■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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「電通暴力事件」赤裸々に語ります

2022年04月30日

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私は、電通の入社1年目に上司から殴られて、

頸椎損傷の怪我を負いました。

 

「全治3週間」という診断でした。

 

すぐに、警察に届けて、

刑事事件にしてもらおうと考えましたが、

様々な理由で、見送りました。

 

その後、望んでいた部署に異動となり、

やり甲斐を感じられる仕事もできましたが、

結果的には、

 

・やはり、電通の風土が合わなかった

 

・労働者であり続けることに限界を感じた

 

・いつまでも広告主の奴隷だと思った

 

・インターネットの台頭に勝機を見出した

 

などの理由により、退社しました。

 

そして、メルマガやSNSで、

電通の悪しき文化に関して、

私なりに発信していました。

 

「私のように、縦社会の中で苦しみ、

 パワハラや暴力の被害を受けて欲しくない」

 

という思いが強くありましたし、

 

「良い大学・良い会社の時代が終焉したこと」

 

を、広く伝えたいと思っていました。

 

すると、毎日新聞出版の

 

「週刊エコノミスト」が取材してくださり、

田原総一朗さんなどと名を連ねて、

私の見解を取り上げてくださいました。

 

その中でも、私が電通で体験した

暴力事件のことに触れ、

マスコミの力を借りて多くの方に、

この事件が知られることになりました。

 

ただ、その誌面でも、

この事件の真相や詳しい状況は、

お伝えし切れていませんでした。

 

今回、当時を思い出しながら、改めて、

事細かに、赤裸々に語らせていただきました。

 

 

 

「怒り」や「悲しみ」の感情が湧き上がり、

暗い映像になってしまったかもしれませんが、

私は、この事実をもっと多くの方に

伝えていく義務があると感じています。

 

是非、こちらからご覧になってください。

 

【電通暴力事件】元社員が赤裸々に語ります

 


 

なお、動画の中でもお話ししていますが、

お子様がいらっしゃる親御さんには、

次の被害者を出さないように、お子様にもシェアして、

一緒にご覧いただきたいです。

 

私のこのような発信が、

日本社会を少しでもより良くする未来に

繋がることを願っています。

 

 

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ハーバードは「スポーツ・音楽」を重視

2022年04月29日

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ハーバードの入学試験では、

スポーツや音楽の経験・能力が

重視されているようです。

 

そして、これには、

2つの要因があると言われています。

 

1つは、スポーツや音楽に長ける方は、

物事を粘り強くできる資質を

しっかり持っていることです。

 

スポーツや音楽で

ある程度のレベルに達する為には、

苦しい練習や辛いスランプなどを

乗り越える必要がありますね。

 

大学側は入学希望者に、

その素養があるかどうかを

見ているのです。

 

もう1つは、

創造性を育んでいることです。

 

日本の大学は、

勉強が出来ることしか

求めていません。

 

これは、何か一つのことを

継続する力を見ることはできますが、

自ら発想するような力を

評価することはできません。

 

部活を控えて、勉強することだけを

推奨するような私立高校も多いですが、

これは、人間としての総合力を

奪う行為だと考えます。

 

ビジネスにおいて、

日本の企業から柔軟な発想が出ないのは、

このような創造性を伸ばす教育が

疎かになっていることが一因ではないでしょうか。

 

実際に、私の周囲でも、

ビジネスで大きな成果を出す方は、

スポーツや音楽に夢中になった経験を

持っている方がとても多いですね。

 

「昔、バンドを組んでました」

 

「ゴルフの腕はプロ級です」

 

「野球で、甲子園を目指してました」

 

そういう話を聞く度に、

 

「やっぱりな・・・」

 

と思います。

 

私も、ピアノやバスケットボールに

夢中になった時期がありましたので、

当時の経験には、とても感謝しています。

 

だからこそ、息子にも、娘にも、

頭でっかちなガリ勉ではなく、

スポーツや音楽に夢中になって、

創造性を育んで欲しいと願っています。

 

本日の写真は、

昨日の26kmサイクリングの途中、

からあげやラーメンを

モリモリ食べる息子です^^

 


 

 

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親子で「26kmバイク」トライアスロン練習

2022年04月28日

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私は、昨年の5月にトライアスロンに初挑戦し、

10月に、完走することができました。

 

その喜びを息子と共有すると、

 

「つっくんも、大人になったら

 トライアスロンをやってみたい!」

 

と言ってくれていました。

 

そこで、公園でランを一緒に走ったり、

自転車で少し遠くの図書館に行ったり、

少しずつ、有酸素運動を楽しみながら

一緒にトレーニングをしていました。

 

今日は、ビジネスの関係で

麹町に資料を届ける必要がありました。

 

私の自宅の世田谷・駒沢からは、

電車で40分、タクシーで30分程度です。

 

空は晴天に恵まれていたので、

 

「つっくん、片道1時間くらい掛かるけど、

 麹町まで、自転車で行ってみない?」

 

と聞くと、

 

「行く行く!」

 

とノリノリな息子だったので、早速、

2人で自転車で向かうことにしました。

 

 

コロナ前まで、毎月セミナーを

開催していた五反田で、少し休憩して撮影。

 

 

 

電通時代に購入を検討していた

白金台のタワーマンションで撮影。

 

 

私が卒業した、慶應義塾大学の前で撮影。

 

 

その少し先に現れる、

美しい東京タワーの前で撮影。

 

 

電通退社後に創業したFASの同志、

大森くん達の麻布のオフィスで撮影。

 

 

そして、目的のオフィスに着いて資料を提出して、

 

 

帰りは違うルートで、表参道、渋谷を通って、

 

 

約26km・約2時間のバイクを

無事に終えて帰宅しました。

 

 

「東京って、上り坂と下り坂が

 たくさんあるんだね!

 

 タクシーとか電車だと、

 分からないことがよく分かったね!

 

 明日はきっと、2人とも筋肉痛だね!笑」

 

と一緒に振り返りながら、

 

「パパ、すごく楽しかったから、

 また一緒に自転車で遠くまで行こうね!」

 

と言う息子が愛おしかったです。

 

私の半生を振り返りながら、

東京一周サイクリングデートを

楽しめた1日に感謝。

 

いつか、本当に親子で

トライアスロンに出ることを目標に、

引き続き楽しみながら、

トレーニングしていきたいと思います^^

 

 

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税理士も驚く「10期連続黒字」

2022年04月27日

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久しぶりの税理士さんとの打ち合わせで、

私の法人が「10期連続」で黒字となったことが

正式に確定しました。

 

先生から、改めてご提示いただいた

納税額の数字に、とても驚きましたが、、、

 

しっかり納税させていただきますので、

日本政府には、社会のために、

良い使い方をして欲しいです。

 

私の法人の税理士さんは、

私が起業した時からずっと同じ先生で、

長くお世話になっています。

 

もう、10年のお付き合いです。

 

その間に、多くの企業が倒産してしまったり、

赤字で苦しんできたそうです。

 

そのような中で、

私の法人が10期連続で黒字であることは、

本当に凄いことだとおっしゃっていました。

 

ご一緒しているビジネスパートナーや、

私から何らかの製品・サービスを

ご購入くださっている皆様のおかげです。

 

本当にありがとうございます。

 

先生は、もう1つ別のことにも、

驚いていらっしゃいました。

 

私の自宅でお打ち合わせしたのですが、

2月から2ヶ月ぶりに対面でお会いしたので、

玄関を開けた途端、

 

「社長、痩せましたねー!」

 

と。

 

2月にお会いした時は、

体重がMAXの76.0kg前後でした。

 

そして、今朝の体重は、

過去最低を更新して、70.5kgでした。

 

 

「ちょっと、痩せ過ぎじゃないですかー?」

 

と心配されるくらいでしたが、

 

「先生、ご安心ください!

 病気などではなく、

 トレーニングと食事のコントロールで、

 計画的に絞っているので、大丈夫です!」

 

とお答えし、ご安心いただきました。

 

今朝の体重測定の後、

お昼前に5km走ってからお会いしたので、

余計に、コケて見えたかもしれません。

 

最近は、妻からも、

 

「ちょっと、痩せ過ぎだよ・・・」

 

と言われる始末なので、

ビールをもっともっと飲んで、

食事ももっともっと食べて、

適度に脂肪を付けながら、

筋肉も付けていこうか検討中です。

 

筋肉も、ある程度食べないと増えていかないので、

そろそろ、増量に切り替えですかね。

 

ランは「5分/km」を

切りそうなところまで成長していたのに、

最近はマシンのトレーニングばかりだったので、

今朝も「5分30秒/km」レベルです。泣

 

 

ランも、マシンも、スイムも頑張って、

モリモリ食べて、ビールをたっぷり、

飲み続けていきますねー^^

 

 

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知床観光船事故で思い出す「北海道旅行」

2022年04月26日

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3年前の夏、私達家族は、北海道を一周しました。

 

 

 

札幌、小樽、積丹、富良野、美瑛、

十勝、釧路、網走、女満別と、

1週間かけて、車で周りました。

 

最後の旅程は、知床の予定でした。

 

北海道にお住まいの方や、

北海道を何度も旅行している方からも、

 

「知床は、一度は観光した方が良い」

 

「北海道の中でも、特に、

 大自然を感じられる別世界」

 

そんな声をいただいたので、是非、

訪れてみたいと思っていました。

 

ところが、小さい子ども達が希望したのは、

網走監獄でした。

 

ガイドマップの写真を見て、

自然を体感することよりも、

アトラクションのようで楽しそうな施設に

行ってみたいとのことでした。

 

そこで、

 

「次は知床に行こうね!」

 

と、旅程を変更しました。

 

もし、知床に行っていたら、きっと、

観光船に乗っていたでしょう。

 

雄大な景色や、ヒグマなど野生動物の営み、

海上からでしか味わえない知床の自然の醍醐味を、

家族で感じたいと望んだでしょう。

 

ですから、そんな観光船の中の1つ

「KAZU 1」の今回の事故は、

決して、他人事だと思えません。

 

3歳の女の子が亡くなってしまいましたが、

北海道旅行をした当時の娘も、3歳でした。

 

胸が痛いです。。

 

3年前の娘のような女の子が、

冷たい海水に浮かぶ船が浸水する恐怖に

直面したと想像するだけで、言葉を失います。

 

安否不明の15名の皆様が、どうか、

ご無事であって欲しいです。

 

3年前の北海道旅行の写真を見返しながら、

旅の素晴らしさを改めて感じると共に、

そこに潜む悲劇を考えてしまいます。

 

私達も旅が大好きだからこそ、

今回のような事故が2度と起こらないことを

心から願っております。

 

 

 

 

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ついに、体脂肪率「14.7%」達成!

2022年04月25日

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目標にしてきた体脂肪率「15%切り」を、

今日、達成しました。

 

私は、つい3日前に、

 

「頑張っても、体脂肪率がなかなか

 “17%”を切らない!

 目標の“15%切り”が遠い!!」

 

と、嘆きの記事を書いたばかりです。

 

その時、

 

「ビールをやめないと、

 これ以上は体脂肪率が落ちないのか?

 どうする、どうするんだ、藤沢涼!」

 

とも書きました。

 

あれから、3日間。

 

ビールは、当然ながら、毎日飲んでます。

 

私にとっては、大切な栄養源であり、

1日頑張った自分への、ご褒美なのです。

 

ですから、ビールをやめた成果ではありません。

 

それでは何故、この3日で、

一気に体脂肪率を落とすことができたのか?

 

それは、目標を改めて宣言したことにより、

1つ1つの行動の精度がぐんと

上がったからだと考えています。

 

・マシントレーニングの追い込みを、

 いつもより、1回でも多くトライした

 

・手を出していたチョコなどの間食は排除した

 

・ビールは飲む。でも、ご飯はお代わりしない

 

その上で、今年一番の暑さになったお昼に、

駒沢公園で5kmのランをして、ジムで計測。

 

 

「14.7%」

 

 

という、過去最高記録が出たのです。

 

やはり、周囲に宣言することは、とても大切。

 

目標を掲げたら、自分だけで完結せずに、

周囲の人にコミットして、

見守ってもらうことが重要ですね!

 

次の目標は、「14%切り」。

 

1%ずつ刻んで、

「10%切り」に迫っていきたいと思います。

 

ただ、「10%」を切ると、免疫力が落ちて、

風邪を引きやすくなるとも聞くので、

ここからは体調を見ながら、慎重に。

 

次の「0.7%」の戦いも、

温かく見守っていただけると嬉しいです^^

 

追伸;

 

久しぶりに、おっさんの裸体をアップします!

 

 

以前の、少し脂肪が乗ってる方が良いかな?

 

ちょっと、ゴツゴツしてきちゃいました!汗

 

あっ、最近、ムダ毛の処理をしてないので、

あまり細かく見ないで!笑(乙女心)

 

あっ、ランが遅い!というツッコミもご勘弁!

今日は暑かったから・・・(言い訳ね。。)

 

 

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「家族の絆」と「人生の幸せ」

2022年04月24日

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親が子を殺してしまったり、

子が親を殺してしまうなど、

残虐な事件の報道を見る度に、

胸が苦しくなります。

 

なぜなら、私も、

二番目の父から虐待を受けた中学生時代、

包丁を持って、父の寝室に向かった経験が

あるからです。

 

結果的には、ギリギリで思い直し、

寝室に踏み入ることはありませんでした。

 

しかし、一歩間違えたら、

私も親を殺めた殺人犯の一人でした。

 

 王様であろうと、百姓であろうと、

 自己の家庭で平和を見出だす者が、

 いちばん幸福な人間である。

 

これはゲーテの言葉ですが、

その逆もまた然りです。

 

どんなに金持ちだろうと、

どんなに名声があろうと、

自己の家庭が崩壊していたら、

最も不幸な人間なのです。

 

だからこそ、

私は家庭を大切にします。

 

そして、家族の和は、

奇跡を起こすと信じています。

 

現在、私が幸せな人生を歩めているのは、

妻と子ども達に加えて、

両親や親族のおかげです。

 

その和があるからこそ、

ビジネスパートナーや仲間との絆も

強くすることができているのです。

 

昨今、日本では、

家族の絆が希薄化しています。

 

一家団欒も少なくなり、

親や兄弟との距離が

どんどん遠くなっています。

 

時代はインターネット社会ですが、

だからこそ、人と人との絆が

更に大切になっていることに

誰もが気付いているはずです。

 

そして、その大切さ、有り難さを

最初に体験できるのは、家族です。

家族を大切にできない人が、

どうして他人を大切にできるでしょうか。

 

家族は、自分にとって最も身近で、

最も頼りになる自分の応援団です。

 

ですから、家族に心から感謝できる人こそが、

本当の幸せを手にすることできると考えています。

 

私は、起業して家族との時間を創ることで、

この大切な事実を確信しました。

 

だからこそ、働き方を変えて、

家族との時間を増やせる仲間を

拡大したいと願っています。

 

毎月の誕生日お祝い、

先月の分が延び延びになってしまっていたので、

子ども達にお詫びして、しっかりお祝いしました^^

 

 

 

 

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体脂肪率「17%」の分厚い壁

2022年04月23日

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体重が「5.5kg」落ちてダイエット大成功ですが、

納得できていないことがあります。

 

それは、体脂肪率「15%」という目標に、

なかなか到達しないということです。

 

最高で「22%」だった体脂肪率が、

「17%」までは下がったのですが、

グラフの通り何度も何度も、

「17%」で跳ね返っています。

 

 

この原因、私は分かっています。

 

はい、きっとあなたも

お気付きかと思いますが、

毎日、お酒を飲んでいるからです。

 

お酒を全く制限していないのに、

ダイエットできていることは、

私にとっては嬉しいことです。

 

お酒を断てば、もっともっと、

一気に痩せていくことも理解しています。

 

しかしながら、ワガママな私は、

このまま、お酒を我慢することなく、

体脂肪率も「15%」を

切って欲しいと願っています。

 

アスリートの方や、

トレーナーの方からは、

 

「無理!無理!無理!」

 

という声が飛んできそうですが、、、

 

私は天邪鬼なので、

“常識”には縛られたくなく、

 

「毎日ビールを飲んでも、

 バキバキのシックスパック獲得!」

 

「お酒を飲み続けても、

 体脂肪が激減!」

 

というキャッチコピーを、

すでに用意しています。

 

そして、その未来に向かい、

着実に歩んできたのです。

 

ただ、いよいよ現実を直視してきて、

 

「やっぱり難しいのかなあ?」

 

と思ってきました。

 

「ビールを我慢しないと、

 体脂肪率15%を切らないのか?」

 

この岐路に、私は立っています。

 

未来から振り返った時、

 

「この頃に限界を感じて、

 お酒をセーブするようになったんだなあ」

 

と思うのか?

 

「こんな状況でも自分を貫いて、

 毎日ビールを続けた上で、

 バキバキのシックスパックを手に入れたなあ!」

 

と思うのか?

 

後者であることを心から願いつつ、

明日からの自分の判断を楽しみにしております!

 

あっ、今日もジムの帰りに、

お肉&ビールでご褒美をいただきました^^

 

 

やっぱり、ビールはやめられない・・・。泣

 

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息子「この豪邸の人は、どんなお仕事?」

2022年04月22日

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息子と2人でステーキを食べに行く途中、

豪邸を見付けた息子が、そのお家を

指差しながら、こう言いました。

 

 

「このお家、すごく大きいね!

 豪邸だねー!

 どんなお仕事してるのかなー!?」

 

鋭い質問に、私は、

 

「素敵なお家だねー!

 普通の会社員だったら、

 こんなに大きいお家を建てるのは

 なかなか難しいよね!」

 

「つっくんは、どんなお仕事を

 している人のお家だと思う?」

 

と聞いてみました。

 

すると、

 

「そうだなー。

 社長か、スポーツ選手か、歌手か、

 芸能人か、何か投資している人か、

 あっ、YouTuberかな?」

 

と言う息子。

 

どういうお仕事が

収入や資産を大きくできるのか、

少しずつ理解しているようでした。

 

そして、そのお家の住所で検索をしてみると、、、

 

なんと、すぐに家主の情報が出てきて、

某駐車場の会社の社長さんの

ご自宅であることが分かりました。

 

ネット社会、凄いですね!

 

そこで、そのサイトを見せながら、

 

「都心の土地を買って、

 駐車場として貸すというお仕事で、

 こんなに素敵なお家を建てられると学んだね!」

 

「パパも、この近くに不動産を持っていて、

 何もしなくても毎月毎月、

 たくさんのお金が振り込まれているよ!」

 

「土地や建物を持って誰かに貸すということは、

 とても豊かになるチャンスがあるね!」

 

「でも、今は不動産がとても高くなっているから、

 買うには大変な時期だね!」

 

と、親子の勉強の機会になりました。

 

こうして、一緒にいる時間の中で、

世の中にどんなお仕事があって、

どのようなチャンスがあるのか、

また、その裏にはどんなリスクがあるのか。

 

息子にも教え続けていきたいと思います。

 

本日の写真は、

親子で学ばせていただいた豪邸の前で

こっそり撮らせていただいた1枚と、

お腹いっぱいにいただいたステーキ&ビールです^^

 


 

 

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「時間の無駄」も、大切な資産

2022年04月21日

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時間は限られた資産であり、命と同等です。

 

人生において、私達は何よりも、

時間を大切にするべきだと思います。

 

しかしながら、

時間を無駄にしないことだけに囚われ、

その効率だけを重んじてしまうと、

人生が味気なくなってしまうのではなると感じます。

 

たとえば、私には、「削ることが可能」な時間と、

「絶対に削りたくない」時間があります。

 

「削ることが可能」なのは、

 

・必要以上のお金を追い求める仕事の時間

 

・身体が鈍ってしまう程の睡眠時間

 

・価値を生み出さないテレビやネットサーフィンの時間

 

一方で、「絶対に削りたくない」のは、

 

・家族とのんびり過ごす時間

 

・大好きな音楽を聴き、楽器に触れる時間

 

・自分の心や脳を育む、自然や創作物に触れる時間

 

などです。

 

私は、これらと近い感覚を、

お金に対しても持っています。

 

極端な例を出すと、

お金を全く無駄遣いしない節約だけの人生と、

適度な無駄もありつつ、お金を使うこと、

楽しむことに余裕のある人生であれば、

後者を選ぶ方が、大半だと思うのです。

 

しかしながら、時間に関しては、

行き過ぎた効率主義になっている方が

いらっしゃると感じます。

 

特に、ビジネスにおいて

納得した成果を出せていない方は、

「時間を無駄にしない」ことが行き過ぎて、

家族との時間を削ったり、趣味の時間なども、

大幅に削ってしまっている方が少なくありません。

 

ところが、自分を豊かにしてくれる時間を削ると、

人生の質がどんどん悪くなっていきます。

 

その結果、ビジネスの成果が出る時期さえ、

さらに先送りになっているように思います。

 

私自身、起業直後に成果がなかなか出なかった時、

時間効率は徹底して意識しました。

 

しかし、妻と未来を語り合う時間や、

生まれたばかりの息子をあやす時間までをも、

削ったことはありません。

 

睡眠時間を多少削ったり、

お酒をしばらく自制するなど、

自らを追い込んだことはもちろんありますが、

本当に大切なことまで削ってしまうことは、

何のための人生かわからなくなると考えたからです。

 

人生に「if」はありませんが、

当時、私が家庭を顧みずに仕事だけに時間を注いだら、

今より高い収入の代わりに、家族の愛を、

大なり小なり、失っていたかもしれません。

 

私達は、時間を無駄にしないために生まれたのではなく、

自由で豊かな人生を楽しむために生まれてきたのだと、

今、頑張り過ぎている人にこそ、伝えたいと思います。

 

追伸;

 

本日の写真は、最近の子ども達!

 

 

駅でペアルック&大開脚の写真が

特にお気に入りです^^

 

 

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