彼は新たな「成功体験」を得たのです。
できなかったことが
できるようになること。
この体験を繰り返すことで、
人は、心身ともに成長します。
ところが、現代では、大きな夢や目標を
持たない人が増えていると感じます。
そしてその要因は、
不景気の影響で、若い世代に
「成功体験」が不足しているからだとも
指摘されています。
しかし私は、この考え方自体が
問題だと感じています。
周囲の環境に依存せずとも、どんな環境でも、
チャレンジし続ければ、
何らかの成功体験を積むことができるからです。
チャレンジから逃げてしまえば、
何も変わらない日々を過ごすことになり、
それは、社会全体を蝕んでいきます。
個人にとっては小さな一歩が、
その人の人生にとって、そして社会にとって、
実は、とても大きな一歩になることも
十分に有り得ると思うのです。
それなのに、
「自分にはそんな能力が無いので、、、」
と、DNAに責任を負わせてしまうような
発言をする方がいますが、
これは絶対に避けるべきです。
なぜなら、この発言は、ご自分だけでなく、
ご先祖様への冒涜だからです。
ご自分の能力を否定することは、
ご先祖様のDNAを否定することと同義だ、
ということです。
多くの場合、このような発言は
努力をしない言い訳だと思います。
目先にちょっと努力をすれば、
その先の未来は、必ず、ラクをすることができます。
それは、漕ぎ出す時にとても重いペダルが、
スピードが出ると急に軽くなるのと同じです。
私も、どんどん成長する息子に負けないよう、
まだ漕げていないペダルを見つけて、
一生懸命漕いでいきたいと思います。
あなたも、そんなペダルが残ってないか探して、
見つけたら、力を振り絞って漕ぎ始めてくださいね。
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未来の道を一緒に創る教育
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息子が、どこでもピアノを見る度に、
駆け寄って弾くようになりました。
奏でるのはまだ簡単なメロディーですが、
音楽を愛する私としては、
音に触れる喜びを感じてくれていることが
とても幸せです。
音楽も、スポーツも、武道も、語学も、
あらゆることを体験してもらって、
本人の才能や、やる気を見ながら、
未来の道を一緒に創っていきたいと思います。
この「未来の道を一緒に創る」という視点は、
ビジネスの指導においても、とても大切です。
才能や興味は、個々人で大きく違います。
ですから、画一的な講義で学ぶことは、
本来伸びるはずの力を伸ばせない余地を生みます。
また、テクニックを教えるだけではなく、
感情のコントロールまでフォローしないと、
人は、1人ではなかなか前に進めません。
少し先を歩いている人間が、
その経験値から適切な教えを授け、
温かく見守りながら、
相手が躓きそうな時には手を差し伸べるのが
子供や生徒が最も成長する「教育」だと考えています。
例えば、息子がもう少し大きくなって、
「パパ、もうピアノは弾きたくない」
という日が来るかもしれません。
その時に、
「何言っているんだ！
こんなに時間とお金を掛けて教えてきたんだぞ！」
などと脅迫するような親には
なってはいけないと思います。
「弾きたくなくなったんだね、、、
（どうしたの？）」
このように、できるだけ黙って、
本人の気持ちを吐き出させるべきだと思います。
そうすると、
「学校で、ピアノを弾くのは
女の子みたいだって言われたの。。。」
とか、
「とても上手な子に、
ヘタクソってバカにされちゃった。。。」
などと、本音を引き出すことができて、
適切なアドバイスをすることに繋がります。
「そんなことないよ、ピアノを弾ける大人の男は、
凄く格好良いんだ。
実際、パパはママにピアノを・・・笑」
とか、
「悔しい気持ちをバネに、
一緒に努力して頑張ろう！
最近、練習が疎かになっていたから、
お友達がそのことに気付かせてくれたんだね。」
などと、優しく教えることができます。
ビジネスの生徒さんでも、
「もう、インターネットビジネスはやめます。」
という方がいらっしゃいます。
そんな時に、
「どうしてですか？
こんなに可能性があるんですよ！
今やめたら絶対にもったいないです！」
などと言ってはいけません。
「何か、辛いことがあったのですね。。。」
とお聞きすると、
「実は、古くからの友人に
怪しいことはやめなよと説得されまして、、、」
などと本音を引き出せます。
そこで、そのご友人との関係性を
細かく教えていただきながら、
私自身の経験談を交えてアドバイスをすることで、
見事に、やる気を取り戻して成果を出してくださいます。
インターネットの発展によって
「1：多数」のコミュニケーションが可能です。
しかし、それでもやはり、
「1：１」の真剣に向き合ったコミュニケーションが、
人を成長させていくのは間違いありませんね。
文明の利器の利便性は享受しつつ、
依存はしないように。
そして、いつも、「心」を見つめる教育を。
常に、心掛けたいと思います。
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ディズニーの未来に感じた危機
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半年ぶりにディズニーランドを訪れ、
未来のディズニーに危機感を覚えました。
サービスの質が、明らかに下がっているのです。
まず、出会うキャストの方々の笑顔が、
過去に比べて、明らかに少なくなっています。
これでは、夢の国に足を踏み入れたのに、
急に現実に戻されたような感覚に陥ってしまいます。
また、エントランス付近で
キャストの方に撮影していただいた写真を
プリントして頂きたかったのですが、
料金の説明が雑で、曖昧で、それは決して
気持ち良くお支払いできるものではありませんでした。
アトラクションにおいては、
あくびをして腰を叩いているキャストを見て、
興ざめしてしまいましたし、
複数のキャストの方にパレード等の詳細を聞いても
的確に答えられない様子を見て、
大きなショックを受けました。
その他にも、残念至極のサービス低下が散見され、
かつての「究極のサービス」は、
そこにはありませんでした。
私達夫婦は、長い間ディズニーを愛してきました。
そして、子供達に喜んでもらうためにも、
これからも頻繁に利用したいと考えていました。
しかし、今のサービスの質では、
通う頻度は確実に落ちていくと感じます。
もちろん、素晴らしいところもありました。
例えば、
プロジェクションマッピングを多用した
「ワンス・アポン・ア・タイム」などの
進化し続けるエンタテインメントは感動的ですし、
スマホを活用したショーの抽選のシステムなど
最新技術を積極的に取り入れている姿勢は
さすがだと思います。
しかし、肝心のホスピタリティが失われたら、
ディズニーはディズニーで無くなります。
世界観を味わうのが顧客の一番の希望であり、
そのためには、キャストのホスピタリティが
大前提になるからです。
オリエンタルランドは、今後10年で、
新アトラクションの増設や面積の拡張に
5000億円を投資することを発表しています。
しかしながら、私は、投資すべきは
「施設」ではなく、「キャスト」だと思います。
「ハード」だけを立派にしても、
「ソフト」の質が下がり続ければ、
いずれ、客離れが起こるのは必至です。
ディズニーの入場者数は、単月では USJに負け、
すでに頭打ちになっています。
そのような中で、4月には3年連続の値上げをして、
なんと、大人1人7400円になります。
マクドナルドの次は、ディズニーか。
日本を彩ってきたアメリカ企業が、
また一つ、崩れゆく音が聞こえるように感じました。
利益至上主義に走らず、
顧客の目線に立った意識改革を。
どれだけ大きな存在になっても、
どんなに素晴らしい企業だと礼賛されても、
いつまでもお客様のことを考え、
革新し続けなければならないということを
ディズニーの失態から学ばせていただきました。
追伸；
苦言ばかり呈してしまいましたが、
息子は、大興奮でした＾＾
アトラクション自体や
ショーなどのエンタテイメントには、
やはり偉大な力があるのです。
ところが、それらの力がある分、このままでは、
「巨大なゲームセンター」に
なってしまうのではないかと、危惧しています。
ディズニーの軌道修正を、心から願っています。
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「自分の未来」に欲張りになろう
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人は1年でできることを過大評価し、
10年でできることは過小評価しがちです。
目先の小さな結果ばかりを求めてしまい、
遠い未来に大きなことを成し遂げようとは
思えないのです。
もちろん、経済的に不安定で
目先のお金が必要な時には、
遠い未来だけを見つめることは
難しいと思います。
しかし、それでも、
目線をできるだけ遠くに向けるべきだと
私は思います。
そうしないと、
短期的に利益が出るビジネスばかりに
振り回されてしまったり、
「今」手にする幸せばかりを
追い掛け続けてしまって、
結果的に、いつまでも
不安定になってしまうからです。
会社員であり続けると、
収入や使える時間は当然、
限定されます。
10年後、20年後、30年後の姿も
おおよそ想像がついてしまうでしょう。
すると、遠い未来を意識することが
ほとんど無くなってしまいます。
そして、自分の未来にワクワクすることが
できなくなってしまうのです。
ところが、本当は、
もっと素敵な未来を
望んでいるはずなのです。
例えば、、、
やりたいことに使える
自由な時間とお金を手にすること。
多くの仲間に囲まれて
共に笑い合えること。
いつまでも冒険し、
チャレンジし続けること。
温かい家庭を築き、
子供達に素晴らしい環境を与えること。
日本に、世界に貢献し、
誰か1人でも救っていくこと。
誰の心にも、このような思いが
あるはずなのです。
ですから、私は、
10年後の未来を信じて、
もっと欲張りになるべきだと思います。
私は普段、インターネット上の落書きを
見ないようにしているのですが、
昨日、たまたま、見てしまいました。
「藤沢涼が言っている
東京ドームに5万人のフリーエージェントを
集めるイベントなんて、有り得ない。
そんなの、実現する訳がない。」
万人が不可能だと言っても、
私はその夢を追い続けます。
輝く個人、稼げる個人が集い、
日本社会の革命に祝杯を挙げる未来に
ワクワク、ドキドキしながら、
今できることを、積み重ねていきます。
あなたも、視点を目先から遠くに移して、
自分の未来に欲張りになって下さいね。
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息子との「食事」、ビジネスの「教え」
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息子に食事を与えていると、
食材の産地や農薬、加工のプロセスなどが
どうしても気になります。
そして、それと同時に、
私達が食べているものにはすべて、
それぞれの生産者がいて、流通や販売を
含めるとたくさんの人々が
関わっていることを再認識します。
また、この当たり前のことを通して、
色んな「立場」の人がいることを
教えていくことが、重要だと感じます。
私はこれまでの人生で、
親が大金持ちの子供や、
超エリート家系の子供との出会いが
多くありました。
その中には、
他人を見下すような言動をして、
人望の無さを露呈する方が多かったです。
もちろん、
中には素敵な方も
いらっしゃいましたが、
その割合は高くありません。
その理由は、子供の頃から、
「上」の立場、「強者」の立場でしか
社会を見ていなかったからだと思います。
使われる立場や、弱い立場など、
他人の気持ちが分からないままで
育っているのです。
この感覚は大人になってから
修正していくのは難しいので、
幼少期にしっかりと教えなければ
道を誤ってしまいますね。
私達は1人では生きていけないこと、
たくさんの人との繋がりの中で
支え合って生きていることを
教えていくことが大切だと考えます。
また、自分の立場からだけではなく、
相手の立場に立ってものを見ることも
しっかりと教えなければいけません。
このような感覚が、将来、
ビジネスに取り組むときも
非常に重要になります。
お客様、ビジネスパートナーなど、
あらゆる方の立場を理解し、
気持ちを汲み取る意識が無いと、
ビジネスを長期的に続けていくことは
とても難しいからです。
反対に、それらに理解があると、
ビジネスはとても楽しいものになります。
ビジネスにおいては、
周囲の方の立場を理解して、
その方達に喜んで頂くことで、
自分の収入も増えていくからです。
親としての教育の義務は、
このようなところにこそありますね。
家族の時間を増やしながら、
夫婦で力を合わせて
息子の未来をデザインしていきたいと
考えております。
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過去の「失敗」から自由になるために
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同じミスや失敗を何度も繰り返して、
仕事や人間関係で信頼を失ってしまい、
自分に対する自信を無くす方がいます。
過去の失敗に思いが占領されて、
自分で自分を小さくしてしまうのです。
実は、私も20代前半の頃、
若手の会社員だった当時は
その傾向にありました。
しかし、そうなってしまう原因を
自分なりに分析し、解決してからは、
過去の失敗から自由になり、
自分に自信が持てるようになりました。
失敗を繰り返してしまうのは、
その失敗を「忘れてしまうから」
だと考えている方が多いと思います。
しかし、実は違うのです。
過去の失敗を引きずり、
縛られてしまっているからこそ、
それを繰り返してしまうのです。
「あの時、ミスをしたな、、、
またミスをしたら嫌だな、、、」
潜在意識に刷り込まれたことが、
実際の行動に大きな影響を与えます。
そして、失敗を自ら、
引き寄せてしまうのです。
電通においては、
若い頃から、広告や企画のプレゼンを
クライアントの幹部に対して行うので、
私は何度も何度も、失敗しました。
そして、
「このパートは上手く説明できない」
などという過去の失敗に縛られて、
プレゼン中に汗が大量に噴き出し、
また大失敗をしてしまう、
という経験を重ねました。
そのような経験をして、これではダメだと、
先輩に相談したり、様々な書籍を読んで、
「自分を認める」ことを覚えました。
「俺は精一杯やった。
出せるだけの力を出したんだ。」
そうして、自分を否定せずに、
改善点は次への成長の機会として
前向きに捉えるようにしたのです。
現在、ビジネスの指導を
させて頂く立場になり、
悩みを抱える多くの方と接します。
その中には、教材をたくさん買ったり、
あらゆるセミナーやスクールで学んでも
なかなか、結果に繋がらなかった方も
多くいらっしゃいます。
そのような方は、
「これをやっても、
またたいした結果が出ないだろうな」
と、自ら失敗を引き寄せているのです。
ですから、その考え方を矯正することで、
結果を生み出せるようになります。
未来を創ることができるのは、
最終的には、自分の力です。
あなたにも
失敗に縛られるような心当たりがあったら、
その過去の失敗から解き放たれて、
自分を自由にしてあげて下さいね。
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「ベンチマーク」が未来を創る
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結果を出すための近道は、
結果を出している人を「ベンチマーク」
することです。
ベンチマークとは、
元々は「測量の水準点」が語源で、
周囲の誰かを自分の基準として捉え、
意識し行動することを意味します。
自分よりも結果を出している人から、
「その人にあって自分に無いもの」を
徹底的に吸収し、「真似」ることで
未来を創り出すことができるのです。
私の過去を振り返っても、
それぞれの時代で、必ず、
「ベンチマーク」にしている人が
存在していました。
バスケットボールの部活動、
受験勉強、塾講師などのアルバイト、
大学のサークル、サーフィン、
音楽活動、ラジオMC、
大企業の社員、ベンチャーの役員、
そして、起業家。
それぞれれに取り組む中で、
先生、先輩、同級生、同期を、
時には「同志」と感じ、
時には「ライバル」と感じながら、
ベンチマークにしていたのです。
その相手を注意深く観察し、
「言動」「習慣」「思考」を盗んで、
自分に不足するものを補いながら、
成長してきたということですね。
多くの人は、結果を出す人を見て、
「あの人は凄い」と、
自分とは関係のないものとして
「特別視」してしまいます。
ただの「憧れ」で終わってしまったり、
「嫉妬」の対象として敵視したり、、、
そうしてしまっては、
せっかくの成長の機会を
活かせずに終わってしまいます。
何かを学ぶという時に、
本や動画などから得られることも多いですが、
「人」からの学びは、
文章や映像に落とし込めない
大きな価値が内在しています。
そして、それを最大限に活用するためには、
ベンチマークを明確に設定することです。
私はこれからも、
誰かをベンチマークにして
貪欲に吸収し、成長していきながら、
自分自身も、誰かのベンチマークになれるよう、
努力し続けていきたいと考えております。
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藤沢涼
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リーダーシップに必要なもの
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閉塞感に満ちたこのような時代には、
真のリーダーシップが必要だと思います。
社会や組織、制度などを
未来に適合するよう方向付けて、
その実現に向けて、
人をぐいぐいと引っ張っていくことが
求められているのです。
そしてそれは、
大局的な志向と決意が伴い、
はじめて実現可能となります。
大局的な志向とは、
将来の見通しと展望を明確に持ち、
他者や社会の為に役立ちたいと思う心と、
そのような心でする行動です。
明治維新の時代にも、
社会変革を目指して
多くのリーダーが現れました。
それぞれのリーダーが
それぞれのチームを引っ張り、
すべての力が一つになって
新たな時代を到来させたのです。
私も、
そんなリーダーの1人でありたいと、
心から願っています。
そのために大切にしているのは、
「愛情」と「熱意」です。
人が何かに取り組むことに対して
本当に望む見返りは、
金銭的な報酬ではありません。
自分の気持ちの充実感と
社会に貢献したという満足感こそ、
本当に満足する見返りになると考えます。
自分が目立ちたい、
社会から評価されたい、、、、
というような気持ちは、二の次です。
そんな気持ちを優先するリーダーには、
誰もついてこないでしょう。
自分のためではなく、
家族のため、共同体のため、
そして、社会のために貢献することに
生き甲斐や幸福を感ずるリーダーこそが、
多くの方に愛されていくと思います。
そしてあなたにも、
そのようなリーダーになって欲しいと
考えています。
リーダー同士が切磋琢磨し、
より良い生き方、働き方の実現を志してこそ、
より素敵な日本に生まれ変わると信じています。
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お金儲けの「白」と「黒」
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お金を頂くという目的を持つにあたり、
大きく二つの道があると考えています。
一つは、お客様のことを真剣に考えて、
ご満足頂ける「良い仕事」をさせて頂き、
その先に、正当な対価として、
お金を頂くという道です。
そしてもう一つは、
どんな手段を使ってでも稼ぐんだと、
お金を稼ぐことが人生の目的となり、
その手段となる仕事を選ぶという道です。
前者が「白」、
後者が「黒」だとすると、
黒い道を選ぶ場合は、
一時的にお金を得ても、
本当の幸せは得られません。
何故なら、
お金儲け自体が目的化することで、
当然、商品やサービスの質が下がり、
その結果、お客様から大量のクレームを受け、
多大なストレスを抱えることになるからです。
そこで踏み止まり、
働き方を見直せば良いのですが、
それでも、まだまだ儲けようと
「お金の亡者」と化してしまうと、
不当な手段を使ってでも儲けることに繋がり、
警察に怯えるような末路が待っています。
もちろん、お金や地位という欲を
エネルギーに変えていくことは大切です。
しかし、
人並み以上の生活ができるようになっても、
まだまだお金を追い求めるのは、危険です。
どこかの時点から、
仕事を通してお客様や社会に貢献するという
正しい欲に昇華できなければ、いつの日か、
「真っ黒」な道に突き進むでしょう。
インターネットを活用すれば、
比較的容易に、人を動かすことができます。
しかし、その甘い罠にはまり、
少しでもグレーの道に入ると、
あっという間に、黒に染まっていきます。
だからこそ、
インターネットの力を借りる限りは、
絶対に白であり続けるという
強い意志が必要だと考えています。
私は、未来への道において、
「お金」ではなく「仕事」を追い求め、
お客様に喜んで頂くことで、
全員で幸せになれる道を
歩んでいきたいと願っています。
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藤沢涼
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