キリの悪い今、スタートしよう！
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私が起業した時は、決して、
キリが良いと言えるような
状況ではありませんでした。
なかなか子どもを授からなかったので、
とことん自由を謳歌しようと、妻と何度も、
海外旅行に行って貯金を使い果たしていました。
また、起業に必要な人脈やノウハウを
手にできている訳ではありませんでした。
さらに、持病を再発していたために、
心にも、身体にも、痛みを抱え、
絶不調の状態でした。
しかしながら、それまでの人生で、
決断を先延ばししていたことに対し、
私は少なからず、後悔の念に駆られていました。
ですから、
「人生を変えるなら、今しかない！」
という強い思いを持って、
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もし、あの時に、
「少なくとも、100万円は
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「体調が十分に回復してからにしよう」
と考え、「退社」「起業」の
タイミングを先延ばしにしてしまっていたら、
あのまま、今でも会社に残り、
苦しんでいた可能性があります。
このように「キリの良い」タイミングを
図っていても、その「キリ」は、
なかなかやって来ないのです。
そして、そうやって決断を後ろ倒しにすると、
もし、その「キリ」がやって来たとしても、
「100万円は貯まったけど、
念のため、あと100万円！」
「副業で30万は得られたけど、
本業の収入を超えなきゃ！」
「体調はかなり良くなったけど、
またすぐぶり返さないか不安・・・」
などと、結局、
また次の「キリ」を設けてしまいます。
ですから、人生を変えるためには、
「キリが悪い「今」こそ、スタートする！」
という意識が必要だと思います。
私は、人生を変えたいと願う多くの方から
様々なご相談をいただきます。
そして、そのような方に、
私なりのアドバイスをさせていただくのですが、
「とても参考になりました。
ただ、、、
子育てがひと段落したら、、、
次のボーナスが出たら、、、
今の仕事が完了したら、、、」
と言って、結局、
行動しない方が少なくありません。
私自身が、そうして
「キリの良い時」を探して来たので、
お気持ちはとても良く分かります。
しかし、キリの良い時を
ずっと待っているだけだと、
いつまでも、人生は変わらないのです。
その意識を持って、
目の前の選択肢を大切に、
真剣に選んで欲しいと思います。
追伸；
私と同じように大企業を退社した後、
起業して大成功されている
経営者さんとの久しぶりのランチ！
こうしてお会いする度に、
新しいことにチャレンジされていて、
いつも刺激をいただけることに
心から感謝しています＾＾
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ネガティブな情報が蔓延する情報化社会では、
意識的に「感情のクリーニング」を取り入れ、
心をクリアにすることが大切だと思います。
インターネットにおいては
人間の感情の悪い部分が増幅しやすく、
情報を的確に取捨選択しなければ
心が汚れやすくなってしまうからです。
個人でできるビジネスを
インターネットで完結させ、
「自由な時間」と「新たな収入」
を得られるチャンスが目の前にあることは、
とても素晴らしいことです。
ところが、その一方で、
「負のもの」に汚染されやすいという
インターネットが持つもう一つの側面があることに
私達は注意しなければいけません。
パソコンやスマホで
ネガティブな情報に接してしまった際に、
その関連情報を次から次に追い掛けてしまい、
いつの間にか心を毒されてしまわないように
気を付けなければいけないのです。
そのためにできることは、
決して難しいことではありません。
たとえば、意識的に「映画」を観たり、
好きなアーティストの「音楽」を鑑賞するなど、
心を動かしてくれるものに触れて、
溜まってしまった汚れを
洗い流す意識を持つだけでも、
心の状態は明らかに変わっていきます。
また、現代は、自宅から外に出なくても
生活できるような便利な時代ですし、
コロナウィルスの影響があって引きこもりがちですが、
感染対策をした上で自宅から外に出て、
街並みや気温の変化を感じることも重要です。
外に出ると、実社会にも
インターネット上と同じような光景が
あることに気付きます。
人口が集中する都市は、
排気ガスで空気が汚染され、
気持ち良く息を吸うことができません。
その汚染された空気は、
長い時間を積み重ねる中で、
身体を蝕んでいきます。
利便性が高いからこそ
たくさんの情報が集中し、その中で、
情報自体が汚染されていく構造と同じなのです。
だからこそ、情報が過密したところから離れ、
感情をクリーニングする時間を持つことが大切です。
都市の中において、
幹線道路から離れたところにある小さな公園が、
心や身体を癒してくれるのと同じですね。
私自身、家族と映画や音楽に触れたり、
公園で遊ぶような時間が、
感情のクリーニングになっています。
あなたも、ご自身のベストな
「感情のクリーニング法」
を見付けて、積極的に、
習慣化していただきたいと思います。
追伸；
本日の写真は、駒沢公園で感情のクリーニングです！
涼しくなってきましたが、
子ども達はアイス＆かき氷に夢中です＾＾
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藤沢涼
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ですから、
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「副業で収入を得られるようになってからにしよう」
「体調が十分に回復してからにしよう」
と考え、「退社」「起業」のタイミングを
先延ばしにしてしまっていたら、あのまま、
今でも会社に残り、苦しんでいた可能性があります。
このような「キリの良い」タイミングを図っても、
その「キリ」は、なかなかやって来ないからです。
そして、そうやって決断を後ろ倒しにすると、
もし、その「キリ」がやって来たとしても、
「100万円は貯まったけど、念のため、あと100万円」
「副業で50万は稼げたけど、本業の収入を超えなきゃ」
「体調はかなり良くなったけど、またすぐぶり返さないか不安」
などと、結局、また次の「キリ」を設けてしまいます。
ですから、人生を変えるためには、
「キリが悪い「今」こそ、スタートする」
という意識が必要だと思います。
私は、人生を変えたいと願う多くの方から
様々なご相談をいただきます。
そして、そのような方に、
私なりのアドバイスをさせていただくのですが、
「とても参考になりました。ただ、、、
“子育てがひと段落したら、、、”
“次のボーナスが出たら、、、”
“今の仕事が完了したら、、、”
“妻が許してくれたら、、、”
と言って、結局、行動しない方が少なくありません。
私自身が、そうして、
「キリの良い時」
を探して来たので、
お気持ちはとても良く分かります。
しかし、キリの良い時を待っているだけだと、
いつまでも、人生は変わらないのです。
その意識を持って、目の前の選択肢を大切に、
真剣に選んで欲しいと思います。
追伸；
やりたい仕事がたくさん残っていて、
キリが悪いけど、アイスを食べに行くぞ！
と、子ども達を連れ出した
サーティーワンでの写真をアップしています＾＾
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今の自分に「YES」と言う効能
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とても大切な自分自身に対して、
「NO」
を言い続けてしまい、自らを、
苦しめてしまっている方が
多くいらっしゃいます。
「能力が無い」
「人脈が無い」
「仕事ができない」
「ルックスが悪い」
「どうせ誰も愛してくれない」
など、自分を否定することばかりで、
自分を追い込んでいるのです。
私は、人生を好転させていく方は、
現時点の自分に
「YES」
と言える方だと考えています。
どれだけ過酷な環境でも、
どれだけ知識が欠けていても、
どれだけ借金を背負っていても、
「大丈夫、自分ならできる」
そう思える力が、人生を前に進めます。
成功哲学の本などを読むと、
「自己否定が大切」
ということも良く書かれていますが、
それは、自分に「YES」と言って
「自己受容」の土台がある方に
限るのではないでしょうか。
自分が自分を受け入れていないのに、
自分自身のことを愛せていないのに、
そんな自分を否定までしてしまったら、
心は疲れ切ってしまいます。
また、誰かに承認してもらうことを求め、
誰かの「YES」を求め生きていても、
自分が自分に「YES」を言えていない人を、
誰かが「YES」と言うことは無いでしょう。
ダメな部分も含めて、
ありのままの自分を受け入れる。
その上で、努力をして、成果を出す。
その成功体験で自信がついてきたら、
今度は、もっと成長するために、
「否定」するべき部分を現在の自分の中に探す。
そこで初めて、自分に
「No」
が言えるようになると思うのです。
私自身も、私の周囲の方も、
人生を切り拓く方は皆さん、
このプロセスで道を歩んでいると感じます。
最初は、誰かに「YES」を求めず、
自ら、自分に「YES」と言ってあげる。
そこから、人生の改革が
スタートすると捉えたいですね。
追伸；
子ども達と「だるまさんがころんだ」で遊びました！
転んだ瞬間を撮影！
ポーズと表情の変化を、鬼が楽しみました＾＾
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コロナで口ひげ＆顎ひげと、表情の変化
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外出自粛が長く続いて、少し飽きてきた今日この頃。
我が家では、私がひげを伸ばすことで、
自宅内で、ちょっとした“変化”を楽しみました。
毛が濃い私は、3日も剃らないと、
ボサボサになるのです。
そして、口ひげと顎ひげがどんどん伸びると、
それに比例して、気性が荒くなることを感じました。
そのような中、ちょうどコミュニティ内で
ルールを守らない方が出てしまったのです。
その方に対して、私にしては、珍しく、
声を荒げて、強い言葉で指摘しました。
ビジネスパートナーの皆さんからは、
「いつもは優しい涼さんが、
ひげを伸ばしてから、怖い・・・」
という声が散見されました。
一方で、
「でも、そんなギャップが素敵」
という、M的なお言葉もいただいたものの（笑）、
絶対数は、反対派の方が多くいらっしゃいました。
女性がメイクを変えることで、
違う人格を帯びるように、
男性も、少しひげを蓄えただけで、
別人格に切り替わるのですね。
このような声を受けて、
ひげを剃るかどうか、迷っていたのですが、
娘にキスする時に、
「パパ、痛いから嫌だ！」
と言われ、
「もう、チューしないよ！」
と完全にダメ出しされてしまったので、
今回は残念ながら、剃ることにしました。
キレイさっぱり剃ったら、
また普段の自分に戻ったように感じ、
柔らかい、いつものコミュニケーションになりました。
髪の毛を茶色にしたり、服装が乱れると、
不良がエスカレートしてしまったり、
ゴミだらけで治安が悪い街を清掃すると、
治安が良くなるのと、きっと同じ原理ですね。
ということで、子ども達と一緒に、
「ひげ」の変化を試してみようと、
妻にお化粧品で子ども達にも描いてもらい、
・口ひげ＆顎ひげ
・顎ひげのみ
・両方無し
での表情の変化を、撮ってみました。
娘は、最後の両方無しの時には、
もう疲れてしまったようですが、
少しずつマイルドになる変化を楽しみながら、
学びの多い撮影大会となりました＾＾
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「腱鞘炎」で、指が動かなくなった年末
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起業後、過去最高に働いた12月・・・
「腱鞘炎覚悟で、皆様に向き合います！」
と宣言したものの、
「まあ、そんな大事には至らないだろうから、
大丈夫だろう、、、」
と、甘い考えを持っていました。
私は、仕事もし過ぎてしまうし、
お酒も飲み過ぎてしまうところがあります。
性格上、何でも、「度を超えてしまう」のですが、、、
その度に、何とかなってきたので、
やり過ぎる癖が、全く治らないのです。
だからこそ、今回も、
iPhoneでフリック入力をする度に、
そして、MacBookでタイピングをする度に、
少しずつ、指の痛みを感じていたものの、
「これまで通り、何とかなるだろう」
と思っていました。
ところが、、、
クリスマス前後から、
iPhoneを持つことが辛くなり、
MacBookでエンターを押すことに
怯えるようになりました。
そして、2019年も残り2日となった、本日。
いよいよ、iPhoneを持てなくなりました。
持とうとすると、右手の人差し指と小指に、
電気が走るような痛みがあります。。泣
MacBookに向かっても、
右手の人差し指と小指は、痛くて使えないので、
痛みを感じない指でタイピングしようとすると、
文章が一向に進みません。
タッチタイピング（ブラインドタッチ）の速さが、
少し自慢である私が、こんなにゆっくりしか、
書き進められないことに、困惑しています。
「指が、スムーズに動く」
ということが、こんなに有り難いことなのかと、
痛感する年末です。
悪い意味で、
「思考が現実化してしまった」
と感じます。
ただ、指はこんな状態でも、私は、
「毎日記事を書く」
と決めています。
今日は、こんな記事になってしまい恐縮ですが、
妻に、部分的に代筆してもらって、何とか、
24時前に書き終えるところです。
2019年は、1月に家族中がインフルエンザになり、
娘は熱性痙攣で救急車を呼ぶ事態となり、
12月は、私の指が動かなくなる・・・
と、「健康」を意識せざるを得ない年でした。
明日から、お正月までは、指を休めて、
少し、のんびりしたいと思います。
健康第一！意識したいですね＾＾
追伸；
FX・裁量トレードのTAKA先生が、
息子の誕生日に素敵な「ペン」を
プレゼントしてくださいました！
とっても気に入った息子は、
帰省している妻の実家にも持ってきて、
漢字のドリルを頑張っています＾＾
「あまり頑張って書き過ぎたら、
パパみたいに腱鞘炎になっちゃうぞ！」
と、ちょっとカッコ悪い背中を見せる、
2019年の年の瀬です。笑
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金箔だらけの金沢を食して、金運アップ！
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国内の金箔生産量「99%」を誇る金沢では、
丼にもソフトクリームにも金箔が乗っていて、
家族で「金」を食べまくり＾＾
まずは、「ひがし茶屋街」で、
王道の「箔一」の金箔ソフトをいただき、
風情ある街並みを散策した後、
ランチは、東山 志-YOSHI-へ。
息子が、お店の看板を見て、
「あっ、YOSHIKIだー！」
と読み間違えたことから、
「つっくん、YOSHIだよー！笑
おっ、でもここの丼、
豪華で美味しそうだねー！
ちょうどお腹も空いたし、ランチにしよう！」
と決めたお店です。
・百万石海鮮丼(キャビア、のどぐろ、うに、いくら)
・能登和牛A5 5秒炙り丼
・のどぐろ炙り石焼丼
を家族でシェアしていただきましたが、
どれも絶品でした！
さすがYOSHIKI！笑
食後には、「金澤烏鶏庵」の
烏骨鶏卵ソフトクリームと、
烏骨鶏かすていら！
こちらも、金箔を贅沢にあしらったデザートで、
高級食材・烏骨鶏の卵で味わい深く、気分は上々！
たっぷり腹ごしらえして向かったのは、
特別名勝「兼六園」。
息子と私が、入口で腕を組んで
ポーズを決めちゃうあたりが、
テンションの上がりっぷりを現しています。笑
曇り空でも美しい庭園は、
さすが、日本3名園の1つ！
外国の方もたくさん訪れて、
「ワオ！ビューティフォー！」
とおっしゃり、咄嗟に、
子ども達に英語の教育をすることになりました。w
お庭を楽しむ日本文化、
海外の方にも楽しんでいただいて、嬉しいですね！
続いて、金沢21世紀美術館へ。
アートの世界は、子ども達には少し難しいかな？
と思っていましたが、様々な作品に驚き、感動し、
飽きずに見ていた子ども達。
「プールの水の中に入ることができてしまう！」
という不思議な体験に、息子は、
「なんで？なんでー？」
と興奮し、そのトリックを知って
「なるほどー！真実は1つ！」
と言っていました。
コナンの見過ぎかな。。
でも、疑問を持ってスッキリ解決する体験は、
脳を鍛えるために、とても大切だと再確認。
ちなみに、金沢が日本の金箔を牛耳るのは何故？
という大人の疑問の答えは、、、
乾燥を嫌う金箔の製造に適した湿度の高さに加え、
江戸と京都以外での箔打ちが禁止された時代に
加賀（金沢）で純度の悪い素材から密造した中で
高い製箔技術が培われたから！だそうです。
逆境が、人生を高みに誘いますね。
ふむふむ、真実は1つ。
金沢市街を味わい尽くした後の夕食は、
近江町市場の中にあるお寿司「歴々」へ。
指折りのお寿司屋さんで、
評判がとても高いお店ということで、
大変期待していましたが、期待以上の美味しさ！！
ここは、次回金沢旅行でも再訪決定です＾＾
息子は鉄火巻きと玉子焼きを
何度もお代わりして食べまくり、
お会計もなかなかの価格になりましたが、、、
こうして旅している間に、
FXでドル円をショートして、約17万円を利確。
金沢の「金」のおかげで、「金運」も絶好調！
さらに、アップすることを願っています＾＾
さて、私はこれから、FXセミナーに登壇します。
FXで、私のように「自由」と「富」を手にする
具体的な方法を、「無料」で皆様にお教えして、
多くの方の人生を激変させますねー＾＾
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おなかの弱い人の食べ方・治し方
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日本において、過敏性腸症候群で悩む方は、
全体の14%・1775万人いるそうです。
私の妻も、お腹が弱く、少し前には
心臓にも痛みを感じた時期があり、
複数の病院で精密検査を受けたのですが、
具体的な異常は見つかりませんでした。
ただ、その後に食生活を変えてから、
これまでの症状が改善されていますので、
ご紹介します。
糖質の中でも、非常に吸収が悪いFODMAPを
できるだけ食べないという食事法で、
とてもシンプルなものです。
オーストラリアのモナッシュ大学で発見され、
ハーバード大学、イエール大学、コロンビア大学、
ペンシルベニア大学などによって、この食事法の
有効性を示す論文が発表されています。
日本で過敏性腸症候群と診断されると、
「食物繊維をとり、
脂っこいものを避けてください」
などという曖昧な指導しか
なされていませんでしたが、
それは間違いだったのです。
FODMAPは小腸でほとんど吸収されないので、
大腸にまで到達してしまいます。
そして、腸内細菌とFODMAPが
大腸内で異常な発酵を起こし、
過剰なガスを発生させます。
これを、腸のまわりにある神経が
過敏に感じ取ってしまうのが、
過敏性腸症候群の原因なのです。
それでは、FODMAPを多く含む食材は
具体的にどのようなものかと言うと、
・小麦
・パン
・アスパラガス
・玉ねぎ
・牛乳
・ヨーグルト
・りんご
などです。
一方で、低FODMAP食は、
・米
・そば
・なす
・トマト
・にんじん
・肉
などです。
妻は、パンやヨーグルトが大好きでしたが、
これらを食べなくなってから、
症状がどんどん軽快しています。
医学博士の江田証氏が
「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを
食べてはいけません」
という本に詳しく書いていますので、
お腹に不調を抱えていらっしゃる方は
是非、ご覧になってみてください。
妻と出会ってから13年、
ずっと苦しんでいるのを隣で見てきた症状が、
1つの本との出会いで改善されました。
諦めず、情報を取り続けることで、
人生は変わっていきますね。
貴重な情報との遭遇に、感謝しています。
追伸；
本日の写真は、春の綺麗なお花と息子、
スカイライナー3000万人達成イベントの
特別展示風船前で喜ぶ子ども達です＾＾
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スルガ銀行岡野会長「10億円」私的流用
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連日のように悪い報道が続いていたスルガ銀行に、
大きな爆弾となり得る疑惑が出てきました。
関連会社に行った融資の一部を、
創業家の岡野光喜会長が、私的に、
流用していた疑いがあるということです。
これは、金融庁の検査で判明したもので、
すでに、私的に使った形跡も見つかっており、
全額の返済や責任の明確化などが求められる方針です。
私は、8月初旬に、スルガの問題拡大を案じて、
受けていた融資を全額完済しました。
あれから、
・シェアハウスに続き、
投資用アパートでも不正融資発覚
・暴力団員への融資の疑い
・会長、社長、専務が引責辞任
・岡野会長が10億円以上を私的流用していた疑惑
という報道が続き、
今回で、トドメとなった印象です。
銀行のトップが私的流用してしまうなんて、
銀行そのものの信頼が完全に失墜する、大問題です。
岡野会長は、実質30年以上、
トップに君臨し続けていました。
ですから、今回の報道を受けて、
私の頭には、
「権力は腐敗する、絶対的権力は絶対に腐敗する」
という、ジョン・アクトンが残した言葉が
パッと浮かびました。
最近は、まさに、この言葉通りのことが
日本で起こり続けていますね。
電通、ジャニーズなどから始まり、
アメフト、ボクシング、体操など、
続々と、権力が腐敗している現実が
明らかになっています。
これからも、この流れは加速して、
権力の破壊が続いていくでしょう。
そして、何かが破壊される時は、
何かが生まれる時でもありますから、
そこに勝機を見出したいですね。
追伸；
本日は、家族でメリーゴランド！の写真です＾＾
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先延ばしにしてしまっていたら、あのまま、
今でも会社に残り、苦しんでいた可能性があります。
このような「キリの良い」タイミングを図っても、
その「キリ」は、なかなかやって来ないからです。
そして、そうやって決断を後ろ倒しにすると、
もし、その「キリ」がやって来たとしても、
「100万円は貯まったけど、念のため、あと100万円」
「副業で50万は稼げたけど、本業の収入を超えなきゃ」
「体調はかなり良くなったけど、またすぐぶり返さないか不安」
などと、結局、また次の「キリ」を設けてしまいます。
ですから、人生を変えるためには、
「キリが悪い「今」こそ、スタートする」
という意識が必要だと思います。
私は、人生を変えたいと願う多くの方から
様々なご相談をいただきます。
そして、そのような方に、
私なりのアドバイスをさせていただくのですが、
「とても参考になりました。ただ、、、
“子育てがひと段落したら、、、”
“次のボーナスが出たら、、、”
“今の仕事が完了したら、、、”
と言って、結局、行動しない方が少なくありません。
私自身が、そうして「キリの良い時」を探して来たので、
お気持ちはとても良く分かります。
しかし、キリの良い時を待っているだけだと、
いつまでも、人生は変わらないのです。
その意識を持って、目の前の選択肢を大切に、
真剣に選んで欲しいと思います。
追伸；
ダイエットのために、ランチビールはやめる！
と宣言しましたが、結局、明日からにしよう、、、と、
決断を先延ばしにしてしまいました。
ビールの誘惑には、なかなか勝てません、、、w
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藤沢涼
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